看屏幕超1小時(shí),影響大腦發(fā)育
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近日,美國(guó)辛辛那提兒童醫(yī)院的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),看屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能讓兒童在語(yǔ)言和自我調(diào)節(jié)方面的能力下降。
研究人員招募了47名3~5歲的健康兒童接受核磁共振成像掃描,繪制了孩子們的大腦圖像,并對(duì)他們進(jìn)行語(yǔ)言和識(shí)字測(cè)試。兒童父母?jìng)儎t填寫一份由美國(guó)兒科學(xué)會(huì)開發(fā)的評(píng)分系統(tǒng)問(wèn)卷,其內(nèi)容是關(guān)于孩子使用屏幕設(shè)備的時(shí)間以及他們與之互動(dòng)的內(nèi)容類型。
研究人員發(fā)現(xiàn),每天獨(dú)自使用電腦、電視和手機(jī)電子屏幕超過(guò)1小時(shí)的孩子,其大腦白質(zhì)(影響語(yǔ)言、讀寫及認(rèn)知等學(xué)習(xí)能力的物質(zhì))發(fā)育水準(zhǔn)明顯低于其他兒童。研究表明,過(guò)多地觀看電視、平板和手機(jī)等電子屏幕與兒童注意力不集中、不良飲食習(xí)慣和行為問(wèn)題有關(guān)。 屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也與語(yǔ)言發(fā)育遲緩、執(zhí)行能力差以及親子互動(dòng)減少之間存在關(guān)聯(lián)。因此,未滿18個(gè)月的嬰幼兒應(yīng)避免使用電子產(chǎn)品,2~5歲的兒童,建議將屏幕顯示時(shí)間限制設(shè)為每天1小時(shí)。同時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)規(guī)定,晚餐時(shí)或臥室內(nèi)禁止使用電子產(chǎn)品。▲ (張 健)
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通常亮片彩妝中那些發(fā)光的微粒是由不同類型的塑料制成的,如果眼部敏感的人最好少用此類彩妝,如果一定要用的話需選擇通過(guò)眼部過(guò)敏測(cè)試的產(chǎn)品。 閃光彩妝的使用目的是為了突出一些重點(diǎn)彩妝部位,所以請(qǐng)不要全臉使用,以免顯得處處發(fā)光失去臉部輪廓感。建議在眼部、唇部、指甲上使用即可。 亮片越大的彩妝,和肌膚
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抗衰老秘籍1:保證充足睡眠提前15分鐘睡覺(jué),建立一個(gè)黑暗的入眠環(huán)境,以便更快的入睡。除此外,每天必須保證有8小時(shí)的睡眠時(shí)間,下午3點(diǎn)后盡量避免喝咖啡,晚上睡前3小時(shí)最好不要上網(wǎng),再精彩的新聞都沒(méi)有你的肌膚重要。抗衰老秘籍2:不酗酒不抽煙無(wú)論你現(xiàn)在在做什么,你都要對(duì)你以后的肌膚負(fù)責(zé)。吸煙對(duì)于保持完
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上火”肌膚去角質(zhì)要溫和“上火”的典型表現(xiàn)就是容易長(zhǎng)痘,在平日的護(hù)膚中要格外注意去角質(zhì)的步驟。冬季皮膚較干,在這種情況下應(yīng)當(dāng)使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,以達(dá)到加快老廢角質(zhì)的代謝,確保毛孔暢通的效果。使用時(shí)手法盡量輕柔,不要拉扯到皮膚。滅火”必不可少的步驟&md
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化妝最早是為了驅(qū)魔化妝其實(shí)歷史很是悠久,最早古代人們?cè)诿娌亢蜕砩贤可细鞣N顏色和油彩,表示神的化身,以此祛魔逐邪,并顯示自己的地位和存在。后來(lái)這種裝扮漸漸變?yōu)榫哂醒b飾的意味,一方面在演劇時(shí)需要改變面貌和裝束,以表現(xiàn)劇中人物。另一方面是由于實(shí)用而興起,如古代埃及人在眼睛周圍涂上墨色,以使眼睛能避免直射日
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日系護(hù)膚法教你遠(yuǎn)離干燥(1)沐浴沐浴水溫不宜過(guò)熱,泡澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好控制在5~10分鐘,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易使體內(nèi)水分流失。盡量使用對(duì)皮膚刺激性低、無(wú)香味的肥皂或沐浴啫喱,以維持肌膚水油平衡。沐浴巾最好選用木棉材料,尼龍?jiān)杞頃?huì)傷害皮膚角質(zhì)層,使肌膚更易干燥,應(yīng)避免使用。沐浴后輕輕擦干身上的水,皮膚表面如
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刷毛濃密度從刷毛濃密程度上來(lái)說(shuō),一般達(dá)到纖長(zhǎng)且根據(jù)分明效果的睫毛膏刷毛都不會(huì)太密,而且刷毛通常都比較剛硬有韌性,便于梳理開每一根睫毛,達(dá)到根根分明的妝效。而刷毛較密,相對(duì)比較柔軟的睫毛膏大多有顯著的濃密效果,便于在睫毛上留下較多的膏體和纖維,達(dá)到增粗睫毛的妝效。刷毛長(zhǎng)短度從刷毛的長(zhǎng)短度來(lái)說(shuō),通常長(zhǎng)刷
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有統(tǒng)計(jì)表明,肌膚對(duì)護(hù)膚品的平均吸收度僅為15%,也就是說(shuō)你擦的大部分護(hù)膚品其實(shí)并未真正的起到作用。究竟有哪些方法能夠讓你的肌膚的吸收營(yíng)養(yǎng)?哪些反而適得其反?按摩:按摩能有助于肌膚的血液循環(huán),加強(qiáng)肌膚的吸收力度。是很好的提升肌膚吸收能力的辦法之一。需要注意的是按摩并不用死命的按到臉色發(fā)紅,只要輕推護(hù)膚
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編者按:生活當(dāng)中,我們難免會(huì)碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門,略施小計(jì),也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網(wǎng)《健康生活小竅門》專欄,為您出謀劃策,用“小心機(jī)”化解“真危機(jī)”。呼吸到腰,百病全消每個(gè)人活著的每一分每一秒都在呼吸,但是普通的呼吸只吸到肺里,只是維持生命,假如你的呼吸能夠過(guò)腰入腎,才
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蔥不僅是中式料理爆香的精髓,更是人們最愛的佐料之一!但是,蔥不只美味而已,適度將其入菜食用,更有促進(jìn)血液循環(huán)、保持思緒暢通、改善頭暈不適的保健效果!大蔥含有揮發(fā)油,其主要成分為蔥素,還含有二烯內(nèi)基硫醚、草酸鈣,散發(fā)出一種獨(dú)特的香辣味,能刺激唾液和胃液分泌,增進(jìn)食欲。另外,其所含的脂肪、醣類、紅蘿卜素
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中新網(wǎng)北京4月24日電 (記者 張素)記者24日從中國(guó)紅十字基金會(huì)獲悉,由該基金會(huì)發(fā)起的“中國(guó)過(guò)敏關(guān)愛行動(dòng)”日前在江蘇省人民醫(yī)院成立“過(guò)敏關(guān)愛中心”。醫(yī)學(xué)專家指出,過(guò)敏性疾病是長(zhǎng)期困擾大眾健康的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)之一,常見的過(guò)敏性疾病包括過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮膚病、過(guò)敏性結(jié)膜炎、過(guò)敏性哮喘等,從新生兒、兒童
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西安的高先生說(shuō),他的妻子已經(jīng)懷孕6周,最近出現(xiàn)了嘔吐癥狀,于是來(lái)到西安市長(zhǎng)安區(qū)婦幼保健院檢查,醫(yī)生建議住院輸液檢查。可是就在輸液的時(shí)候,高先生發(fā)現(xiàn)有一瓶藥竟然已過(guò)期3個(gè)月了,而此時(shí)這瓶藥已經(jīng)輸了一半。高先生之后帶著妻子轉(zhuǎn)院檢查,檢查結(jié)果顯示高先生妻子體內(nèi)真菌值已經(jīng)超標(biāo),后期對(duì)胎兒的影響醫(yī)生也說(shuō)不準(zhǔn)。
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新華社北京2月16日電題:花多少錢?在哪兒吃?吃什么?——2018年春節(jié)年夜飯調(diào)查新華社“新華視點(diǎn)”記者對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),年夜飯是春節(jié)最閃亮的“巔峰時(shí)刻”——一年中所有的辛勞、思念,都在圍坐團(tuán)聚享受美味的這
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據(jù)當(dāng)事人小何向記者爆料,她在去年的九月,看到杭州藝星醫(yī)療美容醫(yī)院的廣告,就上門找了過(guò)去,對(duì)方推薦了一個(gè)18800元去痘印的套餐,說(shuō)是可以去除臉上的痘印,對(duì)方表示做上兩次就能看到效果,當(dāng)時(shí)小何感覺(jué)有像針一樣的東西,在臉上滾,還能感到痛。【相關(guān)新聞:女子花5萬(wàn)在溫州藝星整形醫(yī)院隆胸后悔】小何表示當(dāng)時(shí)醫(yī)生