中年不發福加強運動加速脂質周轉
健康新聞 727 0
人到中年為何容易發福?一個國際研究團隊發現,這可能與脂肪組織中的脂質周轉(儲存和去除脂質的能力)有關。隨著年齡增長,人們即便不多吃、不減少運動量,體重也更容易增加。
瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員近日在英國《自然·醫學》雜志上發表論文說,他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的研究,結果發現,在研究期間,所有受試者無論體重增加或減少,其體內的脂肪組織中脂質周轉能力都有所下降。
研究還發現,受試者中除了那些通過減少熱量攝入來對沖的人,其余人體重平均增加了20%。此外,加強運動有助加速脂質周轉。
研究人員認為,脂肪組織中的脂質周轉是參與體重調節的重要因素。該成果有可能為肥胖治療開辟了新途徑。
據新華社
上一篇:
常蹺二郎腿危害多如何改掉壞習慣?
下一篇:
腎病患者的福音:廣州寶樹堂血液透析中心!
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
2011
近期,荷蘭馬斯特里赫特大學醫療中心流行病學部的一項研究表明,身材高挑的女性與個子矮胖的女性及男性相比,活到90歲的概率更高。該研究以7807名年齡在68~70歲的老年人為對象進行長期調查,隨訪至參試者去世或迎來90歲。結果顯示,與身高不到160公分、20歲開始體重指數大于30的女性相比,身高超過17
544
美研究人員給小鼠植入透明3D打印頭骨 新華社華盛頓4月7日電(記者周舟)美國研究人員3D打印了一種透明頭骨,植入小鼠顱內,可實時觀察小鼠全腦表面的神經活動。這將有助于人們了解腦震蕩、阿爾茨海默病和帕金森病等人類腦疾的發病機理。發表在近期英國《自然·通訊》雜志上的這項研究展示了這種名為“See-S
1004
編者按:阿爾茨海默病屬于老年人腦部疾病的一種,也就是通常所說的老年癡呆癥。一般發生在65歲以后,發病時不易察覺,發展緩慢,早期往往以逐漸加重的健忘開始。有些老年人常常說:“人老了,記性也變差了!”這可能就是阿爾茨海默病的先兆。一旦患上阿爾茨海默病,腦部功能就會逐漸減退,智力、情感和性格也會發生相應變
1072
我們總是提倡,人們需要多運動,特別是正在處于發育時期的學生們。不可否認,體育鍛煉不僅能夠幫助學生長個兒,還可以有利于他們的健康成長。因此,很多家長和教師都很熱衷于讓學生多進行運動。當然,適量的運動是能夠有助于健康,但是,如果學生過量運動卻不適宜。是的,我們做事情一定要把控好尺度。如果學生做過量的運動
1810
早晨經常看到有很多老人在公園練太極,那么,你知道練太極的注意事項是什么嗎?接下來就給大家介紹練太極的注意事項,一起看看吧。練太極拳時呼吸較深,動作緩慢而柔和,既能增加腦動脈內的血流量和供氧量,也能有效地改善腦神經細胞的營養,還可使植物性神經系統活動紊亂得到調整和改善。太極是一種身心合一的傳統鍛煉方法
1236
在日常生活中,很多人注重運動的過程,卻忽略了運動過量帶來的后果有哪些?運動過量會導致出現影響內分泌、引發貧血等現象。那健身運動量過大吃什么呢?下面隨著小編一起來看看運動量過大有哪些表現吧。 運動量過大的后果 影響內分泌 一次或長期運動量過大,高度緊張的情緒會影響機體的內分泌;可造成下丘腦
673
新華社上海10月2日消息,復旦大學基礎醫學院醫學分子病毒學重點實驗室應天雷課題組等研究人員,在H7N9禽流感藥物研發方面取得重要進展,發現了可靶向H7N9禽流感病毒新表位的高活性抗病毒全人源抗體m826。全人源胚系抗體m826通過識別H7N9禽流感病毒血凝素上一個pH敏感的新表位,吸引免疫細胞來殺滅
1044
文章目錄一、大茶藥的簡介二、大茶藥的功效與作用三、大茶藥的市場信息1. 大茶藥的價格2. 大茶藥的選購方法3. 大茶藥的保存方法大茶藥的簡介常綠藤本,長約12m。枝光滑,幼枝具細縱棱。單葉對生;具短柄;葉片卵狀長圓形至卵狀披針形,長5-12cm,寬2-6cm,先端漸尖,基部楔形或近圓形,全緣。聚傘花
811
糖醋藕片的做法 - 家常糖醋藕片的做法非常簡單易學。如果糖醋藕片怎么做好吃,糖醋藕片的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文糖醋藕片的家常做法大全,用最短的時間讓你學會糖醋藕片的做法
681
立夏,意味著夏天將要來臨。氣溫越來越高,白天越來越長,在這個節點上,人更加容易火氣旺盛、四肢無力。此時,應該多吃清涼解暑,健脾祛濕的食物。那么,立夏養生吃什么呢?一起來看看吧!立夏養生吃什么1、黃瓜黃瓜是夏季主打食物,生吃、涼拌、炒菜,樣樣可口。還可以和其他蔬菜搭配,打蔬菜汁喝,或做成西式沙拉。黃瓜
1913
香菇蒸排骨的做法,香菇蒸排骨怎么做請看香菇蒸排骨的做法步驟圖:1、準備材料,排骨一份洗干凈瀝干水分備用,干香菇提前用溫水泡發,洗干凈剪掉柄,備用。 2、排骨中加入蠔油一勺,料酒3勺,...
282
中秋節如何養生?中秋節健康飲食原則有哪些?馬上到中秋節了,我們也都知道中秋節其實是養生的一個好季節,但是很多朋友對中秋節養生一定也不了解,其實中秋節我們要做好日常是飲食調理,不能大魚大肉的吃,下面和養生在線小編一起了解下中秋的健康飲食原則吧。中秋節是一家團圓的日子,很多家庭里面都會設宴慶祝一家團圓,