誤區(qū)一
父母都不高，孩子難長(zhǎng)高
有些父母身高比較矮，就悲觀地認(rèn)為孩子一定也不會(huì)高，其實(shí)不然，如果把握好后天30%機(jī)會(huì)，孩子就有可能達(dá)到理想身高。比如家族性矮小的孩子可以通過(guò)藥物治療來(lái)改善身高。
誤區(qū)二
父母都很高，孩子肯定會(huì)高
父母很高，孩子的遺傳靶身高相應(yīng)會(huì)比較高，但需要注意后天監(jiān)測(cè)。如果孩子出現(xiàn)性早熟等疾病因素影響，可能就會(huì)影響孩子身高。
誤區(qū)三
從小就高，以后肯定矮不了
有的孩子從小就比同齡孩子要高，因此就認(rèn)為以后身高也不會(huì)矮。但殊不知孩子有可能是出現(xiàn)了發(fā)育過(guò)早，骨齡超前等情況，只是把身高增長(zhǎng)快速期提前了，整個(gè)生長(zhǎng)時(shí)間就縮短了，最終身高也會(huì)達(dá)不到理想預(yù)期。
誤區(qū)四
多吃長(zhǎng)高論
吃太多，尤其是過(guò)多地進(jìn)食高熱卡食物，可能會(huì)引起肥胖。目前研究發(fā)現(xiàn)脂肪可以分泌雌激素，促進(jìn)骨骺發(fā)育成熟，導(dǎo)致骨齡超前，從而影響身高。因此強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要過(guò)度。
誤區(qū)五
激素有害論
有些矮小的孩子，明明已經(jīng)矮小得很嚴(yán)重了，經(jīng)詳細(xì)檢查明確為生長(zhǎng)激素缺乏癥，建議給予生長(zhǎng)激素治療，但家長(zhǎng)一聽(tīng)激素就色變。如果明確為生長(zhǎng)激素缺乏，那就有指征補(bǔ)充生長(zhǎng)激素來(lái)幫助孩子長(zhǎng)高，否則孩子將會(huì)屬于侏儒癥。使用生長(zhǎng)激素需要專科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)嚴(yán)密的檢查和評(píng)估，用藥過(guò)程中需要密切監(jiān)測(cè)療效以及不良反應(yīng)。
誤區(qū)六
吃啥都不如喝湯
很多家長(zhǎng)的飲食習(xí)慣，認(rèn)為喝湯是最有營(yíng)養(yǎng)的，其實(shí)不然。湯確實(shí)味道鮮美，但里面僅僅有一些電解質(zhì)、油脂等，并沒(méi)有蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。如果油脂過(guò)多，還有可能導(dǎo)致肥胖，不利于長(zhǎng)高。
（馬珂 輯）
