買房子，選小區(qū)，大家都有很多的考量。比如，價(jià)格、地段、配套設(shè)施、交通便利性......
<style>.hzh {display: none; }</style>除此之外，很多人也很關(guān)注小區(qū)綠化好不好。近些年，不少研究表明綠化好對(duì)人的身心健康有不小的益處。
PNAS：小區(qū)綠化好，小孩成年后精神病風(fēng)險(xiǎn)降低
2019年2月，發(fā)布于《美國科學(xué)院院報(bào)》(PNAS)的一項(xiàng)大規(guī)模研究了城市綠化面積與心理健康之間的關(guān)系。
丹麥奧胡斯大學(xué)(Aarhus University)的研究人員通過人口統(tǒng)計(jì)信息等對(duì)1985-2003年間出生于丹麥的人群進(jìn)行了心理健康狀態(tài)進(jìn)行研究。在此期間，使用了衛(wèi)星收集了研究人群居住環(huán)境綠化程度。研究人員將兩個(gè)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象。
在不考慮其他風(fēng)險(xiǎn)因素（家族精神病史、家庭富裕程度等）的情況下，相較于兒時(shí)生活環(huán)境綠化好的孩子，綠化差的小孩成年后患上精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)55%。[1]簡單來說，居住環(huán)境綠化差的孩子長大后患上精神疾病風(fēng)險(xiǎn)更高。
看來，讓孩子從小住在綠化好的環(huán)境很有必要。而對(duì)于家長，居住在綠化好的環(huán)境也有助于心理健康。
Lancet Planet Health：綠化度升高，抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)降低
在一項(xiàng)使用了來自英國生物銀行基線數(shù)據(jù)的94879名37-73歲英國人的橫斷面研究中，研究人員分析了綠化度與抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。此研究還按年齡、性別、城市化程度和鄰里社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位進(jìn)行了分層分析，分析了多因素之間的相互作用。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，綠化度增加可顯著降低抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)，植被指數(shù)每四分位增量可減低抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)4%。[2] 此研究結(jié)果于2018年4月發(fā)布在《柳葉刀》( THE LANCET )子刊 Lancet Planet Health 上。
以上兩項(xiàng)研究，說明住在綠化好的環(huán)境，對(duì)大人及小孩的精神心理健康都有益處。除此之外，住在綠化好的環(huán)境還有助于身體健康。近期，ESC ( European Society of Cardiology ，歐洲心臟病學(xué)會(huì) )年會(huì)上發(fā)表的一項(xiàng)相關(guān)研究佐證了這一觀點(diǎn)。
ESC：超24萬人研究證明，綠化好心臟更健康
2021年8月28日，ESC發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于綠化與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的研究顯示，所住街區(qū)的綠化率越高，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)越小。[3]
該研究對(duì)2011-2016年居住于邁阿密的243558名65歲以上的參與者進(jìn)行分析，通過參與者們的醫(yī)療保險(xiǎn)數(shù)據(jù)獲取了5年間心血管疾病發(fā)病率。與此同時(shí)，將參與者根據(jù)街區(qū)具體綠化程度進(jìn)行分類。
在為期5年的研究中，研究人員比較了持續(xù)生活在高綠化率街區(qū)和低綠化率街區(qū)的人群的心臟健康狀況，發(fā)現(xiàn)相較于低綠化率的街區(qū)居民，高綠化率的街區(qū)居民新發(fā)心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)低16%。[4]
綜上所述，綠化好對(duì)我們的身心健康有積極的影響。在條件允許的情況下，可以盡量租住或購買綠化好的小區(qū)的房子，不僅對(duì)自己好，對(duì)下一代也好。
參考資料
[1]Engemann K， Pedersen CB， Arge L， Tsirogiannis C， Mortensen PB， Svenning JC. Residential green space in childhood is associated with lower risk of psychiatric disorders from adolescence into adulthood. Proc Natl Acad Sci U S A. 2019;116(11)：5188-5193. doi：10.1073/pnas.1807504116
[2]Sarkar C， Webster C， Gallacher J. Residential greenness and prevalence of major depressive disorders： a cross-sectional， observational， associational study of 94?879 adult UK Biobank participants. Lancet Planet Health. 2018;2(4)：e162-e173. doi：10.1016/S2542-5196(18)30051-2
[3]Engemann K， Pedersen CB， Arge L， Tsirogiannis C， Mortensen PB， Svenning JC. Residential green space in childhood is associated with lower risk of psychiatric disorders from adolescence into adulthood. Proc Natl Acad Sci U S A. 2019;116(11)：5188-5193. doi：10.1073/pnas.1807504116
[4]Sophia Antipolis. Green neighbourhoods linked with better heart health.European Society of Cardiology[EB/OL]. [2021-8-28]. https：//www.escardio.org/The-ESC/Press-Office/Press-releases/Green-neighbourhoods-linked-with-better-heart-health.
