入中伏、迎大暑一年中最熱的時(shí)候來(lái)了
健康新聞 286 0
7月21日迎來(lái)中伏的第一天。今年中伏一共有20天，從7月21日到8月9日，是一年中最熱的時(shí)候。
所謂“熱在三伏”，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由節(jié)氣的日期和干支紀(jì)日的日期相配合來(lái)決定的。
北方有頭伏餃子二伏面的習(xí)俗。伏天悶熱，胃口不好，餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里是開胃解饞的食物。而吃一碗熱湯面，身上發(fā)汗，有利于祛除體內(nèi)的潮氣和暑氣。
進(jìn)入中伏后，緊接著明天就進(jìn)入大暑節(jié)氣。大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，與小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令，而大暑表示天氣炎熱至極。
大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的中伏前后，是一年中最熱的時(shí)期，是喜溫作物生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期，也是雷陣雨最多的季節(jié)。同時(shí)，很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等氣象災(zāi)害也最為頻繁。搶收搶種，抗旱排澇防臺(tái)風(fēng)和田間管理等任務(wù)很重。大暑節(jié)氣有曬伏姜、喝伏茶、燒伏香、送“大暑船”等習(xí)俗。此時(shí)天氣濕熱，很容易導(dǎo)致身體受潮濕氣過重。養(yǎng)生既要懂得防暑降溫，還要著重祛濕。（記者駱倩雯）
上一篇：
保障女性生育力縣級(jí)醫(yī)院婦科發(fā)展刻不容緩
下一篇：
將“機(jī)票盲盒”引入健康發(fā)展軌道
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
665
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：伏天是一年中最熱的時(shí)節(jié)，專家提醒伏天更要提防的反而是"寒"。三伏天如何調(diào)理身體？下面一起來(lái)看看。專家提醒伏天要防寒已經(jīng)進(jìn)入三伏天，專家提醒，伏天更要提防的反而是"寒"。洗冷水澡、長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、喝冰鎮(zhèn)冷飲等，都是導(dǎo)致寒氣入體的根源。建議伏天里，空調(diào)溫度調(diào)至26℃左右，不開空調(diào)時(shí)注意開
303
中暑是一種常見于夏季高熱環(huán)境的疾病表現(xiàn)，在合并高濕環(huán)境情況下更容易發(fā)生，輕者可能有頭暈、無(wú)力、嘔吐等表現(xiàn)，重者可發(fā)生痙攣、暈厥、衰竭、休克等，如果發(fā)現(xiàn)或者處置不及時(shí)，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果。因此，對(duì)中暑決不能掉以輕心。中暑能有多嚴(yán)重？正常人體體溫波動(dòng)范圍很窄，構(gòu)成人體的細(xì)胞只有在37攝氏度左右才能存
568
7月7日是二十四節(jié)氣中的小暑，圖為浙江省湖州市長(zhǎng)興縣小浦鎮(zhèn)，環(huán)衛(wèi)工人開心地享用冰鎮(zhèn)西瓜。 譚云俸攝（人民視覺）中暑是一種常見于夏季高熱環(huán)境的疾病表現(xiàn)，在合并高濕環(huán)境情況下更容易發(fā)生，輕者可能有頭暈、無(wú)力、嘔吐等表現(xiàn)，重者可發(fā)生痙攣、暈厥、衰竭、休克等，如果發(fā)現(xiàn)或者處置不及時(shí)，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果
729
嚴(yán)重時(shí)會(huì)致命，快速降溫是良策 三伏天來(lái)了，小心中暑！(健康直通車(第61站))中暑是一種常見于夏季高熱環(huán)境的疾病表現(xiàn)，在合并高濕環(huán)境情況下更容易發(fā)生，輕者可能有頭暈、無(wú)力、嘔吐等表現(xiàn)，重者可發(fā)生痙攣、暈厥、衰竭、休克等，如果發(fā)現(xiàn)或者處置不及時(shí)，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果。因此，對(duì)中暑決不能掉以輕心。
95
點(diǎn)擊下方圖片進(jìn)入【生活寶典】專題，獲取更多精彩科普↓↓↓
1297
四季養(yǎng)生，夏季重在防暑濕。“濕”是自然界六氣之一，濕與脾相應(yīng)，故濕多傷脾。濕性黏濁，會(huì)影響人體的氣血運(yùn)行及臟腑的運(yùn)化功能。 中醫(yī)把“濕”分為兩種：內(nèi)濕和外濕。濕邪難纏，有不易祛除的特性。內(nèi)濕是人體的氣機(jī)運(yùn)行過緩，形成了壅滯，有些人體形較胖、愛出汗，走幾步路就會(huì)氣喘吁吁，容易犯困，打不起精神，經(jīng)
546
現(xiàn)在脾胃虛弱的人越來(lái)越多、濕氣。一旦出現(xiàn)這種癥狀，很容易導(dǎo)致疲勞、疲勞、食欲不振等。市面上有很多健脾祛濕的藥所以，尤其是中成藥哪個(gè)最好?我們一起來(lái)看看。1、參苓白術(shù)散具有健脾祛濕作用的中成藥，最好的就是參苓白術(shù)散了。它不僅具有健脾養(yǎng)胃的作用，而且還具有消除體內(nèi)水分的作用。如果肥胖的人吃參苓白術(shù)散，去
1089
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：2021年05月21日，星期五，我們迎來(lái)了夏季的第二個(gè)節(jié)氣——小滿。小滿時(shí)節(jié)，天氣變熱、雨水漸多，養(yǎng)生須注意祛“濕”。那么，在小滿節(jié)氣里應(yīng)該多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如適當(dāng)?shù)某砸恍┲啵軌蚱鸬揭欢ǖ撵顫竦淖饔茫敲矗M喝什么粥祛濕呢？
1147
都市生活緊張而忙碌，人們常常會(huì)忽視對(duì)飲食的要求。其實(shí)從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經(jīng)開始了。不同顏色的蔬菜都含有什么樣的營(yíng)養(yǎng)?早中晚三餐怎樣合理進(jìn)行葷素搭配?為了讓您能遠(yuǎn)離由飲食誤區(qū)引起的不適甚至疾病。無(wú)論是對(duì)健康的人，還是對(duì)正在遭受各種眼科疾病折磨的人來(lái)說，調(diào)整飲食，盡量多
796
新華社日內(nèi)瓦11月9日電（記者劉曲）世界衛(wèi)生組織9日公布的最新數(shù)據(jù)顯示，全球累計(jì)新冠確診病例達(dá)50266033例。世衛(wèi)組織網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示，截至歐洲中部時(shí)間9日14時(shí)46分（北京時(shí)間21時(shí)46分），全球確診病例較前一日增加677806例，達(dá)到50266033例；死亡病例增加8311例，達(dá)到12545
859
還有許多女性在孕期懷孕時(shí)，有些飲食是不能用的，但想要吃一些零嘴同時(shí)達(dá)到補(bǔ)充堅(jiān)果中豐富的維生素是可以實(shí)現(xiàn)開心果的，也是許多孕婦喜歡吃的一種堅(jiān)果零嘴和開心果，對(duì)于孕婦和胎兒來(lái)說，開心果對(duì)孕婦和胎兒有沒有影響發(fā)育的作用，今天小編就跟你們分享一下，堅(jiān)果中的開心果對(duì)孕婦和胎兒有影響嗎?下面是具體的答復(fù)1、懷孕
1332
大家都知道肝臟對(duì)我們的重要性，隨著人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，對(duì)自身健康也更加關(guān)注了。對(duì)于肝臟，一些不好的生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、經(jīng)常大量喝酒、經(jīng)常抑郁不開心，或者經(jīng)常食用一些高熱量的食物，都會(huì)對(duì)肝臟造成一定的損害。現(xiàn)在正是秋季，是養(yǎng)肝的好時(shí)候，想肝好，除了要改掉以上提到的不良習(xí)慣，也可以多吃這3種果蔬，是&
152
雞翅燒木瓜的做法，雞翅燒木瓜怎么做請(qǐng)看雞翅燒木瓜的做法步驟圖：1、雞翅洗干凈后，雞翅正反面切幾刀，給姜片，蒜片 2、料酒 3、生抽，攪拌均勻，放冰箱冷藏1個(gè)小時(shí) 4、木瓜去皮 5、去...