2019年01月21日健康簡(jiǎn)報(bào),星期一!健康是一種生活態(tài)度!

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2019年01月21日健康簡(jiǎn)報(bào),星期一!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】殫心竭慮,傷“心”害體。藝術(shù)千秋,人生朝露。不與富交,我不貧;不與貴交,我不賤。

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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

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蜂蜜的功效很多,如護(hù)膚美容、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長(zhǎng)壽等等。蜂蜜是大家喜愛的保健飲品,不過蜂蜜中的某些物質(zhì)和其他食品會(huì)發(fā)生反應(yīng)對(duì)身體不利,那么蜂蜜不能和什么一起吃呢?豆腐蜂蜜若是和豆腐一起吃是會(huì)導(dǎo)致腹瀉的。豆腐性寒味甘,可以清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜含有多種酶類。這兩種食

男性床事更有力的7個(gè)方法
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  現(xiàn)如今,伴隨著工作壓力的增大,許多男性朋友們逐漸顯露出疲態(tài),甚至在性生活中經(jīng)常會(huì)有射精無力狀況,這也使得他們經(jīng)常在愛侶面前抬不起頭,那么,男性朋友們?nèi)绾螖[脫射精無力的苦惱呢?下面就為你介紹幾個(gè)妙招讓讓射精更有力,想知道的可以進(jìn)來看看。  男性射精更有力的7個(gè)方法  1、起床后打個(gè)哈欠  健康專家

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哺乳時(shí)間越長(zhǎng),媽媽心臟越好

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一項(xiàng)新的研究顯示,如果所生孩子接受母乳喂養(yǎng),母親在晚年患心臟病的幾率就較低。研究還發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)母親心臟健康的保護(hù)作用就越強(qiáng)。研究人員表示,這些發(fā)現(xiàn)為母乳喂養(yǎng)的長(zhǎng)期健康益處提供了進(jìn)一步的證據(jù),因此應(yīng)鼓勵(lì)母親盡可能讓孩子接受母乳喂養(yǎng)。以前已經(jīng)有研究顯示,母乳喂養(yǎng)可以降低女性患產(chǎn)后抑郁癥和

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慢跑比久坐更傷膝蓋?好多人都不對(duì)

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關(guān)節(jié)炎,最常見慢性病之一,被定義為頭號(hào)致殘性疾病,我國約有1.2億人患有骨關(guān)節(jié)炎,幾乎每10人中就有一個(gè),而且關(guān)節(jié)炎發(fā)病呈年輕化趨勢(shì)。近年來不斷有關(guān)于日走萬步傷膝蓋、夜跑傷關(guān)節(jié)的說法,很多人不敢過度運(yùn)動(dòng),就怕傷了膝蓋!真的是這樣嗎? 美國《骨科與運(yùn)動(dòng)物理治療雜志》曾發(fā)表一篇研究文章講到:“健身跑的

小兒補(bǔ)脾的正確手法
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小兒補(bǔ)脾的正確手法

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脾胃對(duì)于人體來說,是非常重要的部位,也是消化食物、吸收營養(yǎng)的重要器官,如果脾胃不好,人會(huì)存在著營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱等問題,那么,你知道小兒補(bǔ)脾的正確手法有哪些嗎?1、摩腹摩腹有健脾益胃的功效,可以幫助孩子消化,如果小孩有腸鳴脹氣、口氣酸腐、放屁臭等等腸胃問題,都可以給小孩摩摩腹,在摩腹前建議搓熱手掌,

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