喝藏紅花后一周皮膚變好了?藏紅花是珍貴的中藥材，具有很高的藥用價(jià)值。藏紅花中的藏紅花物質(zhì)可以能增加人體細(xì)胞的免疫功能，增強(qiáng)細(xì)胞活力，促進(jìn)面部細(xì)胞的新陳代謝。而且，藏紅花活血化瘀作用可以幫助疏通體內(nèi)停滯的血管，加速新陳代謝，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，使人體氣血通暢，從而減少皮膚色素沉著，延緩皮膚衰老。所以有些人喝了藏紅花一周就會(huì)好起來(lái)，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，具體情況以實(shí)際情況為準(zhǔn)。
藏紅花的功效
1、美容養(yǎng)顏
藏紅花具有美容養(yǎng)顏的功效，適當(dāng)飲用能夠起到護(hù)膚的作用，加速人體內(nèi)的新陳代謝，將體內(nèi)的廢物垃圾排出體外，使人的皮膚變得光滑細(xì)膩，白里透紅有氣色。
2、調(diào)理月經(jīng)
藏紅花具有調(diào)理月經(jīng)的功效，藏紅花自古以來(lái)就是女性滋補(bǔ)的佳品，可以起到緩解腹中包塊疼痛，促進(jìn)經(jīng)血惡露排出的作用，使女性的月經(jīng)恢復(fù)正常，只有月經(jīng)正常了，女性的皮膚才會(huì)變好。
3、調(diào)理內(nèi)分泌
藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以加速人體里的血液循環(huán)，提高血液的供氧能力，有利于人體血液的流通，進(jìn)而及時(shí)調(diào)理人體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人的氣色變得紅潤(rùn)。
4、預(yù)防心腦血管疾病
藏紅花具有預(yù)防心腦血管疾病的功效，因?yàn)椴丶t花里面的一些有機(jī)物質(zhì)可以對(duì)心臟起到一定的保護(hù)作用，同時(shí)也能緩解心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病癥狀。
上一篇：
銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用（冰糖雪梨銀耳湯的功效）
下一篇：
薏米芡實(shí)山藥粥的功效（芡實(shí)山藥粥的功效）
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
918
很多人體質(zhì)虛寒，特別怕冷，一到冬天就手腳冰涼。這類人群平時(shí)多注意以下幾點(diǎn)，能夠明顯改善怕冷的體質(zhì)特點(diǎn)。 多穿衣。要注意保持腰背、小腹和腿腳的溫暖。穿比較寬松的衣服，切忌穿緊身衣褲，以免因衣褲過(guò)緊影響末梢血液循環(huán)而加重手腳冰涼?！ 〕鼐?。艾條溫灸足三里、大椎、氣海、關(guān)元、神闕（肚臍）、涌泉、命
1765
菊花是中國(guó)傳統(tǒng)中藥材之一，每年9—11月花朵盛開(kāi)時(shí)，分批進(jìn)行采收。按產(chǎn)地和加工方法不同，分為亳菊、滁菊、貢菊、杭菊、懷菊等?！侗静菥V目》中有“菊之品九百種”的記載?！ ≈嗅t(yī)認(rèn)為菊花得天地之清氣，含金水之精英，飽經(jīng)露霜，備受四氣，善清上焦風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。自然干燥的菊花干品略帶黃色，花心較
364
中醫(yī)認(rèn)為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)，五臟在秋應(yīng)肺。因此，秋季保健重在養(yǎng)肺。 人體吸入空氣中的污染物，輕者可引起支氣管、肺泡的炎癥，重者可引起中毒甚至癌變。因此，秋日應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，每日早晚可選擇空氣清新處主動(dòng)咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉積物、污染物，減少肺部損害?！ ≈嗅t(yī)認(rèn)為
773
進(jìn)入三伏，濕熱交加，酷暑難耐。要想平安度夏，需要調(diào)養(yǎng)心神、祛暑除濕。晚間睡眠時(shí)間相對(duì)不足，午后常感到精神不振。建議每天堅(jiān)持30分鐘左右的午睡，改善腦部血供系統(tǒng)的功能，提高午后的工作效率，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。夏天穿得少是為了散熱。在氣溫接近或超過(guò)37攝氏度時(shí)，皮膚不但散熱功能減弱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸
1297
四季養(yǎng)生，夏季重在防暑濕。“濕”是自然界六氣之一，濕與脾相應(yīng)，故濕多傷脾。濕性黏濁，會(huì)影響人體的氣血運(yùn)行及臟腑的運(yùn)化功能?！ ≈嗅t(yī)把“濕”分為兩種：內(nèi)濕和外濕。濕邪難纏，有不易祛除的特性。內(nèi)濕是人體的氣機(jī)運(yùn)行過(guò)緩，形成了壅滯，有些人體形較胖、愛(ài)出汗，走幾步路就會(huì)氣喘吁吁，容易犯困，打不起精神，經(jīng)
1372
進(jìn)入夏季，飲食作息都要規(guī)律。如果不加以調(diào)整，很容易損傷陽(yáng)氣、損耗陰液，影響健康。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的四季養(yǎng)生原則。夏天人體體表的陽(yáng)氣充實(shí)，而體內(nèi)的陽(yáng)氣相對(duì)不足。因此，即使感覺(jué)到溫暖，甚至炎熱，也應(yīng)注意顧護(hù)陽(yáng)氣。例如，食用大量生冷食物、大汗后用冷水沖涼或驟然進(jìn)入冷氣室內(nèi)等
752
眾所周知，阿膠是上等的滋補(bǔ)佳品，人家在走親訪友或者看望老人的時(shí)候經(jīng)常會(huì)帶上阿膠作為禮品相送。阿膠的滋補(bǔ)功效很出色，但你可能不知道，阿膠這么吃效果會(huì)更加，感興趣的朋友不妨隨著小編一起來(lái)看一看，了解一下。阿膠的食用方法阿膠食用方法之蜂蜜雞蛋阿膠膏食用方法詳解：我們把阿膠、蜂蜜、雞蛋三者配合起來(lái)食用
1074
如今已經(jīng)快要進(jìn)入三伏天了，健康專家指出三伏天里天氣更加的炎熱，大家日常會(huì)感覺(jué)更加的不舒適，如果不加以調(diào)理就會(huì)給大家的身體健康造成嚴(yán)重的傷害。那三伏天里應(yīng)該注意什么呢？健康專家指出，其實(shí)如果在三伏天里大家能做好養(yǎng)生工作，就能有效的降低不適感，保護(hù)自己的身體健康。三伏天要怎么養(yǎng)生1、起居調(diào)整夏季夏屬火，
565
1月30日下午，北京大學(xué)第一醫(yī)院呼吸和危重癥醫(yī)學(xué)科主任王廣發(fā)從地壇醫(yī)院出院。北京青年報(bào)記者了解到，王廣發(fā)作為國(guó)家衛(wèi)生健康委專家組成員赴武漢考察指導(dǎo)時(shí)染病，為國(guó)內(nèi)首位確診感染新型冠狀病毒肺炎的專家組成員。據(jù)主治大夫、北京地壇醫(yī)院感染二科主任醫(yī)師徐艷利介紹，王廣發(fā)于1月8日前往武漢指導(dǎo)工作，1月16日返
779
白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜是我們經(jīng)常吃到的食材，營(yíng)養(yǎng)美味，有些藥一般會(huì)要注意不能食用白蘿卜，那么吃藥可以吃白蘿卜嗎?吃藥后多久能吃白蘿卜?如果在吃藥期間一定要吃白蘿卜的話，吃藥后至少是需要等藥物被機(jī)體完全吸收后才能吃白蘿卜，以免對(duì)藥效產(chǎn)生妨礙，影響藥效的發(fā)揮，一般是在吃藥前后2小時(shí)都不宜吃白蘿卜
642
在減肥過(guò)程中，鍛煉是必不可少的，在這個(gè)過(guò)程中，女生最擔(dān)心的就是腿變粗，長(zhǎng)肌肉。這讓女生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一定的恐懼，特別是恐懼肌肉的增長(zhǎng)。這類問(wèn)題經(jīng)常被一些朋友問(wèn)起：“動(dòng)感單車會(huì)讓腿變粗嗎?”“跑步會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肌肉，變成肌肉腿？”等等 />今天就統(tǒng)一回復(fù)一下：一、低強(qiáng)度有氧訓(xùn)練，不會(huì)增長(zhǎng)肌肉動(dòng)感單車，跑步，都屬
458
2019年04月21日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、什么樣的員工最有潛力2、這些食物和藥是絕配3、咳嗽分八種食療各不同4、晨起關(guān)鍵5分鐘，健康輕松一整天5、谷雨到，祛濕排毒有訣竅！6、食物里有五種天然殺菌劑日常養(yǎng)生1、斑禿在治療恢復(fù)期的頭發(fā)生長(zhǎng)規(guī)律2、椎間盤(pán)突出問(wèn)題可以通過(guò)艾灸治好嘛3、長(zhǎng)針眼的處理方法和針眼的治療方法4、導(dǎo)致人們頭疼的最常見(jiàn)的幾個(gè)原因5、術(shù)后精神異常的
1413
孕期飲食是十分必須留意的，并且在保養(yǎng)上還要當(dāng)心再當(dāng)心，假如稍有一些不如意便會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的不良影響，在這個(gè)階段孕媽媽又不是很喜歡吃口味淡的飲食搭配，因此 在調(diào)料上就需要有一定的留意。那麼孕婦能吃白胡椒粉嗎？一起來(lái)瞧瞧吧。孕婦能吃白胡椒粉嗎孕媽媽不能吃