夏季怎么保護眼睛?

眼睛是心靈的窗戶,科學、合理的飲食不僅能維護眼睛的健康,還能治療和預防一些常見的眼病。

戴太陽鏡有哪些好處?

在紫外線照射強度大的季節,出門時要戴上太陽鏡。這是因為紫外線的殺傷力非常強,在沒有任何防護措施時,短時間的照射就可能引發眼睛的急性炎癥,如結膜炎、角膜炎,并能夠加速白內障的發生,還可能影響眼底,造成視網膜黃斑變性,進而影響視力。

如何正確應用眼藥水?

要有一個正確的滴眼藥水的方法,否則會大大降低藥水的藥效。點眼之前,應用消毒棉簽擦凈患眼的分泌物、眼淚。可取坐位或仰臥位,頭稍向后仰,用左手拇指和食指輕輕分開上下眼瞼,眼睛向上看,右手持眼藥水,滴藥時,滴管要距離眼瞼緣1~2厘米,把藥水滴到眼睛下穹窿結膜囊里,將藥液滴入眼瞼1~2滴后,再將上眼瞼輕輕提起,眼球向上、下、左、右轉動,使藥液充分分布于結膜囊內,用棉花球或干凈的手帕壓迫淚小點,閉眼1~2分鐘即可。切勿用力閉眼,以防將藥液擠出。

滴用眼藥水時有先后順序嗎,滴在什么位置?

倆眼都有眼病時,應該先點眼病較輕的一只眼睛,在點眼病較重的一只眼睛,點眼的滴管不要接觸睫毛或眼瞼,否則藥水會被污染或滴管刺傷眼睛。當點倆種以上的眼藥水時,務必將藥品標明名稱、濃度、劑量。使用時,要嚴格檢查對藥名,以防差錯發生。另外,滴眼藥時還應注意不要直接將藥液滴在角膜上。因為藥液刺激角膜后,眨眼次數增多,會使藥液外流而降低療效。

眼睛不舒服可以隨便買來眼藥水就用嗎?

有些人認為眼睛的疾病是小事,出現癥狀不及時到醫院就診,而是隨便買一種眼藥水滴。其實,眼藥水也是分功能的,如有消炎作用的、緩解視疲勞的、明目的等。患病后應該先聽取醫生的意見,選擇眼藥水時也要對癥下藥,如果是結膜的炎癥要選擇消炎的眼藥水,如果是結膜的炎癥要選擇消炎的眼藥水,如果是眼干燥癥則要選擇人工淚液。

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