正確的握筆姿勢拯救孩子的視力!
護眼知識 1395 0
眼下,各地的中小學生已進入新的學習階段。新學期新開始,希望孩子們盡快開啟學霸模式,奮發(fā)向上,快樂成長!每年開學都是孩子視力變化的高發(fā)期,除了寒假期間很多孩子長時間看電視、玩手機的緣故,錯誤的握筆姿勢也是導致近視的一大原因。

在我們常見的寫字姿勢不正確的情況中,手指距與筆尖距離太近,拇指與食指交叉等。這樣的握筆姿勢直接導致書寫的人視線范圍變小,為了擴大視野,孩子只好趴近了看,頭還歪著,讀寫的距離越近,眼睛用的調(diào)節(jié)越強,久而久之,就容易形成近視。

在低齡近視患者中,男孩子近視通常是因為長期看電視用電腦玩手機,而女孩子近視更多是因為書寫姿勢不對。相對男孩,女孩書寫更認真。為寫得工整,她們握筆過低,手特別用力,頭抬得特別低,且偏向一側。這樣很容易造成近視。

對孩子的用眼習慣應堅持長期正確引導,如發(fā)現(xiàn)孩子有瞇眼、斜眼、頭痛等癥狀,要及時帶孩子進行相關的檢查及矯正。經(jīng)常進行科學健康的訓練調(diào)理,能有效解除視疲勞,促進眼睛視覺功能恢復,增加眼睛對近視的抵御能力。
上一篇:
近視夫妻最想了解的八大視力問題
下一篇:
不良用眼習慣,讓我們的眼睛很受傷!
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1273
冬春之際呼吸道疾病容易盯上身體機能和免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟的兒童;而剛剛過去的春節(jié)假期,飲食起居、生活作息規(guī)律都可能因探親訪友和旅游出行等活動而發(fā)生較大變化,給孩子的消化系統(tǒng)也帶來較大考驗。孩子容易患呼吸道感染原因主要有以下幾方面:1.免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟,鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對外
770
2月15日是國際兒童癌癥日,兒童癌癥早發(fā)現(xiàn)不易,如果出現(xiàn)淋巴結腫大、無痛性腫塊、出血等相關癥狀時,家長應引起足夠重視,及時就醫(yī)。“各年齡段兒童包括新生兒都有可能患癌,發(fā)病部位也包括了全身各系統(tǒng)。”重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤放射治療中心副主任謝悅介紹,在兒童惡性腫瘤中,白血病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤、淋巴瘤發(fā)
649
“哎,外公,看看,這里有地圖!”走在山路上,外孫安安發(fā)現(xiàn)寶石山青苔斑駁的巖壁上刻著一幅地圖。“往這里走是蛤蟆峰嗎?”小家伙不認識字,憑著自己對山上路徑的熟悉,他在圖上找到了正確的位置。“沒錯!”我一邊肯定孩子的判斷,一邊也感到驚訝,不知道這種事情孩子是怎么弄明白的。“今天我一定要爬上蛤蟆峰!”安安像
477
近日,到我院耳鼻喉科就診的中耳炎患兒增多,占全科門診量的三成,年齡多集中在7歲以下,幾乎在近期都有感冒、發(fā)熱、咳嗽的經(jīng)歷。專家指出,約八成孩子的中耳炎是由感冒引起,因此家長在給孩子治療感冒的同時,不要忽視鼻部癥狀,以防止感冒后誘發(fā)急性中耳炎。八成中耳炎由感冒引起家住漢口的3歲女童恬恬(化名),隨父母
171
孩子秋季潤肺吃什么好?大家應該都之地,孩子還小,他們的身體抵抗力遠不如成年人,尤其是在干燥的秋季,很多家長朋友們?yōu)榱俗屪约旱暮⒆幽軌蚴孢m的度過秋季,會給他們吃一些潤肺的食物,那么秋季給孩子吃什么潤肺?1、秋季給孩子吃什么潤肺之蓮藕新鮮的蓮藕有清熱生津、潤肺止咳的作用,可以防治秋燥,尤其是適合上火的孩
852
易網(wǎng)在線健康導讀:日本政府推動帶孩子上班是什么情況?近日日本少子化擔當相宮腰光寬表示日本政府推動帶孩子上班,會以提高這個群體的補助、福利來實現(xiàn),以應對日本勞動力減少的問題。日本政府推動帶孩子上班:據(jù)日本媒體報道,15日,日本少子化擔當相宮腰光寬表示,日本政府正在考慮推動“帶孩子上班&rd
732
易網(wǎng)在線健康導讀:女子掌摑嬰兒被罰,網(wǎng)上出現(xiàn)兩端衡陽兒女子魏某虐待嬰兒事件,疑似通過這樣的方式逼丈夫回家。下面一起來看看女子掌摑嬰兒被罰的詳細情況。女子掌摑嬰兒被罰據(jù)衡陽市公安局5日晚通報,掌摑嬰兒女子魏某被蒸湘北路派出所給予治安拘留五日(不執(zhí)行)處罰。此前,魏某以“為讓孩子爸爸早點回來
1908
增加血液,只要11點前睡覺即可一旦血液生成的能力恢復,之后增加血液的訣竅就非常簡單。晚上11點前睡覺。只是這樣而已。雖然簡單,卻非常重要。中醫(yī)基本的思考方法有「陰陽」的概念。認為整個宇宙中的所有物質(zhì)都可以區(qū)分為「陰」與「陽」兩部分。陰代表靜止,陽則為活動之物。用比較容易理解的比喻,有太陽的白天為陽,
227
女性如果有婦科疾病最常見的那就是陰道炎,宮頸糜爛等等的情況,宮頸糜爛的危害性非常的嚴重,也是屬于典型的婦科常見炎癥,如果患上宮頸糜爛以后很容易復發(fā)和治療期都比較長,宮頸糜爛都有哪一些治療方法呢?今天小編就來跟大家分享一下中醫(yī)和西醫(yī)治療婦科宮頸糜爛效果怎么樣?以下是詳細答案第一、輕度宮頸糜爛可以藥物治
690
郭利,在9年前的三聚氰胺奶粉事件中,因堅持維權被稱為“結石寶寶”父親。受訪者供圖赴廣東向警方申請立案調(diào)查,稱“雅士利當年誣告陷害”,廣東警方已受理下午5 郭利,在9年前的三聚氰胺奶粉事件中,
442
臉是每個人的的門面,顏值號不要的關鍵,要好好維護才能有好顏值,那妹紙你是怎么洗臉呢?你洗臉的方法有木有讓你的皮膚變得更好呢?沒有的話趕緊來看看這些洗臉的方法吧。 洗臉小技巧 第一、溫水洗臉 太熱或太燙的水對于皮膚來講都不是很合適,冷水洗臉會讓肌膚感覺緊繃,熱水洗臉會導致面部肌膚
1013
補腎是每一個男人都避不開的話題。不少的男人腎虛后都會通過購買大量的補品或者補酒來補腎,但是效果卻不一樣,有的人補腎成功,有的人越補越虛。越補越虛是因為沒有根據(jù)自己的實際情況來補。男人補腎需要注意很多事項,下面給您詳細介紹。 原標題:男人貪杯
1034
“受疫情影響,家里奶粉斷貨了,看到人民戰(zhàn)‘疫’關愛母嬰健康的活動,就報名試試。”2月25日,一大批愛心奶粉備貨裝車,發(fā)送至湖北地區(qū)……快速反應 積極承擔社會責任“體溫正常,消毒后可進入廠區(qū)……”疫情突發(fā),君樂寶第一時間成立疫情防控工作小組,緊急啟動疫情防控應急預案,嚴格各項管理制度和體系,確保各項工