近視（Myopia）是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形，導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。
以下是預(yù)防小兒近視的技巧：
（一）、對(duì)孩子進(jìn)行愛護(hù)眼睛的教育：
例如：閱讀書籍時(shí)要保持正確的姿勢(shì)、眼睛與書本距離最好為35厘米左右，每次閱讀或?qū)懽值臅r(shí)間不要太久，每40分鐘至一小時(shí)最好能休息5至10分鐘。另外，不要在走路、坐車或躺在床上時(shí)閱讀，閱讀、寫字的照明光線要適當(dāng)?shù)鹊取?/p>
（二）、多做戶外活動(dòng)：
孩子的自制能力較弱，家長(zhǎng)必須幫助他們調(diào)節(jié)用眼的時(shí)間及強(qiáng)度，帶孩子到戶外去活動(dòng)有助于他雙眼的休息，有時(shí)間的家長(zhǎng)每天可以帶孩子到公園或開闊地去活動(dòng)。另外，陪孩子在陽臺(tái)上或樓頂遠(yuǎn)眺也是不錯(cuò)的休息，看云、觀察天空中的小鳥、都可以幫助孩子有機(jī)地運(yùn)動(dòng)眼部調(diào)節(jié)肌，既簡(jiǎn)單又方便。
（三）、科學(xué)使用電視機(jī)和電腦：
電視機(jī)應(yīng)安置在眼睛視線的下方，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)該保持在電視畫面對(duì)角線長(zhǎng)度的5至10倍。此外，每年固定一至二次的視力測(cè)試，可以早期發(fā)現(xiàn)孩子是否有視力下降的現(xiàn)象。
（實(shí)習(xí)編輯：杜念念）
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近視在生活中極為常見，那么你了解近視嗎？你知道近視是什么原因造成的嗎？在平時(shí)又怎么去預(yù)防才好呢？ 這些原因?qū)е陆暋 ?、用眼距離過近 青少年正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米，但當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)，仍能看清物體。但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈
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“不打針不吃藥，一撕一貼就能治病”，在2017年末的流感季中，一款名為“小兒灸”的微商產(chǎn)品在朋友圈中走紅。然而，《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》記者查詢國(guó)家食藥監(jiān)總局官網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，“小兒灸”沒有批準(zhǔn)文號(hào)，既非藥品，也非醫(yī)療器械。該產(chǎn)品由一些既非執(zhí)業(yè)醫(yī)
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受訪專家：北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理教研室教授 汪 軍本報(bào)記者 張?bào)銗傄徽勂疱憻挘簧偃艘驗(yàn)閳?chǎng)地有限，沒有器械，在家不方便練等原因，擱置了自己的鍛煉計(jì)劃。其實(shí)，只要你想動(dòng)，家里隨處可見的毛巾，都是很好的運(yùn)動(dòng)工具。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理教研室教授汪軍表示，毛巾可作為一款家用運(yùn)動(dòng)器械，喚醒肌肉，打造更好的線條；
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中新社臺(tái)北9月18日電臺(tái)灣雞蛋氟蟲腈(Fipronil，臺(tái)灣譯為芬普尼)超標(biāo)事件余波未平，臺(tái)南市18日銷毀2萬多顆封存雞蛋。臺(tái)南市動(dòng)物防疫保護(hù)處發(fā)布新聞稿稱，臺(tái)南一蛋雞場(chǎng)本月12日被檢出含有農(nóng)藥氟蟲腈殘留10ppb(歐盟標(biāo)準(zhǔn)為不得超過5ppb)，有關(guān)機(jī)構(gòu)14日前往蛋雞場(chǎng)進(jìn)行移動(dòng)管制及重新采樣，清查場(chǎng)
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近期，針對(duì)一些含金銀箔粉食品在市場(chǎng)上成為消費(fèi)噱頭的問題，重慶市市場(chǎng)監(jiān)管局部署開展生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)含金銀箔粉食品違法行為排查整治工作，確保群眾舌尖上的安全。根據(jù)我國(guó)相關(guān)食品安全法律法規(guī)及食品安全標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，金銀箔粉不是食品添加劑，不能用于食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)。“食金延年益壽”純屬無稽之談，不僅不能滋補(bǔ)身體，還可能傷害身
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晨起時(shí)，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。 1、下腹部摩擦 臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫
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在日常生活中，會(huì)有眼睛特別癢的時(shí)候，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為自己有沙眼。其實(shí)隨著衛(wèi)生條件的改善，沙眼已不多見。眼睛癢的原因主要有以下三點(diǎn)：一是結(jié)膜有炎癥刺激所致；二是用眼過度引起的眼疲勞；三是過敏性結(jié)膜炎。其中以后二者更為多見，采用桑葉煎水敷眼，效果不錯(cuò)。 將桑葉10克加水煎煮5～10分鐘，往里加一點(diǎn)食