四大眼睛異常引起眼疲勞
護眼知識 2027 0
(1)調節異常:遠視眼、散光眼、假性近視、雙眼屈光參差等,因過度使用而易發生視疲勞;由于老視初期、青光眼早期、眼鈍挫傷等,則因調節力不足而引起視疲勞。
(2)輻輳異常:過度使用調節力,勢必伴以過度的輻輳;近視眼在看近時,也需要較多的輻輳,從而加重了內直肌的負擔,而引起視疲勞;此外,輻輳功能發育不全、瞳孔距離較大、真性近視眼長期未被矯正等,均可因輻輳功能不足而致出現視疲勞。
(3)眼肌平衡失常:隱斜患者注視物體時,需要通過“矯正性融合反射”,方能保持眼球的正位,故可引起視疲勞。
(4)瞳孔大小異常:瞳孔過大或過小;雙瞳不等大,均可引起視疲勞。
全身因素:當身體衰弱或疲勞時;某些全身性疾病(如病灶感染),內分泌失調等等,均可使眼的耐受力降低,再加上眼部的某些因素影響,更易發生視疲勞。
環境因素:生產的產品或工具過于細小;過于精密、細小的用眼工作;照明度不合理。
視疲勞的主要表現:近距離工作或閱讀不持久;容易疲勞、視物模糊、看書錯行;頭疼、頭暈、惡心、嘔吐和心情焦慮、煩躁以及其他神經官能癥的癥狀。
上一篇:
炎炎夏日 眼睛更需營養
下一篇:
兒童從用眼衛生預防近視
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1459
易網在線健康導讀:上班族眼疲勞怎么緩解?很多上班族都要一整天對著電腦工作,所以很容易眼睛疲勞,那么上班族眼疲勞怎么緩解?下面就讓我們一起過來看一看吧。文章目錄一、上班族眼疲勞怎么緩解二、上班族眼疲勞按摩什么穴位三、上班族眼疲勞吃什么上班族眼疲勞怎么緩解1、上班族眼疲勞怎么緩解之用手熱敷眼部摩擦雙手,
1136
易網在線健康導讀:電腦族怎么減緩用眼疲勞?現在很多上班族都需要日夜對著電腦,成為了名副其實的電腦族,常對電腦容易眼疲勞,那么電腦族怎么減緩用眼疲勞?下面一起看看吧。文章目錄一、電腦族怎么減緩用眼疲勞二、電腦族用眼疲勞吃什么好三、電腦族用眼疲勞喝什么好電腦族怎么減緩用眼疲勞1、電腦族怎么減緩用眼疲勞之
1214
易網在線健康導讀:怎么緩解上班族眼疲勞?上班族天天對著電腦,工作時間長,所以眼睛疲勞是肯定的,那么怎么緩解上班族眼疲勞?下面就讓我們一起過來看一看吧。文章目錄一、怎么緩解上班族眼疲勞二、上班族眼疲勞吃什么好三、 上班族眼疲勞喝什么茶怎么緩解上班族眼疲勞1、怎么緩解上班族眼疲勞之佩戴合適眼鏡不同年齡層
1256
易網在線健康導讀:上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎?上班族整天面對電腦工作,眼疲勞是一種常態。眼疲勞的危害是極大的,那么上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎?文章目錄一、上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎二、上班族眼疲勞吃什么好三、上班族眼疲勞怎么緩解上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎1、上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎魚油中的主要有效成分是om
649
長時間面對電視、電腦、手機,容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網站“Naver”總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法,可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位,依次是睛明穴(位于鼻根目內眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方,眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
525
在生活中有不少的眼病,眼疲勞就是極為常見的一種。下面就介紹幾種有效的預防方法?! ∵@么做可以預防眼疲勞 1.定期做眼睛檢查 如果你的工作是需要每天對著電腦,專家建議每年都要進行一次全面的視力檢查,以發現問題。在這個測試中,需要告訴醫生使用手機和電腦的頻率。 2.適當休息 如果因為工作繁忙
2033
在生活中有不少的人整天都在用眼,比如說學生、上班族還有手機不離身的人。用眼過度就導致眼疲勞的出現,那么你知道如何緩解嗎? 哪些人群眼睛最容易受累 1、學生。功課繁重、學習壓力大,尤其臨近畢業。 2、以電腦、手機為主要工作載體的上班族。 集中在中青年人,比如IT工程師、媒體人等?! ?、身體
1024
現在人們已經離不開手機這個東西,每天花在電子產品上的時間越來越多,近視的人也是越來越多。在日常生活中,長時間的盯著手機,眼睛容易出現疲勞、干澀、紅血絲等癥狀,所以,我們需要多吃一些護眼食物。 護眼食物1、胡蘿卜? 對于經常用眼一族來說,日常如果常吃胡蘿卜的話,就可以起到一個緩解眼疲勞,促進
409
9月27日,全國綜合防控兒童青少年近視工作聯席會議機制第一次會議在京召開,對聯席會議9個成員單位和各?。▍^、市)政府一年來貫徹落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》進展進行總結,分析主要矛盾和問題,研究部署下一階段工作。聯席會議召集人、教育部黨組書記、部長陳寶生強調,當前,近視防控需要久久為功,打“
1699
對于上班族來說,平時看電腦、看手機為了讓自己身體舒服總是喜歡將身體調低,然后不不自覺的低頭,這樣時間長了,不僅出現駝背的跡象,就連脖子也都承受不住了,酸!痛!甚至還覺得脖子里的一根筋堵的慌!只能靠在椅子上才能夠感覺到一點點的舒服。出現這種情況怎么辦呢?是不是非要做幾個大保健才可以緩解呢?別著急,今天
841
2月1日凌晨,在從日本東京羽田機場飛往武漢天河機場的航班上,旅客與機組乘務人員合影留念。 1月31日,外交部會同有關部門和有關駐外使領館,緊急協調派出3架次包機,從泰國曼谷、馬來西亞沙巴州、日本東京等地分別接回滯留海外的湖北同胞共310人。 春秋航空供圖(新華社發) 《 人民日報 》( 2020年
2080
中新網湖州4月20日電(施紫楠 孫婧宜)“沒有全民健康,就沒有全面小康?!?0日,2019中國生命小康指數發布會暨南太湖健康養老研討會在浙江湖州舉行,健康養老問題成討論焦點。自2005年起,求是《小康》雜志聯合國家統計局、清華大學媒介研究所推出“中國小康指數”,從居民健康滿意度、居民健康保障和措施
1792
這是一個家庭的紐帶,所以說很多新婚夫妻每天都計劃著要一個屬于自己的孩子,如果想要懷孕,提前必須要做好助孕的,對此也需要了解一些小妙招,因為只有這樣,才能夠更快的擁有自己的孩子,那么在進行同房的時候,什么姿勢最容易懷孕呢!1、騎馬體位騎馬體位的結合度變化比較大,妻子坐在丈夫的腰上,并用手肘撐住身體。由