小李孩子才滿(mǎn)3歲，發(fā)現(xiàn)他視力不太好，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生告訴小李：孩子缺鋅。
我們只聽(tīng)說(shuō)鋅對(duì)智力有影響，怎么鋅與視力也有關(guān)？
鋅元素是人體必需的微量元素，具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和組織再生、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)食欲等功能。鋅元素與眼的關(guān)系密切。眼內(nèi)含鋅酶的含量較高，活性較強(qiáng)。如果體內(nèi)鋅元素缺乏，就有可能發(fā)生夜盲癥與視神經(jīng)炎等，嚴(yán)重影響視力。
鋅元素還是維生素A還原酶的組成部分，同時(shí)，鋅元素還有從肝臟中轉(zhuǎn)運(yùn)出維生素A的功能，預(yù)防夜盲癥的發(fā)生，除了維生素A，鋅元素也是必不可少的。缺鋅還可引起視神經(jīng)炎，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失明。補(bǔ)鋅最好是從食物中攝取。動(dòng)物性食物如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、水產(chǎn)品類(lèi)含鋅量豐富。植物性食物中所含的鋅元素，多集中在種子的胚芽、外皮內(nèi)及枝葉的幼嫩部位。芝麻、花生仁和黃豆等的含鋅量較高。如果經(jīng)醫(yī)院檢查，確屬?lài)?yán)重缺鋅者，可以考慮口服鋅劑。
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：日本政府推動(dòng)帶孩子上班是什么情況？近日日本少子化擔(dān)當(dāng)相宮腰光寬表示日本政府推動(dòng)帶孩子上班，會(huì)以提高這個(gè)群體的補(bǔ)助、福利來(lái)實(shí)現(xiàn)，以應(yīng)對(duì)日本勞動(dòng)力減少的問(wèn)題。日本政府推動(dòng)帶孩子上班：據(jù)日本媒體報(bào)道，15日，日本少子化擔(dān)當(dāng)相宮腰光寬表示，日本政府正在考慮推動(dòng)“帶孩子上班&rd
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：女子掌摑嬰兒被罰，網(wǎng)上出現(xiàn)兩端衡陽(yáng)兒女子魏某虐待嬰兒事件，疑似通過(guò)這樣的方式逼丈夫回家。下面一起來(lái)看看女子掌摑嬰兒被罰的詳細(xì)情況。女子掌摑嬰兒被罰據(jù)衡陽(yáng)市公安局5日晚通報(bào)，掌摑嬰兒女子魏某被蒸湘北路派出所給予治安拘留五日(不執(zhí)行)處罰。此前，魏某以“為讓孩子爸爸早點(diǎn)回來(lái)
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：上班族怎樣保護(hù)視力？不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我們身邊眼睛近視的朋友越來(lái)越多，上班族出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象的更是屢見(jiàn)不鮮。下面來(lái)看看上班族怎樣保護(hù)視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護(hù)視力二、上班族保護(hù)視力吃什么好三、上班族保護(hù)視力要注意什么上班族怎樣保護(hù)視力1、上班族保護(hù)視力要選擇合適的光
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不論是在新聞上，還是自身的周?chē)紩?huì)經(jīng)常看到孩子因?yàn)槌粤闶扯a(chǎn)生健康問(wèn)題。但是現(xiàn)在的零食種類(lèi)五花八門(mén)吸引著孩子，說(shuō)完全杜絕孩子吃零食也不太現(xiàn)實(shí)。所以家長(zhǎng)能做的只有在選購(gòu)的環(huán)境更加謹(jǐn)慎，盡量購(gòu)買(mǎi)一些相對(duì)來(lái)說(shuō)安全系數(shù)更高的零食給孩子吃。1、正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)購(gòu)買(mǎi)兒童食品一定要去正規(guī)的商店購(gòu)買(mǎi)，首先質(zhì)量有保障，
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眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護(hù)眼尤為重要。那么你知道怎么去預(yù)防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分人每天盯著看電腦、智能手機(jī)、電視的時(shí)間足足有400分鐘。 研究顯示，人們?cè)谶@期間的眨眼次數(shù)會(huì)減少近70%。眨眼次數(shù)過(guò)少，會(huì)造成
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看到這個(gè)標(biāo)題很多人心里應(yīng)該都會(huì)OS“不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？”“我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！”其實(shí)會(huì)這么想都是沒(méi)錯(cuò)的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎么會(huì)說(shuō)雞蛋是葉黃素食物來(lái)源排行第一呢？請(qǐng)耐心的看下去…&he
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眼睛是人體的一大視覺(jué)器官，透過(guò)眼睛我們才可以看到世界的一花一草。隨著科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，生活習(xí)慣越來(lái)越好，很多人都是手機(jī)電腦不離手，不少人也出現(xiàn)了各種視力問(wèn)題。其實(shí)閃亮電眼也能吃出來(lái)！看小編推薦的改善視力的4大食譜吧！ 保護(hù)眼睛視力的四大食譜 1.芝麻核桃乳蜂蜜飲功效：可滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)燥，可用于食療近
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孩子們口袋里的零花錢(qián)都去哪了？能想象到的用途不外呼文具、玩具、零食、電影……但你知道嗎，孩子們還會(huì)用這些零花錢(qián)來(lái)買(mǎi)煙。資料圖在中國(guó)，孩子們獲取人生第一支煙的成本有時(shí)只需不到3毛錢(qián)（以“支”購(gòu)買(mǎi)），近乎唾手可得。這帶來(lái)的可怕影響是：82.3％的13-
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中新網(wǎng)柳州4月23日電 (周瀟男)記者23日從此間召開(kāi)的廣西DRGs試點(diǎn)成果評(píng)估會(huì)上獲悉，柳州市以醫(yī)療保險(xiǎn)付費(fèi)方式改革為抓手，探索開(kāi)展以DRGs病組點(diǎn)數(shù)法付費(fèi)方式為主的復(fù)合式醫(yī)保付費(fèi)方式改革，實(shí)施普通門(mén)診統(tǒng)籌按人頭病種付費(fèi)、家庭病床按日均點(diǎn)數(shù)法付費(fèi)、日間手術(shù)按床日付費(fèi)等付費(fèi)方式，著力解決群眾看病貴
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沒(méi)有哪一個(gè)人說(shuō)不想好好保護(hù)自己的眼睛，一邊在高喊著要保護(hù)眼睛，另一方面仍盯著電腦、電視屏幕不放。最為簡(jiǎn)單偷懶的護(hù)眼方法就是我們平時(shí)在飲食的時(shí)候注意攝取營(yíng)養(yǎng)，今天小編就將護(hù)眼的食物一籮筐的都羅列出來(lái)，大家共勉一下。 1、維生素A和β-胡蘿卜素：有助于補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要
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你每天的休閑時(shí)間有多少？近日，《中國(guó)經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查（2019—2020）》發(fā)布的數(shù)據(jù)中，有關(guān)國(guó)人休閑的占比時(shí)間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺(jué)，2020年中國(guó)人每天平均休閑時(shí)間僅為 2.42小時(shí)，比2018年少了25分鐘。國(guó)人休閑時(shí)間被壓縮的表象只是冰山一角，海面下隱藏著更值得重視的危機(jī)——過(guò)勞。近年來(lái)，“
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中醫(yī)認(rèn)為，老花眼是由于人上了年紀(jì)后，出現(xiàn)氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼可分為氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽(yáng)亢型三種類(lèi)型。 老花眼是由于老年人眼睛晶狀體的調(diào)節(jié)功能減退而引發(fā)的一種退化性疾病。中醫(yī)認(rèn)為，老花眼是由于人上了年紀(jì)后，出現(xiàn)氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼可分為氣血兩虛
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