濕疹是一種比較容易復(fù)發(fā)的皮膚病,冬季天氣寒冷干燥,皮膚暴露在空氣中變得緊繃干燥、異常的敏感,此時若沒有照顧好皮膚也容易引起濕疹。那么,冬季干性濕疹反反復(fù)復(fù)發(fā)作怎么辦呢?
冬季濕疹反復(fù)發(fā)作怎么辦?
1、做好保濕補(bǔ)水工作
使用溫?zé)崴菰瑁矸竽樐軠p少表皮污垢,幫助軟化角質(zhì)層,讓藥膏在皮膚表面發(fā)揮最大藥效。不能使用堿性產(chǎn)品洗臉,每次洗完臉后及時涂抹保濕劑,保持臉部皮膚濕潤。當(dāng)皮膚瘙癢時不能用手直接抓撓,非但不能止癢,反而加重對皮膚損害,引起繼發(fā)性感染,可把涼毛巾敷在臉上能暫時性止癢,也可涂抹止癢藥膏。
2、遠(yuǎn)離過敏原
頻繁接觸過敏原會讓濕疹反復(fù)發(fā)作,所以應(yīng)該在醫(yī)生的幫助下找出過敏原并且遠(yuǎn)離,盡量少吃海產(chǎn)品以及高蛋白質(zhì)食物。保持居住房間空氣流通,不要再加飼養(yǎng)寵物和花卉。衣服要勤換清洗,并且放在太陽下暴曬,注意床上用品衛(wèi)生和清潔。
3、不能長時間受到太陽光照射
短時間太陽照射并不會對皮膚帶來影響,但是長時間受到日光照射會增加患上干性濕疹幾率。平時要選擇寬松透氣性好的衣服,不能蓋得太厚,不能讓毛衣毛毯或者化纖物品接觸皮膚。
4、保持適宜的居住環(huán)境
居住房間要保持清潔和一定的濕度溫度。濕度在60%左右即可,溫度不能過高,減少環(huán)境中的過敏原,比如塵螨、人造纖維地毯寵物以及灰塵等。
5、合理使用藥物
嬰幼兒的皮膚非常嬌嫩,不當(dāng)使用藥物會加重病情,不能隨意的使用偏方或者秘方,以免加重濕疹,若濕疹嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用滋養(yǎng)藥物。另外保持母乳喂養(yǎng)期間,哺乳期不能吃辛辣刺激性食物,而且要少吃海鮮和調(diào)料味。
6、洗澡次數(shù)不能太多
嬰幼兒皮脂腺發(fā)育還沒成熟,洗澡次數(shù)太頻繁會引起皮膚干燥,皮膚中水分流失后可誘發(fā)濕疹。洗澡水溫不能過熱,不能使用堿性沐浴露或者肥皂清洗皮膚。若濕疹嚴(yán)重或者有滲出液的話避免洗澡,等患處結(jié)痂后再使用植物油擦拭,能促進(jìn)痂皮軟化。
溫馨提示
當(dāng)患有濕疹時要調(diào)整好飲食,多吃含維生素C以及B族維生素豐富食物,如新鮮蔬菜水果、動物肝臟以及豬肉和胡蘿卜等,避免吃辛辣刺激性食物,保持良好心態(tài),不能用力抓撓,也不能讓身體過度疲勞,注意勞逸結(jié)合。