晚上護(hù)膚的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
晚間護(hù)膚的最佳時(shí)間：晚上八點(diǎn)至十點(diǎn)。護(hù)膚的最佳時(shí)間是夜晚睡前的這個(gè)時(shí)間段，夜間的皮膚新陳代謝快，可以有效吸收營(yíng)養(yǎng)，并將皮膚內(nèi)部的毒素和垃圾都代謝出來(lái)，充足的睡眠和睡前的皮膚護(hù)理是養(yǎng)出好皮膚的關(guān)鍵所在。
晚間護(hù)膚正確步驟
1、在晚間護(hù)膚中，最重要的第一步就是卸妝。只有把妝卸干凈了，護(hù)膚步驟才能進(jìn)行下去。卸妝的手法也要正確和溫柔，以免拉扯到我們的皮膚導(dǎo)致細(xì)紋的產(chǎn)生。、
2、妝卸完之后，我們就進(jìn)行潔面，這樣既可以把卸妝的產(chǎn)品洗掉，也可以更進(jìn)一步更加深層的把妝卸得干凈。因?yàn)樾秺y的不干凈會(huì)導(dǎo)致后續(xù)很多護(hù)膚品無(wú)法導(dǎo)入，甚至讓皮膚產(chǎn)生黑色素等等。
3、清潔完之后，我們就可以開(kāi)始進(jìn)入正式的護(hù)膚步驟～有必要的是，可以先進(jìn)行一個(gè)補(bǔ)水保濕面膜，也不需要天天使用，一周三次即可。這樣的補(bǔ)水面膜會(huì)使皮膚更加的Q彈亮澤。
4、敷完面膜之后，記得千萬(wàn)要洗。因?yàn)槠つw在經(jīng)過(guò)二十分鐘左右的補(bǔ)水時(shí)間已經(jīng)飽和，如果精華液一直殘留在臉上會(huì)給皮膚產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。所以一定要清洗然后開(kāi)始涂抹晚間的護(hù)膚品。
5、開(kāi)始護(hù)膚。用化妝棉將水倒在化妝棉上進(jìn)行擦拭，也可以直接倒入手心拍打在臉上。注意手法。
6、然后涂抹眼霜，人在二十歲之后就可以使用眼霜了，并不是為了去除眼紋什么的，是為了預(yù)防眼紋等生長(zhǎng)，而且涂抹眼霜的效果要堅(jiān)持才能看出來(lái)。手法也非常的重要。要是非常暴力反而是在促使眼紋的生長(zhǎng)。
7、涂抹乳液，擠一枚銀幣的大小在手心，然后兩手搓熱后上臉涂抹，以向上提拉的手法在涂抹最佳。最后就是鎖住水分的保濕面霜了。點(diǎn)涂在臉上，然后順著緊致提拉的方向涂抹。一定要耐心的呵護(hù)我們的肌膚。
晚上護(hù)膚也要注意度
雖然晚上是護(hù)膚最佳黃金時(shí)間，但護(hù)膚需要有一個(gè)度。日常生活中是不能頻繁敷面膜的。敷面膜最佳的頻率一般是3天敷一次。有時(shí)候很久沒(méi)有敷面膜，肌膚的需求量比較大，可以考慮間隔2天敷一片面膜,但不能持續(xù)每天敷面膜！否則肌膚是不能很好地消化面膜成分的。
晚上敷面膜時(shí)敷眼膜好嗎
很多人都習(xí)慣在晚上敷面膜的時(shí)候順帶著一起敷眼膜，其實(shí)要選擇敷眼膜，最佳時(shí)間應(yīng)該是早晨睡醒后7：30~8：00的這段時(shí)間內(nèi)。腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動(dòng)則在此時(shí)降至最低點(diǎn)，由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)變慢，所以多數(shù)人早晨都會(huì)有眼睛浮腫的情況，睡醒后敷片眼膜，能增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解眼部毒素和收緊眼袋。
