照燒三文魚的作法-魚香味煎菜譜

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜 1.

三文魚提早冷藏室化凍,準備好食物

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

2.

檸檬片腌漬三文魚十分鐘上下除腥

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

3.

三文魚削皮,切一片塊

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

4.

用生抽和白砂糖腌漬三文魚五分鐘抓勻

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

5.

西蘭花和紅蘿卜焯水煮開

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

6.

熱鍋刷油,放進三文魚塊

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

7.

中文火香煎三文魚至雙面金黃色

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

8.

倒進腌漬三文魚的料汁,香煎2-3分鐘至三文魚爛熟

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

9.

照燒三文魚進行

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜

照燒三文魚制成品圖

照燒三文魚的做法-魚香味煎菜譜
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