巨人的隕落-91年天才少年達(dá)拉斯！
Dallas McCarver，91年出生于田納西的孟菲斯，高中時期的橄欖球運動使他愛上了健美，從此一發(fā)不可收拾。
天賦異稟，只有21歲的他就已經(jīng)在健美界有了自己的名聲。
在非賽季的這種體脂率下竟然能達(dá)到320+磅的體重，年僅26歲的他被譽為劃時代的健美運動員。
然而天妒英才，就在不久前的八月22日，傳出了他去世的消息。
對于他的死因，眾說紛紜，而官方已經(jīng)聲明：22號午夜時分，他的訓(xùn)練搭檔發(fā)現(xiàn)他倒在廚房，被送去醫(yī)院后從氣管中清理出食物，但隨后還是宣布其已死亡。
在一段同伴求助911的音頻中，胰島素這個詞不斷地被提及，他的死因也許跟胰島素的注射有著密切的關(guān)系。
他對于健美的追求高于一切，許多同齡的人總是沉迷于游戲和社交，浪費時間吃垃圾食品，沒有任何的自律。
在健身房揮汗如雨，嚴(yán)格控制飲食并且不斷地挑戰(zhàn)自己才使他走到今天這一步，他犧牲了太多太多才走到今天這一步，他不但珍惜還繼續(xù)負(fù)重前行。
讓我們一起回顧一下這位巨獸的超高負(fù)重訓(xùn)練：
1 杠鈴臂屈伸
2 單臂繩索臂屈伸
3 杠鈴彎舉
4 錘式彎舉
5 器械臥推
6 杠鈴臥推（220kg）
7 啞鈴臥推（100kg一個）
8 T杠劃船
9 腿舉
10 杠鈴深蹲（260kg）
11 啞鈴硬拉
12 杠鈴硬拉（340kg）
13 哈克機深蹲
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Out grow your ego(超越自我），這是他的人生格言，他的一舉一動都在闡釋著這句話的意義，他就是一個單純的追夢者，向每一位有夢想的人致敬
