預(yù)防早泄的8個(gè)日常房事習(xí)慣

早泄是男性最常見的性功能障礙,已成為全世界泌尿外科和男科診所最常見的疾病之一。中醫(yī)認(rèn)為早泄主要是由于不足所致。陰虛、火亢表現(xiàn)為:手腳不適、腰膝無(wú)力、陰莖易感、性交急迫、夜間易醒等;腎氣不足表現(xiàn)為虛弱、怕冷、尿長(zhǎng)、夜尿過多、陰莖勃起不良等。

預(yù)防早泄的8個(gè)日常房事習(xí)慣

以下八種預(yù)防早泄的方法可供參考:

1。更改房間時(shí)間。人們通常在晚上安排性生活,但如果你改變它醒來,身體的疲勞已經(jīng)得到緩解,精力充沛,然后嚼一塊口香糖調(diào)情,我相信房間的質(zhì)量會(huì)提高。

2。避免自慰和限制家務(wù)有利于預(yù)防和治療早泄。主張?jiān)谛越恢邪l(fā)生早泄后數(shù)小時(shí)應(yīng)重復(fù)性交,并應(yīng)采用先前性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精和治療早泄。然而,這種方法并不常用,因?yàn)樗吘狗恋K健康。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如聽音樂、鍛煉身體、調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防和治療早泄。

預(yù)防早泄的8個(gè)日常房事習(xí)慣

3。使用雙層避孕套可以降低陰莖敏感度,延長(zhǎng)射精時(shí)間。

4。在室友面前愛撫、吸吮更容易滿足女性的性需求,使女性先進(jìn)入興奮階段,甚至先進(jìn)入平臺(tái)階段。

5。減少陰莖抽搐的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí),女性主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到高潮,以滿足雙方。

預(yù)防早泄的8個(gè)日常房事習(xí)慣

6。男性對(duì)性交的分心,如遠(yuǎn)離女性,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),將有助于延遲射精。

7。在接受行為療法后,女性進(jìn)行一段時(shí)間的高級(jí)性交,以緩解丈夫的緊張情緒,增強(qiáng)對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。

8。射精后一小時(shí)內(nèi)的第二次性交會(huì)明顯延遲射精時(shí)間,但男性陰莖會(huì)感到腫脹和疼痛。


上一篇:4大元兇讓男人性能力日漸衰退
下一篇:賢妻攻略之怎么幫老公提升性能力

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

性交痛是不是5個(gè)原因在作怪

性交痛是不是5個(gè)原因在作怪

1931

夫妻性愛生活最需要的是哪些方面的方法和技巧,有些女性在愛愛時(shí)會(huì)很享受,但是很多人在性愛生活中有些會(huì)有疼痛的感覺應(yīng)該怎么辦,來減少了性生活帶來的舒適感受。性交痛是怎么回事?快看看是不是這5個(gè)原因在作怪!1、炎癥造成的性交痛20%的男性會(huì)有射精痛,主要是當(dāng)男性射精時(shí)會(huì)出現(xiàn)非常明顯的疼痛,一般情況下患有尿

男性習(xí)慣性早泄的原因

男性習(xí)慣性早泄的原因

680

年輕人特別容易習(xí)慣性早泄,這與他們強(qiáng)烈的性欲有關(guān)。習(xí)慣性早泄是指成年后發(fā)生過早泄的人。這個(gè)人具有正常的性和生理功能,勃起功能很強(qiáng)。習(xí)慣性早泄的癥狀包括強(qiáng)烈的性欲、陰莖的強(qiáng)烈勃起和對(duì)性交的不耐煩,其中大部分發(fā)生在年輕人身上。習(xí)慣性早泄的主要原因如下,由一個(gè)小編輯詳細(xì)解釋。1。器質(zhì)性疾病也可以導(dǎo)致習(xí)慣性

男人緩解早泄的常見好方法

男人緩解早泄的常見好方法

2020

男人會(huì)有早泄是什么原因造成的呢。當(dāng)然早泄是這是比較多見的,在生活中早泄一般都是男人的一些不良的飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致的,當(dāng)然了需要保持好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防早泄疾病是有極大的幫助的。如果得了早泄也不用擔(dān)心,我們可以利用一些不錯(cuò)的方法來幫助我們緩解癥狀。1、擠壓法:這種方式主要是指在進(jìn)行性生活的時(shí)候,采取女

緩解男人房事早泄的小妙招

緩解男人房事早泄的小妙招

1087

  沒有持久的性生活,男人就不能享受更多的快樂。有些男人第一次對(duì)性缺乏經(jīng)驗(yàn),而有些男人完全是性障礙,他們心中的陰影對(duì)性生活有很大的影響。性生活是男人生活的重要組成部分,為了保持良好的性品質(zhì),男人需要學(xué)習(xí)一些性技能,以提高他們?cè)谛陨钪械哪芰Γ剐詴r(shí)間更持久。  1。延時(shí)持久的避孕套  作為男人,我們

必改!導(dǎo)致早泄發(fā)生的9大根本行為

必改!導(dǎo)致早泄發(fā)生的9大根本行為

2132

  早泄是男人心中永遠(yuǎn)的痛,所以人們都很關(guān)注那些會(huì)導(dǎo)致早泄發(fā)生的行為,尤其是很多結(jié)了婚的男性朋友,他們都很關(guān)心這個(gè)問題,對(duì)此,本文總結(jié)了以下幾個(gè)會(huì)導(dǎo)致早泄的發(fā)生行為,供廣大男性同胞參考:  1、婚前性舉動(dòng):在青少年時(shí)期過早的發(fā)生性行為,因?yàn)槟晟偾酀泻⒆映3R驗(yàn)榫o張,和興奮,導(dǎo)致匆忙射精。這種慣性

早泄最基本的飲食建議 早泄應(yīng)該怎樣預(yù)防

早泄最基本的飲食建議 早泄應(yīng)該怎樣預(yù)防

223

小編為大家整理了早泄最基本的飲食建議 早泄應(yīng)該怎樣預(yù)防,分享了在平時(shí)的養(yǎng)生生活中的一些心得體會(huì),這些心得也能夠幫助大家避免多走彎路,相信早泄最基本的飲食建議 早泄應(yīng)該怎樣預(yù)防這篇文章能讓你的養(yǎng)生更有效果。男人的自身和心理因素是導(dǎo)致早泄的主因,有些男人沉迷于手淫的快感,有些則因?yàn)閴阂志o張的心理狀態(tài)。那

陽(yáng)痿早泄不用愁吃蝦就能解決

陽(yáng)痿早泄不用愁吃蝦就能解決

541

陽(yáng)痿早泄吃什么?對(duì)于一些男性來說,最害怕患上的疾病就是陽(yáng)痿與早泄了,因?yàn)檫@兩種疾病對(duì)男性的生活影響非常大,還可能導(dǎo)致夫妻感情破裂。其實(shí),陽(yáng)痿早泄可以通過健康飲食來治療,最好就是吃各種蝦。1、蒸蝦仁原料:蝦仁15克,海馬10克,公雞1只,調(diào)味品及清湯適量。制法:將公雞宰殺后,去毛及內(nèi)臟,洗凈,裝入盆內(nèi)

早泄就是陽(yáng)痿或是腎虛?患者自我調(diào)理可以嗎

早泄就是陽(yáng)痿或是腎虛?患者自我調(diào)理可以嗎

848

  早泄讓多少男人有一種抬不起頭的感覺,明明自己很想和另一半房事,但總是堅(jiān)持不了幾分鐘,實(shí)在是讓人很泄氣,嘗試了很多方法以后,自己的早泄癥狀還是沒改善。很多人在治療早泄的時(shí)候,之所以治療不徹底,首先是思想觀念上的錯(cuò)誤。早泄就是陽(yáng)痿或是腎虛?事實(shí)并不是這樣的。患有早泄的男性別著急,久久健康為您提供自我

雜糧別亂吃,這3類人群要特別注意,別吃壞了身體
日常養(yǎng)生

雜糧別亂吃,這3類人群要特別注意,別吃壞了身體

1086

隨著我們的生活水平越來越高,吃多了大魚大肉對(duì)身體的傷害也是非常大的,這時(shí)候雜糧重新回到人們的餐桌。在雜糧中有豐富的植物纖維和營(yíng)養(yǎng),受到了很多人的喜愛,特別是對(duì)于有心腦血管疾病的人來說,常常吃雜糧能改善病情。但是雜糧對(duì)3類人來說是非常不好的。1、胃有問題的人這個(gè)個(gè)胃有問題的人可以說是整個(gè)消化系統(tǒng)有問題

健康新聞

世界鎮(zhèn)痛日:應(yīng)對(duì)疼痛,千萬(wàn)不要忍一忍即使了

1122

2020年10月11日是第17個(gè)“世界鎮(zhèn)痛日”,每年10月的第3周為“中國(guó)鎮(zhèn)痛周”。世界衛(wèi)生組織于2000年就提出“慢性疼痛是一類疾病”。慢性疼痛嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量和工作質(zhì)量,易引發(fā)一系列嚴(yán)重問題,如焦慮、失眠、憂郁等。今天,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院劉楊醫(yī)生跟大家聊聊生活中人們對(duì)疼痛的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。誤區(qū)

金江小姑娘土豆爆魷魚的做法-麻辣味烤菜譜
美食菜譜

金江小姑娘土豆爆魷魚的做法-麻辣味烤菜譜

2261

金江小姑娘土豆爆魷魚的做法 - 家常金江小姑娘土豆爆魷魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果金江小姑娘土豆爆魷魚怎么做好吃,金江小姑娘土豆爆魷魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金江小姑娘土豆爆魷魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)金江小姑娘土豆爆魷魚的做法

五花肉怎么炒口感更好吃起來更嫩
日常養(yǎng)生

五花肉怎么炒口感更好吃起來更嫩

1785

五花肉是豬身上十分美味的一個(gè)部位因?yàn)槲寤ㄈ夥适菹嚅g所以五花肉的口感吃起來很好并且無(wú)論如何處理都很香,但是制作五花肉的手段卻是十分考驗(yàn)一個(gè)人的因?yàn)槲寤ㄈ怆m然炒起來不難但是想要把五花肉炒的更好吃更嫩卻需要技巧。相信很多人在平時(shí)是比較喜歡吃五花肉的,主要是因?yàn)槲寤ㄈ獠粫?huì)吃起來很柴,而且相對(duì)口感會(huì)比較好,所

'); })();
主站蜘蛛池模板: 日本乱偷互换人妻中文字幕| 爽爽yin人网| 国产成人精品亚洲一区| 91久久精品国产91久久性色tv | 狠狠色综合网站久久久久久久| 噜噜噜在线视频免费观看| 青草国产精品久久久久久| 国产日产久久高清欧美一区| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 爆乳女仆高潮在线观看| 免费福利视频导航| 经典欧美gifxxoo动态图暗网| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区| 91啦视频在线| 国产真实伦在线观看| 香蕉网在线播放| 国产自在线观看| 97国产在线视频| 国语自产偷拍精品视频偷拍| av一本久道久久综合久久鬼色| 学霸c了我一节课| 一本色道久久99一综合| 成人免费一级片| 中文天堂在线最新版在线www| 把她抵在洗手台挺进撞击视频| 久久久久亚洲精品中文字幕| 日本高清在线免费| 久久精品道一区二区三区| 曰批全过程免费视频播放网站| 亚洲av无码第一区二区三区| 欧美一级欧美三级在线观看 | 国产精品一区二区久久沈樵| 2345成人高清毛片| 国产精品白丝喷水在线观看| 78期马会传真| 国产精彩视频在线| 38部杂交小说大黄| 国产精品无码av片在线观看播| 2021乱理片宅它网| 好男人好资源影视在线| 一本大道久久东京热无码AV|