還沒開始，就已結(jié)束，人們經(jīng)常用“快速槍手”這個(gè)詞來形容男性早泄。新的國際標(biāo)準(zhǔn)是超過一分鐘不是早泄。所以不要總是用早泄來嚇唬自己。性專家強(qiáng)調(diào)，年輕人缺乏性經(jīng)驗(yàn)，容易興奮地迅速射精，但通過對性經(jīng)驗(yàn)和技能的研究，提高控制射精的能力可以延長性生活的時(shí)間。
早泄和快速射精不是同一回事。
“英雄不提當(dāng)年的勇氣”，從30歲開始，男性的性功能逐漸衰退，所以硬度確實(shí)會(huì)比以前更差。國際性醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)（International />
因此，早泄必須包括以下三個(gè)方面：
一、長期以來，射精發(fā)生在性交前或性交后1分鐘內(nèi)。
二、是不能控制射精達(dá)到滿意的性生活；
三、造成自身心理壓力的。
也就是說，超過一分鐘是正常的。陳軍說，絕大多數(shù)來咨詢早泄的年輕人是正常的，只有10-20%的人被診斷為早泄。
專家強(qiáng)調(diào)，如果男性進(jìn)入陰道后不動(dòng)，可以延長射精時(shí)間或使第一次射精更快，但在第二次射精時(shí)延長時(shí)間，這表明這不是早泄。
心理因素影響性交質(zhì)量
“排除其他導(dǎo)致早泄的病理因素，青年人早泄的主要原因是心理和心理因素。”“心理因素會(huì)影響高層性中心。當(dāng)性興奮增加時(shí)，射精中樞反應(yīng)加快和加強(qiáng)，射精不能隨意控制，從而導(dǎo)致早泄。
事實(shí)上，早泄不會(huì)傷害男人的自信心。當(dāng)病人心情沮喪地去看醫(yī)生時(shí)，他們常常會(huì)閃爍。陳軍說，真正的早泄患者，他們的伴侶一定不滿意，而且他們無法獲得征服感，所以抑郁、焦慮更為突出。這種內(nèi)疚、抑郁、焦慮和焦慮會(huì)加重早泄的發(fā)生。
心理治療對所有類型的早泄都很重要。首先，讓患者建立起早泄可以治愈的信心。專家建議，雙方應(yīng)共同治療，讓患者配偶了解一些基本的性知識(shí)，包括性心理和性生活過程中可能發(fā)生的性行為，爭取女性在性生活中的積極配合，以減輕患者的心理壓力和緊張。
另外，性生活的經(jīng)驗(yàn)和技巧對于防止早泄也非常重要，比如多在前戲上花費(fèi)時(shí)間，或者在時(shí)間上，你可以選擇早上，因?yàn)樵缟系男陨钯|(zhì)量比晚上好，因?yàn)橥砩闲菹⒑螅硇钠凇Ａ硗猓绯筷幥o自發(fā)勃起可以延長射精潛伏期而不發(fā)情。
