高潮與時間有關嗎 決定女人高潮的幾個關鍵因素

女人性高潮與時間無關,你知道嗎?性興奮來得慢,獲得性高潮的時間也滯后--長期以來,女性在性生活中被標以“慢熱”的標簽。那么為什么女人性高潮與時間無關?下面小編為您解答。

女性性高潮時間差異大

“感到難為情極了!和女友們談起性高潮問題時,她們的煩惱是需要太長時間,而我恰恰相反,性高潮總是來得很快,這是怎么回事?”在性醫學科門診上,偶爾會接到女性這樣的咨詢電話。

過去,人們一直很關注女性怎樣獲得性高潮的問題,而少有人注意她們中存在的另一個群體---性高潮敏感者。其實,在兩性親昵中,女性達到性高潮所需要的時間也是十分個性化的。國外近期一項調查顯示,在964名女性中,有27%的婦女性交僅1分鐘后就達到了高潮,而61%的婦女需要12分鐘左右,最長者需要幾十分鐘,平均為10-20分鐘。也就是說,有近三成女性與男性的性反應快慢相似。

如果單看男女性反應曲線變化我們會發現,女性在獲得性高潮的道路上,的確要比男性多經歷一個短暫興奮期和一個時間較長的平原期。但是,從生理學的角度來看,女性生理差別較大,相當一部分女性能在短時間內越過這些階段,還有一部分女性因為陰道較短,所以也很容易達到與男性相似的敏感程度。

性快感取決于很多因素

性愛中最美好的時刻莫過于達到高潮的那一瞬間了。但性絕不僅是單純的肌肉收縮、全身緊繃和血流加速現象,它更是一種感覺,從心理角度來看,性高潮獲得的速度取決于多種因素。

首先是心理、感情因素。一般來說,新婚1年之內只有19%的女性能夠經歷性高潮,而5年內可達60%左右。因為對于性經驗較豐富的女性來說,她們在性愛過程中,心態放松,能更容易地體察到各種性刺激。而對伴侶充滿激情的女性,也會完全投入到性的美好之中,達到性高潮的時間也會較短。

其次是性技巧因素。性快感的獲得,除了性行為持續時間這個因素外,還與男方陰莖抽送頻率及深度有關系。一般來說,陰莖抽送頻率越高,女性性中樞在單位時間內得到的信息更多,就容易激發性快感反應;陰莖抽送越深,女性子宮口的性沖動感越明顯,性快感程度也會提高。所以,如果男性增加刺激,也能縮短女性興奮的時間。

另外,西方性治療學家強調,醫治原發性女性性高潮障礙的最有效辦法,就是教會病人通過自慰來獲得她們的首次高潮。因為自慰是最能釋放性焦慮,獲得性經驗的方法了。所以,有自慰經驗的女性,也可能比較快地達到性高潮。

刻意延長時間不好

為了讓女性達到性高潮,很多男性會盡量延長性交時間。但事實上,即使是性反應敏感的女性,也不是次次都能達到性高潮。因此,過度延長性愛時間,尤其是超過30分鐘,很可能會導致一些不良后果。如男方會出現前列腺過度充血、性交后會陰部、精索、睪丸墜脹不適等,女方會因盆腔過度充血,使下腹脹痛、白帶增多、宮頸糜爛等,有的還可能造成陰道或子宮嚴重感染。

此外,故意延長性交時間會耗費大量的體力和精神,次日雙方都會感到特別疲勞,從而影響正常的生活和工作。

總之,性愛過程本身是快樂的,但又不必刻意追求,這樣才是我們對待女性性高潮應有的態度。性愛中,兩性應該積極溝通,而不是暗自揣測對方有無達到高潮。

男性性高潮

男性的性高潮大部分以射精表現,射精時間非常短暫,約只有3至10秒。射精過后也是性高潮的結束,此時陰莖會逐漸脫離勃起狀態。稱為疲軟期。經性學專家哈托雷博士調查報告,約有17%男性性高潮是單以肛門收縮表現,收縮時間可以較射精時間略長,約1至2分鐘。高潮結束后,此時肛門會逐漸放松。

達到性高潮往往以摩擦胸頭或撫觸陰莖的方式完成,男性性高潮也會與前列腺刺激有關,故近年來前列腺亦稱男性G點。射精過后也是性高潮的結束,此時陰莖會逐漸脫離勃起狀態。男性在接受前列腺按摩,或接受肛交的情況下,伴隨一定的性心理的作用,引發性高潮,即所謂的前列腺快感,亦能引發未勃起狀態下的射精。

無射精性高潮

男性高潮快感并不是精液射出所產生的:某些人在一天內有多次性交,最后一次性交常常是有快感而無射精。之所以有快感是因為性腺器官和盆底肌肉的收縮照常發生,而無精液射出則是因為連續多次的性交已將貯存的精液射完所致,因而出現有快感、有射精動作而無精液排出的現象。不把射精作為終極目標。

1、明確高潮與射精不是一回事。成年男子可以在沒有性活動和性高潮的情況下射精,不射精者也能體會到性高潮。雖然現代醫學證明,強忍不射不利于健康,但對于早泄、逆行射精、輸精管梗阻等特殊人群來說,這種理論也成為他們鼓起勇氣進行性生活的動力。例如對于早泄的男士,如果能適當控制射精時間,就能增加性平臺期的愉悅感,并能最終增加性高潮的強度。

2、關系越親密,男性越容易獲得性快感,而且男性可以出現多次性高潮。大部分男性都認為自己獲得性高潮的過程是直線狀的,所以在性愛過程中,更關心的是如何控制自己的行為,以便讓妻子高潮迭起。不過,專家在研究中發現,正因為性高潮與射精不完全重合,所以男性也能獲得多重高潮。

男性獲得多次性高潮,要點在于不把性體驗的焦點集中在射精上,通過性交過程中的不斷訓練,找到射精前的臨界點,在有明顯快感又未達到射精閾值時停止性刺激,這樣再反復多次,最后射精,就等于獲得幾次無射精的性高潮和一次射精的性高潮。

3、放慢速度,加深呼吸。許多夫妻懂得如何互相愛撫,以達到性高潮。如果想在床上有一個出乎意料的驚喜和提高高潮前的樂趣,方法很簡單:如同以前那般做愛,但這次有意識地放慢速度,用多幾倍的時間慢慢體會。

屏住呼吸可以增強肌肉的緊張感和力度,與心跳和血壓不同,呼吸系統是唯一在受到性愛影響的同時又能被人為控制的生理系統,深呼吸能促進血液流向性器官,增加高潮的力量。

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