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1、綠茶有益防治肝炎.2、胖大海泡茶不宜長(zhǎng)期飲用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、膽固醇高者少吃魷魚.5、海蜇皮能調(diào)高血壓.6、食肉過(guò)多對(duì)身體有害.7、骨折初期不宜喝骨頭湯.8、常喝豆?jié){更健康.9、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲.10、白酒不宜代替料酒做菜.11、深呼吸不利老年健康.12、老人晨練應(yīng)先進(jìn)食.13、

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秋季正是賞銀杏的好季節(jié)，這道美景也是不少老人治病養(yǎng)生的寶貝，銀杏葉、銀杏果及其制劑已被廣泛用于治療冠心病、糖尿病、高血壓、高脂血癥等疾病，但是藥三分毒，在使用過(guò)程中有三點(diǎn)需要注意。不可自制銀杏茶飲銀杏葉，歸心、肺經(jīng)，用于瘀血阻絡(luò)，胸痹心痛，中風(fēng)偏癱，高脂血癥。其有效成分，如黃酮類、萜內(nèi)酯類要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格

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秋冬季節(jié)是一個(gè)很不錯(cuò)的季節(jié)，是一個(gè)能夠有效提高自己健康和免疫力的時(shí)候，到了秋冬季節(jié)很多的老年人就沒(méi)有什么事情干了，老年人就會(huì)閑著沒(méi)什么事情了，所以很多老年人就會(huì)考慮養(yǎng)生，那么秋冬季節(jié)如何養(yǎng)生呢?1、進(jìn)入冬天，空氣變得干燥。所以要常常喝水，持續(xù)的滋潤(rùn)喉嚨。要喝多少水的標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)題，很多人說(shuō)一天喝8杯水。我

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夏日想要過(guò)得好，飲食就要多下苦功夫那么，夏天的飲食需要注意些什么呢?1、飲食以清淡為主夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，以避免阻礙胃腸消化，同時(shí)，勿過(guò)飽過(guò)饑。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃苦味的食物能清泄暑熱，更可以健脾，增進(jìn)食欲。如拍黃瓜、涼拌西紅柿、糖醋&ldquo

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夏季由于氣溫普遍升高，人體消耗較大，如果不注重飲食就非常容易影響我們的身體健康，所以夏季飲食養(yǎng)生小常識(shí)，你一定要了解!做好這10個(gè)要點(diǎn)，祝你能在夏季過(guò)得健康!第一：飲食以清淡為主夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，以避免阻礙胃腸消化，同時(shí)，勿過(guò)飽過(guò)饑。夏季酷暑炎熱、高

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　　食用油是每天都會(huì)吃的一種調(diào)味品，不論你是在外面吃飯，還是自己在家做飯，每天攝入的食用油是必不可少的。其實(shí)食用油除了調(diào)味的作用外，也是人們身體營(yíng)養(yǎng)攝入的一個(gè)方式之一，正確使用食用油，不僅可以使我們吃的飯菜變得更有味道，還對(duì)身體健康很有好處。　　不過(guò)現(xiàn)在市面上的食用油五花八門，我們應(yīng)該怎么選擇?專

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　　大蒜是一種常見的調(diào)味品，很多家庭在烹調(diào)中都喜歡放一點(diǎn)它，如蒜末、蒜片等。然而，大蒜很容易發(fā)芽，有的人就說(shuō)，發(fā)芽的大蒜不能吃了，跟土豆發(fā)芽一樣會(huì)有毒的;也有的人說(shuō)，大蒜發(fā)芽后，營(yíng)養(yǎng)更豐富。那么大蒜發(fā)芽到底還能不能吃呢?　　對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)專家介紹，發(fā)芽的大蒜營(yíng)養(yǎng)翻倍，是可以食用的，不過(guò)需要大家注意的，

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2020年08月15日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、【8月16-23日】原北京302醫(yī)院肝病名醫(yī)王景林來(lái)院親診，專家號(hào)火熱開搶！2、國(guó)家藥監(jiān)局：2020年前七月全國(guó)共查處生產(chǎn)加工和應(yīng)用假劣藥案子3023件3、別被食品包裝上的“零添加”坑騙了4、多睡能夠給身體多電池充電？賴床并不是！5、心理狀態(tài)話：那件非買不可的衣服褲子，為什么拿到后也不香了6、國(guó)家衛(wèi)健委：8月13日

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近幾日，晝夜溫差有點(diǎn)大。中午時(shí)，太陽(yáng)下，穿件短袖還有點(diǎn)熱;而到了早晨和晚上，加件薄外套，體寒的人都還嫌冷。這種過(guò)山車般的氣溫變化，讓人有點(diǎn)不適應(yīng)，老年人更要注意保健，預(yù)防疾病。今天就是九九重陽(yáng)節(jié)了，是大家都熟知的敬老節(jié)，那么在這敬老愛老的日子里，可以給老人家弄點(diǎn)什么吃的呢?重陽(yáng)節(jié)的飲食習(xí)俗有很多，網(wǎng)

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男性早泄應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，找到具體的病因，在根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)治療，一般來(lái)說(shuō)，是不建議用藥物治療早泄的，除非是達(dá)到了嚴(yán)重早泄，也就是進(jìn)入女性生殖器之后，時(shí)間沒(méi)超過(guò)3分鐘就射精了，射精之后丁丁就疲軟了，這種狀態(tài)下，是需要用藥物治療的。治療早泄的藥物我們可以吃六味地黃丸、腎寶片、五子衍宗丸、金鎖固精丸、

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五花肉燒蘿卜的做法，五花肉燒蘿卜怎么做請(qǐng)看五花肉燒蘿卜的做法步驟圖：1、鍋燒熱，加入適量的油； 2、倒入切好的五花肉； 3、五花肉煸香； 4、再加入切好的蘿卜片； 5、加入油和醬油...