指甲是經常被我們忽視的一個部位但是指甲其實是很可以體現出我們的身體情況以及健康情況的尤其是對于了解指甲的人來說，其實指甲的每一個變化每一個差別都能夠體現出很多的問題只不過我們很多人不知道或者是不了解而已。
指甲的健康被人們時刻關注著，指甲有的是生理性的表現，有的是病理性表現，像這個晴雨表，我們需要仔細的去了解，當人們發現指甲上有樹林的時候，要考慮到可能是由于缺乏維生素a或者因為飲食方面的不注意，再加上經常會用手去碰一些化學的物質，都有可能會導致指甲出現不一樣的癥狀表現。
指甲有豎棱
具體表現及注解:
1、是一種正常的生理現象;
2、是缺乏維生素A的表現;
3、缺鐵性貧血的癥狀，通常伴有面色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，心慌，頭痛等。重癥患者除以上癥狀外，還可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困難;
4、長期精神緊張，嚴重睡眠不足。是操勞過度及用腦過度的證明;
5、可能是外傷引起的，任何輕微的受損都可能留下痕跡;
6、表明機體某部分組織器官存在慢性炎癥。可能是腎功能降低、胰腺炎、小腸長期發炎、風濕病等。
指甲有豎棱
其他病理解釋:
指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎癥病變或預示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病;如只單獨出現并不能作為診斷的依據，可能為類風濕關節炎的特征。
建議:
多吃五谷雜糧，多吃水果，在飲食結構中注意多吃些含鐵質較多的食物，必要時補充營養食品，適當補充維生素A。如感覺身體其他部位有明顯不適，需及時去醫院檢查治療。
補充知識:
健康人的指甲光潔、平滑、半透明，呈均勻的淡紅色，有一定的弧度附著指端。在它的根部有一個半月狀的白色甲弧，對指甲起到保護作用，俗稱“健康圈兒”，指甲的外形、光澤、顏色的變化，可以反映出肌體的健康狀況，把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處于極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。
指甲有豎棱
其他情況:
指甲短的人心臟較弱，很容易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話，可能易患神經痛，風濕等疾病。
指甲下半部狹窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏。
所以說指甲雖然不顯眼但是指甲的每一個不同每一個變化其實都是在向我們透露著信息我們不能夠忽視也不能掉以輕心，尤其是對于身體情況比較不穩定或者是身體出現了問題的人來說其實身體的問題是會體現在人的指甲表現之中的。
