紅石榴的作用和營養(yǎng)價值分別有哪些

石榴是我們生活中十分常見的一種水果并且石榴十分受到人們的歡迎因?yàn)槭裎兜篮芎貌⑶矣兄容^高的營養(yǎng)價值和比較豐富的效果,其實(shí)石榴除了食用的價值之外也有著很高的藥用價值和美容價值只是很多人都并不了解下面就介紹一下。

在現(xiàn)實(shí)生活中紅石榴是我們比較常見的一種水果,紅石榴分為很多種類型,不同的類型有著不同的口感,不僅味道好,深受人們的喜愛,而且其中含有大量的營養(yǎng)元素和藥用價值,經(jīng)常食用可以對身體起到軟化血管的作用,同時也有健胃降壓等多種功效,還可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素。

藥用價值

紅石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。果皮中含有生物堿等成分,有明顯的抑菌功能,可有效地治療腹瀉、痢疾等癥。紅石榴的花則有止血、明目的功能。紅石榴的果實(shí)含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、軟化血管、降壓、降脂、降膽固醇等多種功能,有健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效。

美容價值

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出綠茶3倍,維生素C更是綠茶的20倍,能有效中和自由基,促進(jìn)新陳代謝、排出毒素。

紅石榴的作用有哪些?

食療作用

紅石榴性溫、味甘,入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。紅石榴的這一特性被廣泛的應(yīng)用到食療中,可以祛病、保健。

食物禁忌

1、紅石榴不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實(shí)熱積滯者。

2、紅石榴不可與西紅柿、螃蟹同食。

石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實(shí)中含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析,石榴果實(shí)中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少,果實(shí)以品鮮為主。

石榴是石榴科植物石榴的果實(shí)。原產(chǎn)于西域,漢代傳入我國,主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅,常會裂開,露出晶瑩如寶石般的子粒,酸甜多汁,雖吃著麻煩,卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿,常被用作喜慶水果,象征多子多福、子孫滿堂。石榴成熟于中秋、國慶兩大節(jié)日期間,是饋贈親友的喜慶吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障礙。

紅石榴的作用和營養(yǎng)價值分別有哪些

紅石榴的作用有哪些?

石榴營養(yǎng)價值分析:

1、廣譜抗菌:石榴皮中含有多種生物堿,抑菌試驗(yàn)證實(shí),石榴的醇浸出物及果皮煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng),石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

2、收斂,澀腸:石榴味酸,含有生物堿、熊果酸等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精,脫肛等病癥的良品;

3、驅(qū)蟲殺蟲:石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿,對人體的寄生蟲有麻醉作用,是驅(qū)蟲殺蟲的要藥,尤其對絳蟲的殺滅作用更強(qiáng),可用于治療蟲積腹痛,疥癬等;

4、 止血,明目:石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

紅石榴不僅味道美味并且有著很高的營養(yǎng)價值所以對于人們來說最好可以根據(jù)石榴的特性來選擇是否要食用石榴,其實(shí)對于石榴來說應(yīng)季的更好吃并且也即將要迎來石榴的季節(jié)了所以如果喜歡吃石榴并且身體適合吃石榴的話是可以多吃一些的。

上一篇:怎樣快速美白皮膚?幾個小竅門加湯臣倍健自然白讓你成為“白雪公主!
下一篇:焦慮癥可以用中藥緩解嗎要用什么配方

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

鹿茸的哪個部位最好營養(yǎng)價值最高

鹿茸的哪個部位最好營養(yǎng)價值最高

2896

很多人都知道鹿茸有著很好的營養(yǎng)價值但是對于鹿茸種類的區(qū)分以及鹿茸營養(yǎng)價值的鑒定卻并不了解,其實(shí)對于不同的位置來說鹿茸也有著不同的營養(yǎng)價值所需要體現(xiàn)尤其是不同的鹿他們的鹿茸也會有所區(qū)分所以想吃就要學(xué)會挑選鹿茸。鹿茸是在藥方上很常見的一種藥材,對于許多朋友來了說可能都有見過,但是并沒有真正的服用過。鹿茸

煮雞蛋能夠存放多久 煮雞蛋的營養(yǎng)價值

煮雞蛋能夠存放多久 煮雞蛋的營養(yǎng)價值

345

水煮蛋是生活中十分常見的食物也是十分常見的主食對于人們來說水煮蛋不僅營養(yǎng)并且健康在提供能量的同時不會讓人變胖,但是很多時候我們準(zhǔn)備了水煮蛋卻沒有時間吃或者水煮蛋準(zhǔn)備多了這個時候就需要對水煮蛋進(jìn)行一些技巧性的存放了。在日常生活中煮雞蛋是一種比較常見而且方便的一種食物,而煮雞蛋的營養(yǎng)價值也比較高,每天食

小米淮山紅棗粥的做法以及營養(yǎng)價值

小米淮山紅棗粥的做法以及營養(yǎng)價值

1690

淮山藥有著比較高的營養(yǎng)價值所以無論是做菜還是做粥都十分的受到歡迎其中小米淮山紅棗粥就是一種十分具有營養(yǎng)的淮山藥的粥,想要做出小米淮山紅棗粥其實(shí)并不難但是并不是所有人都能做好小米淮山紅棗粥的所以下面介紹一下小米淮山紅棗粥的做法。小米淮山紅棗粥這種食物的制作方法是比較簡單的,我們只要準(zhǔn)備好小米、山藥以及

雞蛋有什么營養(yǎng)?原來它的營養(yǎng)價值這么高

雞蛋有什么營養(yǎng)?原來它的營養(yǎng)價值這么高

2171

雞蛋是生活中最常見的營養(yǎng)食品,它含有大量的蛋白質(zhì)和多種微量元素,既能滋養(yǎng)身體,又能補(bǔ)氣、緩解身體營養(yǎng)的不足,大多數(shù)人每天都會吃雞蛋,但是知道雞蛋含有哪些營養(yǎng)價值的人極少。雞蛋中有哪些你不知道的營養(yǎng)價值?第一、含有較高的膽固醇。無論是何種蛋類,脂肪主要集中在蛋黃中。蛋中蛋黃的脂肪含量較高,蛋白質(zhì)中的脂

這3水果千萬別生吃,加熱吃更有營養(yǎng)價值!

這3水果千萬別生吃,加熱吃更有營養(yǎng)價值!

316

水果人人都吃過,大多數(shù)人都選擇生吃,其實(shí)不然,有些水果加熱了吃,更能體現(xiàn)它營養(yǎng)價值哦!你知道有哪些水果嗎?這3水果千萬別生吃,加熱吃更有營養(yǎng)價值!一、梨梨能潤肺止咳,但梨屬寒性,天冷時吃生梨會更感體寒。但如果將梨煮一下,情況就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,梨皮會變得略苦,去燥潤肺的功效完全被釋放出

核桃營養(yǎng)價值高,但是千萬不能跟這些食物一起吃

核桃營養(yǎng)價值高,但是千萬不能跟這些食物一起吃

1575

核桃是生活中很常見的堅(jiān)果食材,它的營養(yǎng)價值非常高。它不僅可以延緩衰老,還能益智健腦,對我們的身體有很大的幫助。核桃雖有營養(yǎng),但是很多人都吃錯了。1.吃核桃時不要喝濃茶核桃含有豐富的核桃含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素,濃茶中含有豐富的鞣酸,鞣酸會與核桃中豐富的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成的不溶物會沉淀導(dǎo)致消化不良。核桃

北菇鳳爪湯的功效和營養(yǎng)價值

北菇鳳爪湯的功效和營養(yǎng)價值

1373

用料:北菇100克,雞腳16只,瘦肉250克,排骨500克,生姜5片,酒半湯匙,精鹽適量;做法:北菇浸軟去蒂洗凈。雞腳去黃衣,斬去腳趾,把瘦肉放入開水中煮5分鐘倒出,洗凈。適量水煮開,加入雞腳、瘦肉煲1小時,加入北菇、生姜、酒煮至雞腳軟爛,加精鹽調(diào)味即成。功效:強(qiáng)筋壯骨補(bǔ)鈣,對于中老年人缺鈣有很好的

燉牛骨湯的功效和營養(yǎng)價值

燉牛骨湯的功效和營養(yǎng)價值

757

主料:牛骨1600克,牛排500克輔料:芝麻5克調(diào)料:姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克燉牛骨湯制作:1. 將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在涼水里浸泡1小時左右后撈出; 2. 再放入滾水里完全燙去血水;3. 牛雜骨和牛大骨放進(jìn)大鍋里,放入蔥段、生姜、蒜

6種夫妻生活最能受益一生
兩性健康

6種夫妻生活最能受益一生

697

性愛的世界是千變?nèi)f化的,每個人都有不一樣的偏好。可是有些時候,兩個人之間缺乏默契,在不同的節(jié)奏點(diǎn)用不同的風(fēng)格方式去性愛,然而事實(shí)上,也許你需要新的性愛風(fēng)格來提升你們之前的性愛質(zhì)量。 性愛的世界是千變?nèi)f化的,每個人都有不一樣的偏好。可是有些時

健康新聞

市場監(jiān)管總局:150多家企業(yè)承諾疫情期間重要民生商品不漲價

1996

人民網(wǎng)北京2月8日電(王國菁)8日下午,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制就疫情防控中維護(hù)市場秩序舉行新聞發(fā)布會。市場監(jiān)管總局價格監(jiān)督檢查和反不正當(dāng)競爭局副局長陳志江表示,市場監(jiān)管總局啟動了“保價格、保質(zhì)量、保供應(yīng)”系列行動,推動物美、阿里巴巴、武漢中百倉儲超市有限公司等30多家企業(yè)主動向社會做出承諾,在疫情防控期

口蘑炒冬瓜的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜

口蘑炒冬瓜的做法-家常味炒菜譜

700

口蘑炒冬瓜的做法 - 家常口蘑炒冬瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果口蘑炒冬瓜怎么做好吃,口蘑炒冬瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文口蘑炒冬瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會口蘑炒冬瓜的做法

健康新聞

國家衛(wèi)健委:7月23日新增確診病例21例在其中當(dāng)?shù)夭±陆?3例、遼寧省2例

502

人民網(wǎng)北京7月24日電(董童)國家衛(wèi)生健康委于今日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至7月23日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡稱“情況”)提出,7月23日0—24時,31個省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告新增確診病例21例,其中境外輸入病例6例(廣東5例,上海1例),本土病例15例(新疆13例

化妝棉怎么用?是干什么用的?化妝棉的作用與使用方法分享
美容護(hù)膚

化妝棉怎么用?是干什么用的?化妝棉的作用與使用方法分享

1125

化妝棉的功效有很多,可以用來化妝,也可以用來卸妝,具體應(yīng)該如何去使用化妝棉呢?接下來介紹一下具體的用法。用法一:首先我們需要知道的化妝棉的第一個用處就是給我們的肌膚補(bǔ)水。這也是最常見的一種用法之一,首先我們將化妝水或者是爽膚水,倒在一張化妝棉上,然后再在我們臉上輕輕的擦拭,或者是拍打,這樣給我們的臉

'); })();
主站蜘蛛池模板: 大学生美女毛片免费视频| 最新精品亚洲成a人在线观看| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 欧美日韩你懂的| 欧美爽爽爽爽爽爽视频| 全彩侵犯熟睡的女同学本子| 色欲AV无码一区二区三区| 国产成人午夜片在线观看| 窝窝午夜看片成人精品| 在线精品91青草国产在线观看| 一区二区三区四区欧美| 成年网在线观看免费观看网址| 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡| 最近中文字幕完整版免费| 亚洲国产欧美日韩一区二区| 波多野结衣种子网盘| 免费jlzzjlzz在线播放视频| 精品视频第一页| 国产freesexvideos性中国| 高清永久免费观看| 国产成人综合亚洲| 一本一本久久aa综合精品| 无人区免费高清在线观看| 久久免费观看国产精品| 日韩女同互慰专区| 九位美女尿撒尿11分钟| 村上里沙在线播放| 亚洲一级毛片免费看| 欧美人妖视频网站| 亚洲日韩aⅴ在线视频| 欧美粗大猛烈水多18p| 亚洲第一成年免费网站| 激情五月婷婷色| 人妻少妇无码精品视频区 | 丁香九月月小说图片区| 成人精品一区二区三区中文字幕| 久久9精品久久久| 新婚熄与翁公老张林莹莹| 中日韩欧美在线观看| 新梅瓶1一5集在线观看| 中文字幕亚洲一区二区三区|