感冒是一種常見(jiàn)的疾病,任何人都有可能會(huì)感冒,只是在感冒的癥狀不同,不適的程度也會(huì)有所不同。如果只是普通的感冒的話,對(duì)大家的身體健康并不會(huì)有很大的影響,而要是很?chē)?yán)重的感冒的話,頭痛頭暈的話,就會(huì)非常不舒服。感冒頭痛頭暈怎么辦?
感冒頭痛頭暈怎么辦
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裝,它可以直達(dá)頭痛部位發(fā)揮作用,從而快速去除頭痛,且避免了外周副作用,安全性好。
治療感冒上主要包括一下幾種方法:
1、臥床休息,保障足夠的睡眠,多飲水;
2.戒煙戒酒,進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)、清淡、高蛋白飲食;
3.保持室內(nèi)通風(fēng),減少外出及體力活動(dòng)。深呼吸,對(duì)缺氧引起的頭痛有效果;
4.按摩穴位:有兩個(gè)主要的止痛穴道, 一個(gè)是在拇指與食指相連的部位合谷穴, 另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側(cè)。
感冒頭痛脖子僵硬怎么辦
1. 按摩穴位:有幾個(gè)主要的止痛穴道, 一個(gè)是在拇指與食指相連的部位合谷穴, 另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側(cè),還有目外眥旁的太陽(yáng)穴。以太陽(yáng)穴為例,按摩時(shí),雙手食指彎曲成鉤狀,雙手同時(shí)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉太陽(yáng)穴。另外,按摩脖頸、后背、頭部或肩膀同樣也有效果。
2. 熱水泡腳:這樣腳和小腿的血管就會(huì)受熱擴(kuò)張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。
3. 按摩腳底:由于腳底與人體多條經(jīng)絡(luò)相連,而這些經(jīng)絡(luò)同時(shí)又與頭部相連。所以,按摩腳底就可以起到刺激經(jīng)絡(luò)、減少頭痛發(fā)作的作用。尤其是腳底涌泉穴,直通于腦,按摩它可引血下行、緩解頭痛。
4. 用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著人體背部的大椎穴至風(fēng)門(mén)穴之間的肩胛骨上端加熱,因溫?zé)岽笞笛ň哂兄雇醋饔茫瑧?yīng)注意使皮膚微微發(fā)紅即可,注意避免皮膚燙傷。
5. 若是頭痛得厲害也可服用緩解感冒頭痛的藥物治療:對(duì)乙酰氨基酚和咖啡因復(fù)方制劑,如芬必得酚咖片新頭痛裝,它可以直達(dá)頭痛部位發(fā)揮作用,從而快速去除頭痛,且避免了外周副作用。
感冒頭痛頭暈怎么辦?一定要盡快地緩解這種疼痛的感覺(jué),盡快從感冒中恢復(fù)過(guò)來(lái)。針對(duì)感冒這種疾病,在治療的時(shí)候,一定要多多注意,根據(jù)其癥狀來(lái)服用合適的藥物。要是有頭痛頭暈的癥狀的話,就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行治療,不要自行服藥。