新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”后，如何做好個(gè)人防護(hù)？近日，國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)《新型冠狀病毒感染“乙類乙管”個(gè)人防護(hù)指南》，給出具體指導(dǎo)。
一. 個(gè)人日常防疫行為準(zhǔn)則
1. 提前接種疫苗，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。
2. 保持規(guī)律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態(tài)等健康生活方式。
3. 居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開窗通風(fēng)。做好居室日常衛(wèi)生。
4. 出差或旅行前，關(guān)注目的地疫情流行情況，做好出行計(jì)劃。
5. 乘坐飛機(jī)、高鐵、火車、空調(diào)大巴等公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，隨時(shí)注意手衛(wèi)生。
二. 老年人、兒童等重點(diǎn)人群防疫行為準(zhǔn)則
6. 60歲及以上老年人、具有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫，降低重癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
7. 在疫情流行期間，老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場(chǎng)所，確需前往應(yīng)全程佩戴口罩。
8. 在疫情流行期間，不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進(jìn)行長(zhǎng)途旅行。
9. 老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群如出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀，及時(shí)開展抗原或核酸檢測(cè)。
10. 老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群應(yīng)根據(jù)相關(guān)指南合理使用對(duì)癥治療藥物，注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌，患者本人或監(jiān)護(hù)人要密切關(guān)注其健康狀況，必要時(shí)及時(shí)就診。
三. 感染者防疫行為準(zhǔn)則
11. 感染者居家期間，盡可能待在通風(fēng)較好、相對(duì)獨(dú)立的房間，減少與同住人員近距離接觸，如條件允許使用單獨(dú)的衛(wèi)生間。避免與同住人員共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。
12. 感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共場(chǎng)所，不參加聚集性活動(dòng)。如需外出，應(yīng)全程佩戴N95或KN95口罩。
13. 感染者根據(jù)相關(guān)指南合理使用對(duì)癥治療藥物，做好自我健康監(jiān)測(cè)，尤其老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等特殊人群要密切關(guān)注自身健康狀況，必要時(shí)及時(shí)就診。
14. 陪護(hù)人員盡量固定，首選身體健康，完成全程疫苗接種及加強(qiáng)接種的人員。
15. 做好居室臺(tái)面、門把手、電燈開關(guān)等接觸頻繁部位及浴室、衛(wèi)生間等共用區(qū)域的清潔和消毒。使用常規(guī)家用清潔產(chǎn)品并按說明使用，注意清潔劑和消毒劑的安全存放。
（本報(bào)記者王美華整理）
