2020年02月22日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào),星期六!健康是一種生活態(tài)度!

2020年02月22日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào),星期六!健康是一種生活態(tài)度!

2020年02月22日健康簡(jiǎn)報(bào),星期六!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】喝綠茶,吃大豆。睡好覺,常運(yùn)動(dòng)。酒限量,煙戒掉。天天笑,容顏俏。

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護(hù)眼知識(shí)

上班族用眼過度 甜食大蒜等食物會(huì)“火上澆油”

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  你有沒有感覺到在辦公室,明明沒干什么體力活,但從早到晚坐下來也會(huì)覺得渾身沒勁兒,甚至還會(huì)頭痛、失眠。原因你知道嗎?這和用眼過度有很大的關(guān)系。   1.甜品助長(zhǎng)近視  經(jīng)過多個(gè)國(guó)家不斷的研究發(fā)現(xiàn),在傷害眼睛的食物中,甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會(huì)助長(zhǎng)近視眼的發(fā)展。這是因?yàn)樘鹗持械奶欠?/p>

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看好生命健康產(chǎn)業(yè) 全球知名生物技術(shù)領(lǐng)軍企業(yè)CEO:將加大在中國(guó)的投資

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