多讀書延年益壽
健康新聞 1619 0
《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志?開放》刊登一項(xiàng)由多國(guó)學(xué)者聯(lián)合完成的新研究發(fā)現(xiàn)，讀書多、受教育水平高，有助于降低全因死亡、心腦血管病死亡和癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)，延年益壽。
為弄清教育水平對(duì)亞洲人口平均壽命的具體影響，美國(guó)印第安納大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)系專家楊克明（音）、內(nèi)布拉斯加大學(xué)醫(yī)學(xué)中心生物統(tǒng)計(jì)學(xué)研究員張瑩（音）和日本全國(guó)癌癥中心研究員齊藤英子等專家，對(duì)15項(xiàng)基于人口的隊(duì)列研究結(jié)果進(jìn)行匯總分析。研究共涉及69.4萬(wàn)名亞洲人，參試者平均年齡53.2歲，其中50.2%的人教育水平為中學(xué)以下、9%的人接受過大學(xué)及以上教育。在為期12.5年的追蹤調(diào)查中，共有10.3萬(wàn)名參試者死亡，其中癌癥死亡3.4萬(wàn)例，心血管疾病死亡3.5萬(wàn)例。研究人員將受教育水平與死亡率進(jìn)行對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)，與教育水平較低（小學(xué)及以下）的參試者相比，受教育程度較高者全因死亡風(fēng)險(xiǎn)明顯更低。
具體來(lái)說(shuō)，高中畢業(yè)、專科畢業(yè)以及擁有大學(xué)以上學(xué)歷的人群，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低12%、19%和29%；癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低7%、14%和19%；心血管病死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低12%、23%和33%。在中日韓等東亞地區(qū)，多讀書可使全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低28%；在南亞地區(qū)，這一比率則達(dá)到了39%。 研究人員分析指出，讀書延壽具有多方面原因。比如，受教育程度越高，社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位往往也越高，醫(yī)療衛(wèi)生條件較好，保健意識(shí)更強(qiáng)，也更可能了解并踐行科學(xué)的保健方法，堅(jiān)持健康的生活方式。▲ （王興旺）
上一篇：
北京市財(cái)政8.5億支持養(yǎng)豬場(chǎng)升級(jí)改造
下一篇：
北京中醫(yī)醫(yī)院對(duì)口幫扶雄安新區(qū)
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1623
近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委公布《國(guó)家癌癥區(qū)域醫(yī)療中心設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)》，并發(fā)布包括食管結(jié)核等200多個(gè)病種的疑難危重癥病種清單，以及包括氣管鏡檢查術(shù)等300多項(xiàng)技術(shù)的核心技術(shù)清單。《標(biāo)準(zhǔn)》要求，近3年收治腫瘤病例中惡性腫瘤占比≥90%，覆蓋疑難危重癥病種清單所列疑難危重癥病種≥80%。《標(biāo)準(zhǔn)》提出，要成為國(guó)家癌癥
141
專家提示每年新發(fā)癌癥病例約380萬(wàn)，死亡人數(shù)約229萬(wàn)，總體癌癥發(fā)病率平均每年上升3.9%左右，發(fā)病率及死亡率呈現(xiàn)逐年上升趨勢(shì)。癌癥已成為我國(guó)四大慢性病之一，嚴(yán)重影響我國(guó)人民健康。最新發(fā)布的健康中國(guó)行動(dòng)將癌癥防治行動(dòng)列入防控重大疾病板塊，列出遏制癌癥發(fā)生率快速增長(zhǎng)勢(shì)頭、提高生存率的相關(guān)建議和舉措。中
1175
癌癥是全世界首要致死疾病之一。最近，多國(guó)研究統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，某些癌癥的女性發(fā)病率的增長(zhǎng)速度開始超過男性。英國(guó)癌癥研究最新預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，未來(lái)20年，英國(guó)女性癌癥發(fā)病率增長(zhǎng)速度將比男性快6倍。這家機(jī)構(gòu)預(yù)計(jì)在15年后，英國(guó)將有450萬(wàn)女性和480萬(wàn)男性確診癌癥。女性癌癥發(fā)病率將增長(zhǎng)大約3%，男性癌癥發(fā)病率大約增
544
夏天是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，不少人覺得“鬧肚子”不是病，能扛就扛了，大不了自己找點(diǎn)兒藥吃也就可以了。殊不知，“腹瀉”還有可能是癌癥發(fā)出的“信號(hào)”。久拖不治，或隨意吃藥，有可能延誤診治。“千金難買六月瀉” 可不是指“拉肚子”小王最近腹瀉很厲害，沒有及時(shí)去醫(yī)院。直到劇烈腹瀉肚子痙攣實(shí)在熬不住了，才去醫(yī)院掛急診
1671
《美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)雜志》近日刊發(fā)的一份研究報(bào)告稱，在日常飲食中，多吃植物性食物，配以少量的動(dòng)物性食物，有助于降低罹患心臟病、中風(fēng)或其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在這一由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院資助的項(xiàng)目中，研究人員對(duì)一萬(wàn)多名美國(guó)中年人的飲食信息進(jìn)行了分析，并將他們的飲食模式按其所食植物性食物和動(dòng)物性食物的比例進(jìn)行了
295
8月1日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布了《關(guān)于開展兒童血液病、惡性腫瘤醫(yī)療救治及保障管理工作的通知》，（下稱“通知”）。“通知”將神經(jīng)母細(xì)胞瘤等10個(gè)病種列為首批救治管理病種，提出將逐步將更多符合條件的兒童血液病、惡性腫瘤等重大疾病治療藥物納入醫(yī)保支付范圍，為血液病、惡性腫瘤患兒提供保障。目前，兒童血液病
1060
（原標(biāo)題：喝咖啡與患癌無(wú)關(guān)聯(lián)） 咖啡對(duì)人體健康的影響一直存在廣泛爭(zhēng)議。澳大利亞的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡與患癌無(wú)關(guān)聯(lián)。每日飲用咖啡既不
746
（原標(biāo)題：隆胸有風(fēng)險(xiǎn)！這款乳房植入物或致癌癥，被全球召回） 近日，制藥公司Allergan plc宣布在全球范圍內(nèi)召回BIOCELL紋
84
小龍蝦麻辣香鍋的做法 - 家常小龍蝦麻辣香鍋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果小龍蝦麻辣香鍋怎么做好吃,小龍蝦麻辣香鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小龍蝦麻辣香鍋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小龍蝦麻辣香鍋的做法
374
生活中我們經(jīng)常會(huì)聽到有一些人說(shuō)自己的體內(nèi)濕氣重其實(shí)這是很常見的一種情況尤其是對(duì)于愛吃生冷食物的人來(lái)說(shuō)更是常見，其中紅豆薏米祛濕茶就是一種能夠比較好去除體內(nèi)濕氣的飲品但是除此之外紅豆薏米祛濕茶有哪些具體的功效呢?現(xiàn)在很多年輕人平時(shí)不注意保養(yǎng)身體，經(jīng)常性吃一些冰冷刺激性的食物，在冬季穿的非常單薄，長(zhǎng)時(shí)間
1229
如今很多上班族們，由于生活節(jié)奏太快，早餐只能以牛奶或雞蛋帶過。牛奶富含高蛋白質(zhì)，確實(shí)能有效補(bǔ)充影響。但很多人喝牛奶的方式都存在問題但很多人喝牛奶的方式都存在問題，容易引發(fā)腹痛甚至中毒!現(xiàn)在一起來(lái)盤點(diǎn)十種如同服毒的喝牛奶方式，大家以后都留點(diǎn)神吧!文火煮牛奶，會(huì)使牛奶中的維生素受到空氣中氧的破壞1、旺火
664
每5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威脅我國(guó)民眾健康的“頭號(hào)殺手”。根據(jù)新出爐的《中國(guó)心血管病報(bào)告2016》（以下簡(jiǎn)稱報(bào)告）顯示，2015年，我國(guó)心血管病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病。且從2009年起至今，農(nóng)村心血管病死亡率超過并持續(xù)高于城市。著名心血管病學(xué)專家和學(xué)術(shù)帶頭人，國(guó)家心
175
我們常說(shuō)減肥，就是要管得住嘴，邁得開腿，但是一般人都管不住嘴，所以我們要從邁開腿這方面著手。邁的開腿，其實(shí)就是說(shuō)平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，那么平時(shí)我們做哪些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)減肥呢？減肥效果好的5種運(yùn)動(dòng)方法1、跑步跑步分為慢跑和快速跑，很多女性為了避免形成肌肉腿會(huì)選擇慢跑。建議每天慢跑30~50分鐘，或者慢跑和快速跑