多讀書(shū)延年益壽
健康新聞 1619 0
《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志?開(kāi)放》刊登一項(xiàng)由多國(guó)學(xué)者聯(lián)合完成的新研究發(fā)現(xiàn)，讀書(shū)多、受教育水平高，有助于降低全因死亡、心腦血管病死亡和癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)，延年益壽。
為弄清教育水平對(duì)亞洲人口平均壽命的具體影響，美國(guó)印第安納大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)系專(zhuān)家楊克明（音）、內(nèi)布拉斯加大學(xué)醫(yī)學(xué)中心生物統(tǒng)計(jì)學(xué)研究員張瑩（音）和日本全國(guó)癌癥中心研究員齊藤英子等專(zhuān)家，對(duì)15項(xiàng)基于人口的隊(duì)列研究結(jié)果進(jìn)行匯總分析。研究共涉及69.4萬(wàn)名亞洲人，參試者平均年齡53.2歲，其中50.2%的人教育水平為中學(xué)以下、9%的人接受過(guò)大學(xué)及以上教育。在為期12.5年的追蹤調(diào)查中，共有10.3萬(wàn)名參試者死亡，其中癌癥死亡3.4萬(wàn)例，心血管疾病死亡3.5萬(wàn)例。研究人員將受教育水平與死亡率進(jìn)行對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)，與教育水平較低（小學(xué)及以下）的參試者相比，受教育程度較高者全因死亡風(fēng)險(xiǎn)明顯更低。
具體來(lái)說(shuō)，高中畢業(yè)、專(zhuān)科畢業(yè)以及擁有大學(xué)以上學(xué)歷的人群，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低12%、19%和29%；癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低7%、14%和19%；心血管病死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低12%、23%和33%。在中日韓等東亞地區(qū)，多讀書(shū)可使全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低28%；在南亞地區(qū)，這一比率則達(dá)到了39%。 研究人員分析指出，讀書(shū)延壽具有多方面原因。比如，受教育程度越高，社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位往往也越高，醫(yī)療衛(wèi)生條件較好，保健意識(shí)更強(qiáng)，也更可能了解并踐行科學(xué)的保健方法，堅(jiān)持健康的生活方式。▲ （王興旺）
上一篇：
北京市財(cái)政8.5億支持養(yǎng)豬場(chǎng)升級(jí)改造
下一篇：
北京中醫(yī)醫(yī)院對(duì)口幫扶雄安新區(qū)
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1623
近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委公布《國(guó)家癌癥區(qū)域醫(yī)療中心設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)》，并發(fā)布包括食管結(jié)核等200多個(gè)病種的疑難危重癥病種清單，以及包括氣管鏡檢查術(shù)等300多項(xiàng)技術(shù)的核心技術(shù)清單?！稑?biāo)準(zhǔn)》要求，近3年收治腫瘤病例中惡性腫瘤占比≥90%，覆蓋疑難危重癥病種清單所列疑難危重癥病種≥80%?！稑?biāo)準(zhǔn)》提出，要成為國(guó)家癌癥
141
專(zhuān)家提示每年新發(fā)癌癥病例約380萬(wàn)，死亡人數(shù)約229萬(wàn)，總體癌癥發(fā)病率平均每年上升3.9%左右，發(fā)病率及死亡率呈現(xiàn)逐年上升趨勢(shì)。癌癥已成為我國(guó)四大慢性病之一，嚴(yán)重影響我國(guó)人民健康。最新發(fā)布的健康中國(guó)行動(dòng)將癌癥防治行動(dòng)列入防控重大疾病板塊，列出遏制癌癥發(fā)生率快速增長(zhǎng)勢(shì)頭、提高生存率的相關(guān)建議和舉措。中
1175
癌癥是全世界首要致死疾病之一。最近，多國(guó)研究統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，某些癌癥的女性發(fā)病率的增長(zhǎng)速度開(kāi)始超過(guò)男性。英國(guó)癌癥研究最新預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，未來(lái)20年，英國(guó)女性癌癥發(fā)病率增長(zhǎng)速度將比男性快6倍。這家機(jī)構(gòu)預(yù)計(jì)在15年后，英國(guó)將有450萬(wàn)女性和480萬(wàn)男性確診癌癥。女性癌癥發(fā)病率將增長(zhǎng)大約3%，男性癌癥發(fā)病率大約增
544
夏天是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，不少人覺(jué)得“鬧肚子”不是病，能扛就扛了，大不了自己找點(diǎn)兒藥吃也就可以了。殊不知，“腹瀉”還有可能是癌癥發(fā)出的“信號(hào)”。久拖不治，或隨意吃藥，有可能延誤診治。“千金難買(mǎi)六月瀉” 可不是指“拉肚子”小王最近腹瀉很厲害，沒(méi)有及時(shí)去醫(yī)院。直到劇烈腹瀉肚子痙攣實(shí)在熬不住了，才去醫(yī)院掛急診
1671
《美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)雜志》近日刊發(fā)的一份研究報(bào)告稱(chēng)，在日常飲食中，多吃植物性食物，配以少量的動(dòng)物性食物，有助于降低罹患心臟病、中風(fēng)或其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在這一由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院資助的項(xiàng)目中，研究人員對(duì)一萬(wàn)多名美國(guó)中年人的飲食信息進(jìn)行了分析，并將他們的飲食模式按其所食植物性食物和動(dòng)物性食物的比例進(jìn)行了
295
8月1日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布了《關(guān)于開(kāi)展兒童血液病、惡性腫瘤醫(yī)療救治及保障管理工作的通知》，（下稱(chēng)“通知”）。“通知”將神經(jīng)母細(xì)胞瘤等10個(gè)病種列為首批救治管理病種，提出將逐步將更多符合條件的兒童血液病、惡性腫瘤等重大疾病治療藥物納入醫(yī)保支付范圍，為血液病、惡性腫瘤患兒提供保障。目前，兒童血液病
1060
（原標(biāo)題：喝咖啡與患癌無(wú)關(guān)聯(lián)） 咖啡對(duì)人體健康的影響一直存在廣泛爭(zhēng)議。澳大利亞的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡與患癌無(wú)關(guān)聯(lián)。每日飲用咖啡既不
746
（原標(biāo)題：隆胸有風(fēng)險(xiǎn)！這款乳房植入物或致癌癥，被全球召回） 近日，制藥公司Allergan plc宣布在全球范圍內(nèi)召回BIOCELL紋
84
小龍蝦麻辣香鍋的做法 - 家常小龍蝦麻辣香鍋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果小龍蝦麻辣香鍋怎么做好吃,小龍蝦麻辣香鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小龍蝦麻辣香鍋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小龍蝦麻辣香鍋的做法
374
生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有一些人說(shuō)自己的體內(nèi)濕氣重其實(shí)這是很常見(jiàn)的一種情況尤其是對(duì)于愛(ài)吃生冷食物的人來(lái)說(shuō)更是常見(jiàn)，其中紅豆薏米祛濕茶就是一種能夠比較好去除體內(nèi)濕氣的飲品但是除此之外紅豆薏米祛濕茶有哪些具體的功效呢?現(xiàn)在很多年輕人平時(shí)不注意保養(yǎng)身體，經(jīng)常性吃一些冰冷刺激性的食物，在冬季穿的非常單薄，長(zhǎng)時(shí)間
1229
如今很多上班族們，由于生活節(jié)奏太快，早餐只能以牛奶或雞蛋帶過(guò)。牛奶富含高蛋白質(zhì)，確實(shí)能有效補(bǔ)充影響。但很多人喝牛奶的方式都存在問(wèn)題但很多人喝牛奶的方式都存在問(wèn)題，容易引發(fā)腹痛甚至中毒!現(xiàn)在一起來(lái)盤(pán)點(diǎn)十種如同服毒的喝牛奶方式，大家以后都留點(diǎn)神吧!文火煮牛奶，會(huì)使牛奶中的維生素受到空氣中氧的破壞1、旺火
664
每5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威脅我國(guó)民眾健康的“頭號(hào)殺手”。根據(jù)新出爐的《中國(guó)心血管病報(bào)告2016》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)報(bào)告）顯示，2015年，我國(guó)心血管病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病。且從2009年起至今，農(nóng)村心血管病死亡率超過(guò)并持續(xù)高于城市。著名心血管病學(xué)專(zhuān)家和學(xué)術(shù)帶頭人，國(guó)家心
175
我們常說(shuō)減肥，就是要管得住嘴，邁得開(kāi)腿，但是一般人都管不住嘴，所以我們要從邁開(kāi)腿這方面著手。邁的開(kāi)腿，其實(shí)就是說(shuō)平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，那么平時(shí)我們做哪些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)減肥呢？減肥效果好的5種運(yùn)動(dòng)方法1、跑步跑步分為慢跑和快速跑，很多女性為了避免形成肌肉腿會(huì)選擇慢跑。建議每天慢跑30~50分鐘，或者慢跑和快速跑