據新華社北京電 （記者李恒、顧天成）日前，記者從中國疾控中心召開的2022年全民健康生活方式宣傳月核心信息發布與解讀會上獲悉，全民健康生活方式行動自2007年啟動以來，在各地積極推動下，目前已覆蓋超過全國96%的縣級行政區，建成12類健康支持性環境8萬余個，招募和培訓健康生活方式指導員80萬余人次，“邁開腿，管住嘴”理念深入人心。
據介紹，2022年9月1日是第16個“全民健康生活方式日”，今年的宣傳主題是“‘三減三健’ 健康相伴”。9月1日至9月30日是2022年全民健康生活方式宣傳月。發布與解讀會現場向公眾發布了減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼的“三減三健”宣傳核心信息。其中，“三減”聚焦于倡導口味清淡，針對“三健”，倡導全生命周期關注。
“我家養的小狗總掉毛，買了掃地機器人后，全家人基本從掃地、拖地等家務中解放出來，省下不少時間?！奔易”本┦泻５韰^薊門里社區的王先生一年前購買了一款掃地機器人，“充電快、吸力大、清洗效果好，非常方便。”王先生告訴記者，這款機器人技術含量較高，具備自動避障、分區打掃等功能，性價比高，維護成本低，占地空間
日前，國家發展改革委、民政部、國家衛生健康委等13部門聯合印發了《養老托育服務業紓困扶持若干政策措施》（以下簡稱《政策措施》），提出房租減免、稅費減免、社會保險、金融、防疫等支持措施，涉及6方面、26條具體政策措施。“這些政策措施積極回應市場關切，既有利于幫助市場主體降低成本、紓困解難，又有利于切實
2022年09月02日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、9月1日起定向使用，北京醫保個人賬戶資金怎么用？2、高溫蒸汽洗碗機可25秒內完成清潔任務3、9月來了，除了開學，還有這些事要關注4、“吳老的精神是一粒種子”5、超2.26億老年人完成新冠疫苗全程接種6、四部門聯合部署秋季學校食品安全工作7、國產新冠治療藥物取得新進展8、上海養老服務綜合體辦到百姓家門口9、河北健全失
對于想減肥的女孩來說，運動減肥更有效，但我們也應該注意避免一些對運動減肥的誤解，那么對運動減肥的誤解是什么呢？讓我們來看看運動減肥有哪些誤區？第一個誤解是：多運動可以減肥雖然運動可以燃燒體內的卡路里，但僅僅依靠更多的運動不注意飲食，運動減肥效果不明顯，根據數據，即使每天打幾個小時的籃球，但如果你喝一
我們總是對減肥有一些誤解，特別是對于選擇空腹減肥的人，不正確的空腹減肥會對身體造成嚴重傷害，導致胃下垂或貧血運動減肥最忌諱的是什么？1.饑餓運動大多數人認為空腹運動可以提高運動的基本代謝率。事實上，這是錯誤的，會對身體造成嚴重傷害，如晨練起床后，經過一夜的身體修復，身體幾乎消耗了所有的能量。如果你立
運動減肥作為一種有效健康的減肥方式，受到很多想減肥的女性的青睞。運動不僅能鍛煉身體，消耗多余的脂肪，促進新陳代謝，達到減肥的目的，還能幫助朋友保持身材，讓減肥的朋友感到快樂。那么運動減肥的種類有哪些呢？1.耐力運動適合減肥的朋友的耐力運動包括平地行走、爬坡、騎自行車、快走、游泳等2.力量運動力量性鍛
減肥很受歡迎，無論男女，減肥的熱度都在逐漸提高，但減肥更注重方法，科學減肥可以讓人健康，所以越來越多的人放棄減肥藥，選擇鍛煉減肥運動減肥的方法有很多，可以根據自己的喜好來選擇。此外，對時間也有一定的要求運動減肥的方法有哪些？1、呼吸減肥呼吸減肥是最簡單的運動減肥方法，但這種方法通常與其他運動相結合。
科學定期鍛煉是最健康、最綠色、最環保的減肥方式，但我們必須選擇正確的鍛煉方式，但也要配合合理的飲食，以達到一定的減肥效果，但有些人會對鍛煉減肥有很大的誤解運動減肥有哪些誤區？1.只要多運動就能減肥雖然運動可以消耗我們體內的熱量，但如果只靠運動減肥，效果不是很明顯。研究表明，即使我們每天打網球超過一個
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些