曼谷霧霾停課兩天 霧霾天氣吃什么清肺

易網在線健康導讀:曼谷霧霾停課兩天是什么情況?泰國污染控制部門在曼谷的39個地區檢測到有毒煙霧,誒健康著想曼谷霧霾停課兩天,政府向民眾分發防護口罩。

曼谷霧霾停課兩天:

由于霧霾嚴重,空氣質量進一步惡化,泰國教育部30日下令,首都曼谷及周邊地區所有公立和私立學校(包括中小學、大學等)在明后兩天、即1月31日和2月1日全部停課。

曼谷此輪霧霾已持續數周時間。泰國污染控制部門30日上午在大曼谷的39個地區檢測到有毒煙霧。當地時間1月22日,泰國曼谷,無人機操作者飛無人機在空中噴灑化學品,應對空氣污染。

泰國教育部部長提拉杰說,根據污染控制部門的報告,曼谷及周邊地區空氣中的PM2.5濃度嚴重超標,已達到有害健康的程度。為保護學生健康,教育部基礎教育委員會辦公室、職業教育委員會辦公室以及私立教育委員會辦公室下轄所有學校明后兩天將全面停課。

曼谷市市長阿沙云也表示,已要求曼谷轄區內437所學校從30日當天中午12時開始停課,下周一恢復上課,以保護學生免受嚴重的霧霾侵害,并減少家長接送孩子的汽車使用量。

泰國總理巴育當天表示,政府正在盡一切努力應對霧霾問題,包括及時公布有關有害粉塵顆粒水平的信息并向民眾分發防護口罩等。他說,各地官員如果在解決當地空氣污染問題上沒能取得進展,將會受到相應處罰。

秋冬季節天氣干燥,霧霾天侵襲,這些容易造成肺部傷害,那么霧霾天氣吃什么清肺?下面來看看。

霧霾天氣吃什么清肺?

1、荸薺

中醫認為,荸薺性味甘、寒,入肺、胃經,有清熱養陰,生津止渴,消積化痰,止血止痢之功,本品性味多汁,性寒清熱,適用于熱病傷陰,津傷口渴,陰虛肺熱,肺燥咳嗽,食積不消,血痢及崩漏下血等。

荸薺生食易感染姜片蟲病,故以熟食為宜,若必須生食時,應充分浸泡后刷洗干凈,再以沸水燙過,削皮再吃為宜,這樣可避免感染姜片蟲。

2、枇杷

枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。可生食,也可以制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等來食用,蜜炙后食用更具有清肺和胃、降氣下疾的作用。

3、蘋果

經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經常吃的人低33%,這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應。蘋果皮中富含自然抗氧化劑槲皮素,該物質可保護肺臟不受污染物侵害。每周至少連皮吃5個蘋果可以改善肺臟功能。

4、山楂

山楂中的槲皮苷,具有擴張氣管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效,適用于支氣管炎的治療。中醫認為,山楂具有很好的健胃潤肺、助消化作用。

5、無花果

中醫認為,無花果性平,味甘,入肺、脾、大腸經,有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬等。

6、梨

梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食欲。

7、葡萄

葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。

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