防疫就是要做最好的自己
健康新聞 1420 0
近日，在社交平臺(tái)上，筆者總是看到很多網(wǎng)友評(píng)價(jià)別人防疫措施做得如何不到位，如何馬虎，可是，他們自己做得怎么樣呢？恐怕是一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。做一個(gè)“鍵盤俠”，對(duì)別人評(píng)頭論足并不難，但如何要求自己做一個(gè)“文明俠”，卻不是一件容易的事。
比如，看到別人不戴口罩傳染上了新冠，很多網(wǎng)友都會(huì)“發(fā)飆”，指出這是一個(gè)“低級(jí)的錯(cuò)誤”，但我們不妨捫心自問(wèn)，我們自己即使戴了口罩，是否就完全符合規(guī)范呢？筆者呼吁，防疫要做最好的自己，有很大的現(xiàn)實(shí)意義。
首先，防疫做最好的自己，才能更好地保護(hù)自己、家人、同事以及其他身邊的人。也許，有人要說(shuō)，自己打了疫苗，身體素質(zhì)好，即使被傳染也和普通感冒一樣能扛過(guò)去。但如果因?yàn)樽约旱姆雷o(hù)措施不到位，造成病毒的傳播擴(kuò)散，就太不應(yīng)該了。一些病毒超級(jí)傳播者的教訓(xùn)實(shí)在是太深刻了。
其次，防疫做最好的自己，才能給身邊的人做好示范。家長(zhǎng)做好防疫措施，可以給自己的孩子做好示范；司機(jī)做好防疫措施，可以給乘客做好示范；導(dǎo)游做好防疫措施，可以給游客做好示范。榜樣的力量是無(wú)窮的，這樣的示范多了，我們就會(huì)形成防疫的合力。
第三，防疫要做最好的自己，這是一種自律。我們要更加重視自律，自律的力量是偉大的，是無(wú)窮的。只要我們把自律轉(zhuǎn)為一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量，無(wú)論抗疫中遇到怎樣的困難，我們都能積極掌握主動(dòng)權(quán)，打好抗疫的阻擊戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)，最后取得完勝。
上一篇：
暑期再掀“夏令營(yíng)熱”：想說(shuō)愛你不容易
下一篇：
政策支持背后，是什么困住了原創(chuàng)藥
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1178
國(guó)產(chǎn)疫苗對(duì)德爾塔（Delta）變異株有用嗎？“有效，非常安全?！?月31日，中國(guó)工程院院士鐘南山在廣州出席一個(gè)峰會(huì)活動(dòng)時(shí)明確回答。他指出，我國(guó)需要83.3%的接種率才能達(dá)到群體免疫。為此他特別呼吁大家要重視疫苗接種。德爾塔變異株已經(jīng)成為全球新冠肺炎傳播的主要變異株。7月27日，南京市通報(bào)引起南京疫情
1728
新華社北京8月2日電 外交部發(fā)言人2日就對(duì)加入“一帶一路”疫苗合作伙伴關(guān)系倡議國(guó)家提供疫苗情況回答記者提問(wèn)。發(fā)言人說(shuō)，今年6月，國(guó)務(wù)委員兼外長(zhǎng)王毅主持召開“一帶一路”亞太區(qū)域國(guó)際合作高級(jí)別會(huì)議。中方同28國(guó)在會(huì)上共同發(fā)起“一帶一路”疫苗合作伙伴關(guān)系倡議，倡導(dǎo)加強(qiáng)疫苗援助、出口、聯(lián)合生產(chǎn)等合作。發(fā)言
1270
本報(bào)北京8月2日電 8月2日，世界上100多個(gè)國(guó)家和地區(qū)300多個(gè)政黨、社會(huì)組織和智庫(kù)向世界衛(wèi)生組織秘書處提交《聯(lián)合聲明》，強(qiáng)調(diào)面對(duì)新冠病毒對(duì)人類生命安全和健康的嚴(yán)重威脅，國(guó)際社會(huì)需要加強(qiáng)抗疫合作，呼吁世衛(wèi)組織客觀公正地開展全球新冠病毒溯源研究，堅(jiān)決反對(duì)將溯源問(wèn)題政治化?！堵?lián)合聲明》認(rèn)為，人類是榮
116
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：7月31日，鄭州市衛(wèi)生系統(tǒng)格局劇變，市衛(wèi)健委主任被免職，市第六人民醫(yī)院（河南省傳染病醫(yī)院）黨委書記被免職。讓我們一起來(lái)看看吧。鄭州市六院迎來(lái)"救火隊(duì)長(zhǎng)"隨后，當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，王萬(wàn)鵬擔(dān)任鄭州市衛(wèi)健委黨組書記。郝義彬擔(dān)任鄭州市第六人民醫(yī)院黨委書記，主持該院工作，這兩則任命在一日之內(nèi)完成。
1617
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：新冠Delta變異株的蔓延加速了全球?qū)σ呙绲男枨?。歐盟已經(jīng)立下目標(biāo)，將在今年夏季結(jié)束前，接種70%的人口。大量的需求正在推動(dòng)疫苗價(jià)格的上漲，但企業(yè)在公共衛(wèi)生危機(jī)的時(shí)期漲價(jià)的做法也引發(fā)不滿。讓我們一起來(lái)看看吧。美國(guó)疫苗廠商對(duì)歐盟供應(yīng)漲價(jià)根據(jù)美國(guó)制藥商輝瑞和Moderna與歐盟的疫苗供
927
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：8月2日，湖南省株洲市發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步做好當(dāng)前新冠肺炎疫情防控工作的通告》讓我們一起看看吧。株洲主城區(qū)市民居家3天不得外出具體內(nèi)容如下：當(dāng)前，全市新冠肺炎疫情總體可控，但形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，為有效防止疫情擴(kuò)散，確保全市人民群眾生命安全，按照疫情防控應(yīng)急機(jī)制和有關(guān)規(guī)定，現(xiàn)通告如下：一、
929
近期，境外輸入引發(fā)的本土聚集性疫情已經(jīng)先后波及多個(gè)省份。當(dāng)前正值暑期，人員外出流動(dòng)增多，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增大，出差旅行要繃緊疫情防控弦，做好個(gè)人防控措施。
1599
本報(bào)北京8月1日電 （記者王美華）國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制7月31日召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹疫情防控和新冠疫苗接種有關(guān)情況，并答記者問(wèn)。截至7月30日，全國(guó)累計(jì)報(bào)告接種新冠疫苗16億3739.5萬(wàn)劑次?！澳壳?，各種變異株仍然在疫苗可控范圍之內(nèi)?！眹?guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制科研攻關(guān)組疫苗研發(fā)專班專家組成員邵一鳴介紹，臨
1715
瘦大腿有哪些小妙招?對(duì)每個(gè)愛美的女性朋友而言，纖細(xì)的大長(zhǎng)腿是她們的追求，想要擁有纖細(xì)的大長(zhǎng)腿，那么是離不開她們平時(shí)的飲食和鍛煉的，那么，瘦大腿小妙招有哪些?接下來(lái)易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)的知識(shí)。1、瘦大腿小妙招之跑樓梯瘦腿法我們平時(shí)生活中，人人每天都離不開爬樓梯，尤其是上班族，可以每天選擇走樓梯，
1754
黃芪五味子可用于飲用補(bǔ)腎作用，因此黃芪的五味子的藥用價(jià)值是較高，用途廣泛。1、黃芪五味子枸杞可以泡水喝，能達(dá)到防治三高、強(qiáng)心、護(hù)肝和補(bǔ)腎的目的，無(wú)什么重大的副作用。有一定的補(bǔ)氣滋陰作用。但不可以長(zhǎng)期大劑量服用，比如一周喝個(gè)兩次左右就行，好東西也要適可而止，2、高血壓?。褐委熇夏耆烁哐獕喊橛邢轮∧[者
989
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：韓重現(xiàn)中東呼吸征，與確診病人有過(guò)間接接觸的大約440人正接受監(jiān)測(cè)，另有22人因與病人有直接接觸在家中隔離。這是怎么一回事？一起來(lái)看看韓重現(xiàn)中東呼吸征的具體內(nèi)容。韓重現(xiàn)中東呼吸征韓國(guó)政府9日緊急召開內(nèi)閣會(huì)議，商討應(yīng)對(duì)中東呼吸綜合征（MERS）的舉措。與確診病人有過(guò)間接接觸的大約440
820
“吃胎盤”一定能大補(bǔ)嗎？真相是……“大夫，胎盤我們能拿回家吧，老人說(shuō)可以吃的，有營(yíng)養(yǎng)的?！毕嘈女a(chǎn)科醫(yī)生在工作中經(jīng)常會(huì)遇到孕產(chǎn)婦問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題。提起“吃胎盤”，想必大家都不陌生。在中國(guó)不少地區(qū)的傳統(tǒng)觀念里，經(jīng)常采用燉湯、煮粥、煎炒或是做成肉丸的處理方式，很多新手媽媽在坐月子期間，都吃過(guò)婆婆或媽媽強(qiáng)制要求
523
我們?cè)谥v到衰老時(shí)，可能常常會(huì)想到的是面部的皮膚，歲月荏苒，你是不是在夫妻性生活時(shí)感覺力不從心?當(dāng)心這是你性衰老的標(biāo)志哦!看看男人下面性衰老都有哪些表現(xiàn)?！ 锊G丸“縮水”----男性一般自50-60歲以后，隨著年齡的增長(zhǎng)，睪丸間質(zhì)細(xì)胞可逐漸發(fā)生衰老及退行性改變，使睪丸酮的分泌大量減少，睪丸的容積