眼下，廣州天氣熱濕度高，在這樣的環(huán)境里，寶寶嬌嫩的皮膚更容易產(chǎn)生問題。曬傷、長痱子、紅屁股、蚊蟲叮咬……諸如此類的皮膚問題困擾著不少新手爸媽。廣東省婦幼保健院皮膚科主任李曉偉表示，想要寶寶的皮膚健康，防曬、防蚊、防痱等“功課”家長可以提前做。
他指出，保持寶寶皮膚清爽是預(yù)防夏季皮膚問題的關(guān)鍵，帶寶寶室外活動盡量避開紫外線較強時間段。針對讓臨床醫(yī)生也“頭大”的蚊蟲叮咬問題，首要預(yù)防措施是做好寶寶皮膚的保護(hù)，家中裝紗窗、給寶寶穿長袖、襪子等都是可行的辦法。
保清爽 夏季不宜給寶寶留長發(fā)
李曉偉說，夏季氣溫高濕度大，寶寶出汗也比較多，汗液不易蒸發(fā)，容易滋生細(xì)菌，進(jìn)而引發(fā)一些常見皮膚問題。因此，保持皮膚清爽是夏季護(hù)理寶寶皮膚的基礎(chǔ)。
“從保護(hù)寶寶皮膚的角度而言，對于一歲之前的寶寶，是不建議夏季留長發(fā)的，最好是‘小寸頭’。”李曉偉進(jìn)一步介紹，若出汗較多且得不到及時護(hù)理，汗液蓄積導(dǎo)致汗腺開口閉塞，汗液不能排出進(jìn)而撐破汗腺導(dǎo)管刺激皮膚產(chǎn)生痱子、局部合并細(xì)菌感染產(chǎn)生毛囊炎或癤腫、誘發(fā)濕疹等皮膚問題。
隨身攜帶棉質(zhì)毛巾，及時給寶寶擦汗；給寶寶穿著吸汗的棉質(zhì)衣服；局部使用液體痱子粉、爐甘石洗劑；適當(dāng)降低空調(diào)溫度；高溫天氣盡量在室內(nèi)涼爽環(huán)境下活動，這些措施都可幫助保持寶寶皮膚干爽。
部分家長為了保持寶寶皮膚清爽，孩子一出汗就給他洗澡，這也是不提倡的。李曉偉解釋，洗澡過多帶走油脂，破壞皮膚的油脂膜，使皮膚屏障功能受損，反而對其皮膚健康不利。
夏季給寶寶洗澡的正確“打開方式”是怎樣的？李曉偉給出以下建議：夏季可視情況適當(dāng)增加洗澡次數(shù)，活動量大或出汗多時可每日洗澡1至2次；洗澡水溫以30℃~36℃為宜；清水洗滌，如果選擇清潔用品建議使用添加了保濕成分的弱酸性或中性沐浴液，涂抹皮膚后用清水徹底沖洗干凈；盆浴時間5~10分鐘，淋浴時間最好控制在5分鐘以內(nèi)。
寶寶防曬 6個月內(nèi)嬰兒選“硬防曬”
夏季防曬是家長必須重視的問題，強烈的紫外線照射可導(dǎo)致白色糠疹、曬傷等諸多皮膚問題。
李曉偉介紹，一般6個月內(nèi)嬰兒以“硬防曬”即衣物、帽子、遮陽傘等遮蓋防曬為主，6個月以上的嬰兒可以使用防曬霜。面對市面上五花八門的兒童防曬產(chǎn)品，該如何選擇？李曉偉提醒，家長在購買防曬用品時要注意甄別，選擇有資質(zhì)的大公司，從正規(guī)渠道購買。
李曉偉建議，盡量避免在日曬較強的上午10時至下午4時之間外出活動。必須外出時可通過穿衣服戴帽使用遮陽傘等方式防曬，6個月以上的嬰兒可在不被衣服遮蓋處涂廣譜防曬霜。
防蚊蟲叮咬 裝紗窗及時處理家中污水
李曉偉坦言，蚊蟲叮咬是夏季兒童皮膚問題中的“老大難”。他介紹，每年五六月開始，一直到十一月份，皮膚科門診平均每天都能遇到一二十個因蚊蟲叮咬前來就診的患兒。
被蚊蟲叮咬以后，寶寶常常會因瘙癢、燒灼或疼痛感而表現(xiàn)出煩躁甚至哭鬧，有的局部皮膚出現(xiàn)硬結(jié)，后漸漸擴大，中間出現(xiàn)水泡，寶寶也會忍不住搔抓，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)破皮、流水甚至潰爛，嚴(yán)重時可出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等嚴(yán)重的全身癥狀。很多家長看到癥狀覺得不可思議，沒想到小小蚊蟲的破壞力如此之大。
李曉偉表示，預(yù)防蚊蟲叮咬同樣也有小竅門：及時處理家中污水、死水，破壞蚊子繁殖的水環(huán)境，從根源處消滅蚊子；避開早晨和傍晚蚊蟲活躍時間段、遠(yuǎn)離濕地等蚊蟲棲息地；房間安裝紗窗、使用蚊帳、外出時穿長袖長褲等；而在化學(xué)防蚊方面，2個月內(nèi)的寶寶一般禁用防蚊液，2個月以上的嬰兒可以安全選擇含避蚊胺或者派卡瑞丁成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。
萬一寶寶遭遇蚊蟲叮咬，如果局部反應(yīng)比較輕，發(fā)現(xiàn)后立即外用中弱效的糖皮質(zhì)激素軟膏，減輕或阻斷局部的過敏反應(yīng)，使用3~7天不等。若反應(yīng)比較重，表現(xiàn)大面積的腫脹、超過1厘米的水皰，甚至可能伴發(fā)熱、乏力等反應(yīng)，需要及時就醫(yī)。（記者王婧 通訊員林惠芳）
