胃寒吃什么食物暖胃

現在患胃病的人越來越多,主要是吃一些冷食,飲食不規律引起的,要改進應該注意正確的飲食,現在我們可以吃越來越多的食物,只有選擇正確的食物才能改善胃寒的問題,應該多吃能溫暖胃的食物。

胃寒的人還應該多吃一些糯米,糯米還可以叫做江米,是一種性質比較溫和的食物,特別適合脾胃虛寒的人來吃。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治療便溏和腹瀉等功效。

有胃寒問題的人可以多吃一些蓮藕,蓮藕最主要的作用就是除煩消熱,養心安神,還可以達到健脾養胃作用。鮮藕生性偏涼,生吃涼拌較難消化,故脾虛胃寒者、易腹瀉者,宜食用熟藕。

胃寒吃什么食物暖胃

胃寒的人還應該多吃一些豬肚,豬肚也就是豬的胃,是一種微溫性的食物,和羊肚牛肚比起來效果可以更好,特別是對于脾胃虛弱的中老年人、婦女和孩子,用豬肚燉湯喝可以起到急補脾胃的作用,對由脾胃不適引發的其他疾病也有很好的輔助療效。

胃寒的人還可以吃一些花生,花生可以調和脾胃,補血養血,降血壓,降血脂的作用非常不錯,花生表面的一層紅衣一定不要去掉,是非常好的。中醫理論認為,“脾統血”,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的效果。

上面給大家介紹的就是胃寒的人應該多吃哪些暖胃食物,看了上面的介紹大家應該也有了一定了解,大家還應該多吃一些山藥,鱸魚,栗子,鯉魚,也可以起到保護脾胃效果,可以改善胃寒問題,平時大家也應該做好預防措施,少吃一些寒涼性食物,還應該注意根據天氣變化及時增添衣服。

上一篇:假蒲公英長什么樣子(圖)
下一篇:甘草泡水喝的害處

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

健康新聞

緩解醫療防護品短缺也需做好“節流”

578

廣大公職人員尤其是黨員領導干部,若非工作必需,應當以身作則,帶頭不佩戴N95口罩,盡量節約寶貴的醫護用品資源。醫療防護用品管理部門、調配部門和捐獻組織者,要科學合理、精準配置N95口罩等緊缺的醫療防護用品,優先保障供給一線醫療救護人員,避免各種不必要的資源浪費,確保好鋼用在刀刃上。工信部消費品工業司

健康新聞

夏日游泳,安全健康意識不可少

1007

近期氣溫攀升,游泳成為避暑的好方法。適當進行游泳鍛煉可增強體質,增強心血管系統機能。長沙市疾控中心專家提醒,游泳時要注意自身安全,掌握相關的健康衛生知識。夏季游泳戲水,要選擇有正規資質的、環境和設施良好的游泳場所,避免前往臨時搭設的廉價戲水場所、野外河流及水庫游泳。同時,要注意觀察游泳場所的水質狀況

冬瓜羊肉蘑菇湯的做法-家常味煮菜譜
美食菜譜

冬瓜羊肉蘑菇湯的做法-家常味煮菜譜

1970

冬瓜羊肉蘑菇湯的做法 - 家常冬瓜羊肉蘑菇湯的做法非常簡單易學。如果冬瓜羊肉蘑菇湯怎么做好吃,冬瓜羊肉蘑菇湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文冬瓜羊肉蘑菇湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會冬瓜羊肉蘑菇湯的做法

夏季夫妻性生活次數多少為宜
兩性健康

夏季夫妻性生活次數多少為宜

1298

  性愛是夫妻之間一個不可規避的話題,在這炎熱的夏季夫妻之間的性愛,一個星期做愛幾次比較恰當呢?炎熱的夏季人也隨著溫度一樣,熱情高漲起來,但即使是再怎樣年輕氣盛,也不能縱欲過度。  夏季夫妻性生活次數多少為宜  中醫認為腎為生命之本。腎氣虛,則由于縱欲過度,造成精氣外泄,腎氣不足,導致整個人感覺疲憊

健康新聞

大腦慢慢變傻幕后“黑手”或是反式脂肪酸

1819

最新發現,攝入富含反式脂肪酸的食品會增加阿爾茲海默癥等癡呆癥的患病風險。近日,全球17年來首款阿爾茲海默癥新藥獲批上市的消息強勢刷屏,公眾對阿爾茲海默癥的關注又有所上升。阿爾茲海默癥是老年期最為常見的一種癡呆類型,認知能力下降、逐漸喪失記憶等臨床表現讓很多人都為之色變。然而,你可能不知道,生活中有種

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久91精品国产91久久麻豆| 亚洲一级在线观看| 一个人看的www在线观看免费| 日韩在线视频免费| 亚洲乱码国产乱码精品精| 污污的视频在线免费观看| 免费无遮挡无码永久视频| 老子影院午夜伦不卡| 国产剧果冻传媒星空在线 | 最近更新的2019免费国语电影| 亚洲欧美日韩综合网导航| 狠狠干中文字幕| 国产呻吟久久久久久久92| caopon在线| 小猪视频免费观看视频下载| 中文字幕人妻丝袜美腿乱| 日日摸日日碰人妻无码| 久久婷婷五月综合国产尤物app| 最近中文字幕在线mv视频7| 亚洲中文字幕精品久久| 欧美寡妇XXXX黑人猛交| 亚洲欧美性另类春色| 波多野结衣与老人系列| 亚洲精品自在在线观看| 狠狠躁天天躁中文字幕| 免费很黄很色裸乳在线观看| 精品国产一区二区三区2021| 嗯啊h客厅hh青梅h涨奶| 老公去上班的午后时光| 国产av激情无码久久| 色婷婷激情综合| 国产一区在线视频| 色婷婷精品视频| 国产swag剧情在线观看| 被两个同桌绑起来玩乳动态gif| 国产精品爽黄69天堂a| 97无码免费人妻超级碰碰夜夜| 在镜子里看我怎么c你的| gogo全球大胆专业女高清视频| 好男人社区在线www| 一个人看的www高清频道免费 |