香港眼科醫(yī)生周伯展表示，根據(jù)眼睛與電視機(jī)適當(dāng)距離的《指引》，應(yīng)以電視熒光幕對(duì)角線長(zhǎng)度距離5倍為宜。舉例說(shuō)，一部30寸的電視機(jī)，觀眾最好需要距離約3.8米（約150寸）來(lái)觀看。因此，電視熒光幕的大小須視家庭單位的空間而定，一般而言，大熒幕提供較清晰的視覺(jué)及較大的視覺(jué)，觀看起來(lái)較舒適，但小單位擺放大熒幕則不太適合。
周醫(yī)生擔(dān)心，兒童長(zhǎng)期近距離觀看大屏幕電視，很大機(jī)會(huì)會(huì)加速眼睛受損，影響兒童的眼睛發(fā)育，輕則導(dǎo)致眼睛疲勞、眼澀、眼痛及流眼淚等，加快近視深度，重則出現(xiàn)頭暈、頭痛。
周醫(yī)生解釋，眼睛有如相機(jī)的對(duì)焦功能，在搜尋焦點(diǎn)時(shí)，會(huì)對(duì)來(lái)對(duì)去，繼而不自主地驅(qū)動(dòng)眼睛和大腦把資訊吸收進(jìn)去，當(dāng)兩者不斷工作時(shí)，對(duì)眼睛和大腦都非常吃力。所以看電視一定需有適當(dāng)?shù)木嚯x，才能有效舒緩眼部肌肉的緊繃狀態(tài)，讓調(diào)節(jié)水晶體的睫狀肌不再處于緊繃狀態(tài)，以避免加速及加深近視。周醫(yī)生指出，有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，香港50%的高小生患有近視，他憂慮這一問(wèn)題會(huì)加劇。
另外，香港電訊管理局早前接獲300多宗查詢及多宗有關(guān)模擬廣播質(zhì)量受到影響的投訴。周伯展批評(píng)，有關(guān)單位和業(yè)界根本沒(méi)有做好播放數(shù)碼電視的準(zhǔn)備便倉(cāng)促推出，導(dǎo)致正常免費(fèi)電視的訊號(hào)（模擬廣播）受到影響，后果將是市民在收看電視出現(xiàn)雪花及鬼影的畫面時(shí)，對(duì)市民的眼睛產(chǎn)生不良的影響。
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下蹲運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單、有效又科學(xué)，無(wú)需器具場(chǎng)地，不論日常居家還是工作間隙，只要有“立足之地”，就可隨時(shí)進(jìn)行。俗話講“人老腿先衰,樹老根先枯”，雙腿是身體的樞紐，有人體50%的神經(jīng)、50%的血管，流淌著50%的血液，因此養(yǎng)好雙腿是養(yǎng)生健身的一大關(guān)鍵。下蹲運(yùn)動(dòng)就是保養(yǎng)雙腿、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)腿部肌肉的一大利器。
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2018年，食品健康行業(yè)事件眾多，各種謠言也隱藏其中“興風(fēng)作浪”。如人可以感染豬病毒，大蒜能驗(yàn)地溝油等。盡管這些謠言極具迷惑性，但出現(xiàn)后很快就得到了各方及時(shí)辟謠，將它們的危害扼殺在了襁褓中。食品大蒜可以檢驗(yàn)地溝油？謠言：6月，有人將大蒜放進(jìn)兩杯“食用油”中。其中一杯的大蒜發(fā)黑、發(fā)霉，于是得出結(jié)論，地
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油鹽攝入量居高不下，糖攝入量持續(xù)升高，成為我國(guó)肥胖和慢性病發(fā)生的關(guān)鍵影響因素。別老把目光放在預(yù)包裝食品和飲料上了，從而忽視了與一日三餐密不可分的廚房和餐廳。而我們每日攝入的鹽、油、糖的重要來(lái)源之一就是家庭廚房。讓我大聲地告訴你吧：“減鹽、減油、減糖”和你足不出戶的廚房里關(guān)系密切！不信你看，科信食品與
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近年來(lái)，很多中老年人對(duì)養(yǎng)生節(jié)目、養(yǎng)生文章十分癡迷，不過(guò)，在鋪天蓋地的養(yǎng)生文章中，藏著很多養(yǎng)生誤區(qū)，中老年人稍不小心就會(huì)陷入其中，偏離健康養(yǎng)生的大方向。下面就談一談常見的飲食養(yǎng)生誤區(qū)。誤區(qū)1：吃健康食物就能健康現(xiàn)如今，廣泛流傳一種健康認(rèn)知，每一種食物都被貼了標(biāo)簽，比如吃雞胸肉可以增肌，吃蘋果可以減肥，
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央視網(wǎng)消息：隨著新冠病毒變異株的持續(xù)擴(kuò)散，疫情防控面臨新的挑戰(zhàn)。為了大家的健康安全，我們要以更加積極的態(tài)度遵守規(guī)定，主動(dòng)報(bào)告，齊心合力防控疫情。出行信息不隱瞞當(dāng)前正值暑期，人員外出流動(dòng)增多，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增加。要比病毒跑得快，請(qǐng)時(shí)刻緊繃疫情防控這根弦。若在近14天內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史，或與確診
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記者近日對(duì)20家在線售藥App測(cè)試發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)過(guò)多次被曝光及平臺(tái)自查后，仍有個(gè)別平臺(tái)涉嫌無(wú)處方售處方藥，同時(shí)，平臺(tái)對(duì)患者個(gè)人信息、病情真?zhèn)蔚膶徍藱C(jī)制也存在漏洞。曾因用戶使用過(guò)量導(dǎo)致死亡，引發(fā)社會(huì)關(guān)注的秋水仙堿片，也有平臺(tái)不需要處方就能一次性購(gòu)買多瓶。（7月30日《新京報(bào)》）我國(guó)對(duì)于處方藥的管理一直很嚴(yán)
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“菜”米鹽油醬茶醋，是大家生活起居中的必需食材，假如醫(yī)師去買菜，下邊這種菜或食品類她們是不容易買的。