這些錯誤的眼部護理方法你還在用嗎?

       眼睛是心靈的窗戶,同時眼睛也很脆弱,需要我們細心呵護。在生活中,當我們的眼睛受傷或不舒服時,認清護眼誤區,掌握正確的處理方法很重要。

1.打擊、跌撞、交通事故是眼挫傷的常見原因。

眼眶周圍組織血  管分布豐富,當受到鈍性打擊時,易造成皮下出血而出現青紫腫塊、眼內出血、眼眶骨折,角膜與鞏膜破裂、視網膜脫落等。

常見錯誤:馬上熱敷。

正確做法:如果是一般的眼瞼淤血或出血。受傷后切不可立即按揉或熱敷,以免加重皮下血腫。眼挫傷后應先冷敷,每天3~4次;出血停止后48小時開始熱敷,每天3~4次,每次15分鐘。若出血的眼角有氣腫,切忌擤鼻涕。如果發現患眼內有出血,或采取上述措施后疼痛不減輕、視力下降,就應該及時到醫院進行全面檢查。

這些錯誤的眼部護理方法你還在用嗎?

2.大多由于放鞭炮以及刀剪、玻璃等直接刺傷引起,可造成眼內組織損傷甚至脫出。

特別是一些異物造成的角膜穿通傷,將大量細菌帶入眼內,會發生眼內炎、全眼球炎甚至顱內感染,危及生命。

常見錯誤:把內容物送回眼眶或者用水沖洗。這兩種方法都是不可行的,只會加量損傷或引起感染。

正確做法:應用大小合適的蓋子,消毒后蓋住脫出的傷眼并包扎,迅速送醫院急診;運送途中盡量避免顛簸及低頭動作,防止眼內容物進一步脫出。

3.異物傷也很常見。

異物入眼后,傷眼出現異物感、疼痛、畏光、流淚、視力下降、結膜充血等,嚴重的可能角膜穿孔。

常見錯誤:用力揉搓,這樣會加重損傷。

正確做法:用消毒的棉簽浸生理鹽水輕輕地擦去異物,然后再滴抗生素眼藥水。若異物較難除去,應請眼科醫生處置。

4.由化學溶液或氣體接觸眼部致傷。

可分為酸性和堿性損傷兩類。

常見錯誤:捂住雙眼,用手揉搓。

正確做法:爭分奪秒地用大量的清水沖洗眼部。如有條件:酸性燒傷可用3%的小蘇打水沖洗;堿性燒傷可用3%的硼酸水沖洗,這樣效果更好。沖洗的時候應翻開眼瞼,轉動眼球,至少沖洗30分鐘。也可將傷者頭部泡入盆中,反復睜眼、閉眼。沖洗后及時送往醫院進一步治療。

5.由于用眼過度,造成眼部疲勞,出現眼睛模煳狀況。

常見錯誤:捂住雙眼,用手揉搓。

正確做法:勞逸結合,到室外活動活動手腳與軀干,散散步,做做廣播操,進行積極的休息。保持臉部和手的皮膚清潔,做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間。

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