冬季肚子受寒怎么辦 肚子受涼處理方法
四季養生 1393 0
一般情況,您可以多多關注天氣預報,如有多變,要做好心理準備,冷了要保暖,可能下雨記得預備雨傘,淋雨受涼多也容易受寒肚子不適。
如果您一不小心受寒了,有點兒肚子痛(注意哦僅僅是受涼,您的其他具體情況要具體分析),沒關系只需服用些家庭常用藥藿香正氣,即刻見效。(如有其他狀況請咨詢醫生)
小編在這兒給您說說,您還得注意飲食啊,如果有以上情況,您最好不要喝冷水多飲溫水,晚上睡覺時記得將被子蓋住肚子,夏天也是一樣哦,平時穿衣盡量扣好前面的扣子,這樣就不會被寒氣冷到肚子啦。
在飲食這方面,您想要盡量少吃些寒心的東西,比如西瓜要少吃些,多喝喝粥是可以養胃哦,平時吃飯盡量嚼碎了,盡量不要大口大口吃,您保護好了腸胃,也就不會這么容易受寒了。愿親們都健健康康,快快樂樂。
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