一般情況，您可以多多關注天氣預報，如有多變，要做好心理準備，冷了要保暖，可能下雨記得預備雨傘，淋雨受涼多也容易受寒肚子不適。
如果您一不小心受寒了，有點兒肚子痛（注意哦僅僅是受涼，您的其他具體情況要具體分析），沒關系只需服用些家庭常用藥藿香正氣，即刻見效。（如有其他狀況請咨詢醫生）
小編在這兒給您說說，您還得注意飲食啊，如果有以上情況，您最好不要喝冷水多飲溫水，晚上睡覺時記得將被子蓋住肚子，夏天也是一樣哦，平時穿衣盡量扣好前面的扣子，這樣就不會被寒氣冷到肚子啦。
在飲食這方面，您想要盡量少吃些寒心的東西，比如西瓜要少吃些，多喝喝粥是可以養胃哦，平時吃飯盡量嚼碎了，盡量不要大口大口吃，您保護好了腸胃，也就不會這么容易受寒了。愿親們都健健康康，快快樂樂。
在性愛過程中，保持和諧有規律的性愛可以維系夫妻之間的感情，對雙方的身心都有很大的益處，但有些女性在性愛后會出現腹痛，這就影響了性愛的質量。女性性交后腹痛的原因是什么？1.用力過度。如果男人在做愛的時候太過粗暴，就會增加女人的腹腔壓力，使膀胱、子宮和直腸受壓，腸管發生蠕動，從而導致腹部疼痛。此外如果在
編者按：冬季，大家都會選擇一些溫補的食物來抵御寒冷。對此，專家提醒，不要因為氣溫下降盲目進補，應根據實際情況，因人而異選擇清補、溫補、小補或大補。那么，冬季養生應該怎么吃才好呢？糧谷篇冬季喝熱粥是養生的一個好選擇，能助消化，利補血，還營養豐富。1.紅棗芝麻粥：紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制，在冬季不
編者按：《黃帝內經》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發育與生殖的功能，與自然界冬季相應。冬季自然界陽氣內藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養陽氣、培補精氣，
編者按：《黃帝內經》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發育與生殖的功能，與自然界冬季相應。冬季自然界陽氣內藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養陽氣、培補精氣，
編者按：冬天是生機潛伏閉藏的季節，是一年的結束，亦是下一年的開始，所謂“春生，夏長，秋收，冬藏”，因此做好冬季養生對來年的健康至關重要。冬季養生要點看過來！冬季養生 早睡晚起中醫理論認為，人與自然是一個整體，人應該順應自然的四時變化，合理安排起居休息。北京安貞醫院主任醫師洪昭光指出，當太陽升起時，人
北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科 李 巍 □副主任醫師 王錫友現代社會工作壓力大，上班電腦下班手機已經成為白領的常態，長期伏案工作又缺乏運動，造成很多人出現腰背肩酸痛的情況。想要快速緩解這一不適，推薦抖抖小腹。中醫認為，陰屬寒，寒則凝結，凝結造成血氣堵塞不通，疼痛由此而生。腸胃、膽肝、腎膀光、大腸
雞蛋和豆漿不能同吃，菠菜和豆腐不能同吃，螃蟹和柿子不能同食，檸檬和蝦肉不能同食……不少傳言稱，兩種“相克”的食物搭配著吃，輕則影響營養吸收，重則中毒、死亡，這些說法是真的嗎？其實“食物相克”的說法并不靠譜，我們先看看日常生活中都有哪些飲食誤區。雞蛋和豆漿傳言雞蛋豆漿不能一起吃，容易引起中毒，出現惡心
隨著開學季的到來，近期關于高校發生諾如病毒感染性腹瀉聚集疫情的報道屢見報端。殊不知，除了諾如病毒外，還要提防最愛在秋季興風作浪的輪狀病毒。可別以為輪狀病毒引起的腹瀉就是普通的拉肚子，它可是5歲以下兒童重癥腹瀉的最重要病原，嚴重者可出現脫水癥狀，易引起休克甚至死亡。近日，來自中華預防醫學會、中國疾控以
2019年09月15日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、堅持健康飲食，六周修復心臟2、血糖正常也可能出酮癥3、肺炎未必咳得重4、局部減脂，不存在的5、駝背可能是帕金森前兆6、托腮看電腦骨骼變形日常養生1、狐臭有哪些治療方法針灸可以治狐臭嗎2、眼睛埋線手術幾年后對眼睛的危害3、牙齒長了蛀牙自己要如何處理更好4、抗過敏牙膏的作用以及抗過敏牙膏的種類5、乙肝疫苗三針間隔時間應該維
中風的致殘率非常高，盡早進行康復訓練對患者功能障礙恢復以及預后十分關鍵。早期的肢體康復訓練包括：床上關節活動度訓練、良肢位擺放、床上坐位訓練、體位轉移訓練、站立訓練等。床上關節活動度訓練是由肢體康復治療師被動活動肢體關節，促進肢體肌力和肌張力的恢復。良肢位擺放是利用各種軟性靠墊，將患者置于舒適的抗痙
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小雪的習俗有哪些呢 二十四節氣的小雪即將到來，小雪的到來預示著冬季真正寒冷日子的到來。在這里讓我們一起了解一下小雪的來歷，氣候特征以及小雪的習俗有哪些吧!下面是關于小雪節氣的相關常識的介紹，希望能幫助大家了解這個節氣。1、小雪的來歷在二十四節氣中是第二十節氣,在11月22日或23日,表示開始降雪
橘子是秋冬季比較常見的水果，這種應季水果很多都喜歡吃，吃橘子不僅能緩解口渴，還能補充人體所需的維生素。橘子雖然好吃，但吃多了容易上火，所以一定要控制，那么橘子一天吃幾個不上火呢?橘子吃多了上火嗎中醫認為，橘子是溫性食物，有祛寒聚陽的功效，多吃易上火，多吃會出現口舌生瘡，咽喉干痛，大便密結等癥狀，所以