要說(shuō)如今最紅的組合，“三位真火”必須擁有姓名！想必知道這個(gè)組合的朋友們都看了綜藝《朋友請(qǐng)聽(tīng)好》吧！何炅、謝娜和易烊千璽三位成員將廣播小站運(yùn)營(yíng)得有聲有色，讓PC醬也重拾了對(duì)于廣播的興趣。
作為組合中唯一一位女性成員，只要有“太陽(yáng)女神”謝娜的出現(xiàn)，就能讓節(jié)目的氛圍更加歡樂(lè)！PC醬每次看到謝娜，都覺(jué)得她無(wú)時(shí)無(wú)刻充滿了活力，仿佛不會(huì)疲憊一般。
再看看娜姐曬出的馬甲線，你能想象她已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽了嗎！
從身材管理到精神狀態(tài)，娜姐永遠(yuǎn)給人一種活力四射的感覺(jué)。魔性的笑聲、跳躍的思維還有幽默搞怪的性格，絕對(duì)超越了現(xiàn)在大部分的年輕人。PC醬掰掰手指頭算了算，81年出生的她居然38歲了！
在《朋友請(qǐng)聽(tīng)好》中，娜姐常常以素顏示人。鏡頭下的她皮膚光滑白皙，也沒(méi)有痘印或者黑眼圈的問(wèn)題。但細(xì)心的PC醬發(fā)現(xiàn)，還是有個(gè)小缺點(diǎn)悄咪咪地暴露了她的年齡。
那就是謝娜的眼窩！從截圖中可以看到，雖然娜姐的皮膚狀態(tài)很好，但是她的眼窩有些凹陷。不過(guò)娜姐畢竟馬上也40歲了，膠原蛋白的流失也是自然規(guī)律。
和四年前謝娜在《快樂(lè)大本營(yíng)》上的素顏相比，眼窩凹陷的問(wèn)題就更加明顯了。可以清楚地看到，左圖中謝娜的雙眼平整，能清晰看到雙眼皮的存在。而右圖中則出現(xiàn)了深深的眼窩，連雙眼皮也消失在其下。
在了解眼窩凹陷的原因之前，我們首先要知道眼窩究竟在哪里。很多化妝教程中都有說(shuō)到把眼影暈染整個(gè)眼窩，其實(shí)也就是在眼球上方的凹陷處。如果你實(shí)在分不清自己眼窩的位置，可以用手指輕輕按壓眼球上方，能按進(jìn)去的位置就是眼窩。
知道了眼窩的具體位置之后，那么我們就要弄清楚到底為什么眼窩會(huì)凹陷呢！
① 遺傳和人種
很多人會(huì)覺(jué)得眼窩凹陷就意味著五官立體，就像西方人那樣，但其實(shí)這兩種凹陷是有差別的哦！
西方人的眼窩凹陷確實(shí)是天生的，因?yàn)樗麄兊拿脊歉哂谘矍颍由仙礁Π?，自然整個(gè)眼窩都會(huì)往里陷進(jìn)去。
而在東方人中，我國(guó)的一些少數(shù)民族也會(huì)因?yàn)榛虻年P(guān)系存在天生的眼窩凹陷，像麥迪娜這樣的新疆美女，本身五官就十分立體，眼窩自然也是凹陷的啦！
② 衰老導(dǎo)致
和謝娜一樣，大多數(shù)的眼窩凹陷都是由于自然衰老造成的。隨著年齡的增長(zhǎng)，眼部發(fā)生了結(jié)構(gòu)性的變化，骨質(zhì)和骨量都開(kāi)始減少。同時(shí)眼部脂肪的容量和體積也改變了，脂肪下垂也會(huì)導(dǎo)致眼窩凹陷。
如今的李若彤顏值依舊在線，細(xì)膩光滑的皮膚和緊致的下頜線都將她的年齡藏了起來(lái)，但是凹陷的眼窩還是暴露出真實(shí)的年齡。
五官立體的袁泉年輕時(shí)有點(diǎn)像混血兒，眉骨也比較突出，所以隨著時(shí)間的變化，眼窩凹陷也會(huì)更加明顯。不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，無(wú)論外貌怎么變化，袁泉的氣質(zhì)那可是越來(lái)越好了！
③ 暴瘦
因?yàn)楸┦輰?dǎo)致臉部脂肪大量流失，當(dāng)然也包括眼部的脂肪！皮膚也隨之松弛下垂，眼窩自然而然就凹陷進(jìn)去。
鄭爽有段時(shí)間特別瘦，臉上的肉都所剩無(wú)幾，所以連帶著眼窩也凹陷了，整個(gè)人的狀態(tài)都看著不太精神。不過(guò)只要肉肉稍微長(zhǎng)回來(lái)一點(diǎn)，這個(gè)情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)?？纯船F(xiàn)在的爽妹子，是不是充滿了少女感呢！
其實(shí)大多數(shù)的眼窩凹陷都是自然衰老形成的，并沒(méi)有什么立竿見(jiàn)影的解決方法，最有效的就是醫(yī)美手段。
為此PC醬特地采訪了成分派皮膚科醫(yī)師、皮膚醫(yī)學(xué)及醫(yī)療美容培訓(xùn)基地副院長(zhǎng)——吉喆醫(yī)師，請(qǐng)她來(lái)講解一下如何通過(guò)醫(yī)美手段來(lái)解決眼窩凹陷。
Q：針對(duì)眼窩凹陷，可以通過(guò)什么樣的醫(yī)美手段改善呢？
A：曾經(jīng)在法國(guó)醫(yī)院的皮膚科坐診的時(shí)候，或許是講法語(yǔ)的緣故，很多患者在結(jié)束半小時(shí)的門(mén)診后，會(huì)私下說(shuō)到東方人的容貌的特點(diǎn)如何，有因法國(guó)人“老得快”而羨慕我們東方人皮膚不容易衰老的。但是對(duì)于眼部的問(wèn)題，面對(duì)每天眨眼24000次和薄薄的只有0.1mm的皮膚和最薄的一層肌肉眼輪匝肌，眼部衰老的方面似乎不分東西方種族都站在了同一起跑線上。
眼窩凹陷是有視覺(jué)上的和結(jié)構(gòu)上的。從內(nèi)向外有骨性結(jié)構(gòu)、肌肉、韌帶、脂肪（墊）和皮膚。因?yàn)樾菹⒉患押脱軉?wèn)題或者色素沉著會(huì)讓眼部因?yàn)榛液谏a(chǎn)生視覺(jué)上的凹陷，這時(shí)需要的是對(duì)癥處理，保證睡眠充足、血運(yùn)循環(huán)和醫(yī)療美容針對(duì)黑素問(wèn)題的改善如超皮秒等。
結(jié)構(gòu)上的眼窩凹陷就相對(duì)比較復(fù)雜，要判斷是哪個(gè)或者哪些結(jié)構(gòu)及層次的問(wèn)題。眼部是面部最容易衰老的部位，因年紀(jì)增老等因素，上中面部會(huì)出現(xiàn)容積減少，主要表現(xiàn)在骨質(zhì)吸收、脂肪減少、脂肪墊下移、韌帶松弛、肌肉相關(guān)的靜態(tài)性皺紋增多、膠原蛋白流失、皮膚厚度和彈性下降等。皮膚皮下組織及韌帶的松弛又進(jìn)一步導(dǎo)致了內(nèi)部組織的松弛和下垂。
就好比綁在兩棵樹(shù)上的吊床，如果樹(shù)干不夠強(qiáng)壯和直立，吊床會(huì)壓彎樹(shù)干甚至掉到地上。所以加強(qiáng)皮膚皮下組織和脂肪縱隔等的牢固程度和加速膠原蛋白增生，才是改善結(jié)構(gòu)性眼窩問(wèn)題的關(guān)鍵。
比較有效的醫(yī)學(xué)的方法就是射頻治療，目前可以運(yùn)用在眼部的單極射頻熱瑪吉是比較安全的經(jīng)常使用的方法。它可以通過(guò)熱作用，增加膠原蛋白增生，增加皮膚和皮下組織的彈性及韌性，改善眼部松弛和輪廓的問(wèn)題。
此外也有一些局部填充的方法被聯(lián)合應(yīng)用，不過(guò)因?yàn)檠鄄窟€是相對(duì)危險(xiǎn)的治療區(qū)域，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行操作。
A：除了醫(yī)美手段，平日里我們需要怎么保養(yǎng)眼部來(lái)延緩眼窩凹陷？
Q：主要還是注意休息，長(zhǎng)期用眼過(guò)度，眼睛疲勞的話也會(huì)加快眼部的衰老。另外還要注意呵護(hù)眼部肌膚，因?yàn)槲覀兠刻煲Ｑ奂s二萬(wàn)五千次，眼部的皮膚非常脆弱，最容易老化和會(huì)出現(xiàn)第一道細(xì)紋的。平日里不要用力揉搓眼睛，涂眼霜時(shí)也要用無(wú)名指輕柔地從內(nèi)向外涂抹，千萬(wàn)不能來(lái)回反復(fù)。
還有注意防曬，不能被玻璃遮擋的UVA大量的存在在我們的環(huán)境中，會(huì)造成曬黑和曬老，膠原蛋白流失等一系列問(wèn)題。不要忽視必要的防曬原則ABC和眼部的防曬產(chǎn)品及有防UVA的眼鏡的使用。合理的眼部的護(hù)膚品的使用也是可以起到一定的作用的。
最后，嬌弱的眼部要靠盡心的呵護(hù)，比較早開(kāi)始關(guān)注和預(yù)防眼部衰老、眼窩凹陷，盡早形成防護(hù)的意識(shí)，也是非常的必要和關(guān)鍵。
PC醬來(lái)總結(jié)一下吉喆醫(yī)師的專(zhuān)業(yè)建議：
視覺(jué)上的眼窩凹陷通過(guò)調(diào)整作息、激光等手段來(lái)改善。
結(jié)構(gòu)性的眼窩凹陷通過(guò)運(yùn)用在眼部的單極射頻熱瑪吉，這是比較安全且經(jīng)常使用的方法。
平日里還要盡心呵護(hù)眼部肌膚，注意休息和防曬！
除了以上吉喆醫(yī)師的專(zhuān)業(yè)建議，PC醬還建議日常保養(yǎng)時(shí)配合眼霜，每天對(duì)眼部進(jìn)行按摩：
STEP1：先取少量眼霜點(diǎn)涂在眼周，再用中指和無(wú)名指圍繞著眼周打圈按摩，注意手法一定要輕柔，不能拉扯到皮膚。
STEP2：從眼頭開(kāi)始，用中指和無(wú)名指從眼頭開(kāi)始往太陽(yáng)穴方向推，并在太陽(yáng)穴位置停留幾秒。
STEP3：眼下也是如此，沿著下眼眶斜向上提拉到太陽(yáng)穴，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作6次。
STEP4：最后輕輕撐開(kāi)眼角的皮膚，用中指按摩以打圈的方式按摩太陽(yáng)穴。
平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦的話，容易用眼過(guò)度，也會(huì)在一定程度上導(dǎo)致眼眶凹陷哦！記得休息一下，試試用眼球運(yùn)動(dòng)法，上下左右或連續(xù)做轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，加速眼部的血液循環(huán)。
自然衰老是一件再正常不過(guò)的事了，但每個(gè)人當(dāng)然希望自己老得慢一點(diǎn)、再慢一點(diǎn)。平日里多注意保養(yǎng)，像娜姐一樣注意身材管理，并一直保持積極向上心態(tài)，相信歲月總會(huì)對(duì)你溫柔些~
