怎么瘦身，老中醫(yī)還是有方法的，那對于中醫(yī)，大家都了解多少，老中醫(yī)瘦身湯，現(xiàn)在對于想要減肥的人來說，這已經(jīng)不是一件難事了，各種各樣的減肥方法任你挑選。如果覺得運動的減肥做不到，那可以試試中藥減肥法，不僅可以瘦身，對調(diào)理我們的身體也很有幫助，今天小編向大家推薦幾款中藥減肥湯，讓你簡單瘦下來。
老中醫(yī)瘦身湯
1、荷術(shù)湯
荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。且有降脂、降壓療效。
2、平陳湯
擯榔75克，厚樸15克，酒軍7.5克，青皮15克，蒼術(shù)15克，半夏15克，云苓15克，殼15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1劑，早晚各服1次，療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖病。
3、三花減肥湯
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80—100攝氏度水沖泡，每日2—3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖癥。
4、防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。
用本方配合防風通圣散治療結(jié)實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6個月后體重從69公斤減到67公斤，腹圍從100厘米減至85厘米。總膽固醇由341減至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉結(jié)實型肥胖癥。
5、還童湯
槐角30克。開水沖服，每次1—3克，每日3—4次。主治年老體弱肥胖癥。
6、消痰健脾湯
枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，川骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。
7、實消痞丸
枳實15克，厚樸10克，黨參15克，白術(shù)10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克，大便干燥難解者，加芒硝15克沖服。每日1劑，每次煎200—300毫升，分2—3次服。3個月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。
8、輕身一號
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖癥。
此類減肥中成藥的特點在于副作用少，療效較為穩(wěn)定，服用較為方便。
中醫(yī)瘦身湯的減肥效果還算明顯，除了瘦身湯外，還有很多中藥也有很明顯的減肥效果，下面一起來看下中藥減肥配方。
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。
4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。
結(jié)語：怎么保養(yǎng)身體，瘦身減肥，各位一定要多注意了，健康的瘦身是必要的，本文也給大家推薦的這8款中醫(yī)瘦身湯都有很不錯的減肥效果，事實證明減肥中成藥的作用不外乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經(jīng)四個大方面，輕身一號方劑乃綜合了以上四方面的機理而成，故見效顯著。對于想要減肥又不想運動的妹子，可以嘗試下哦。
