飲食減肥的最好方法是什么?減肥水果排行榜10強(qiáng)有什么?

最近,有網(wǎng)友曝光了關(guān)于陳喬恩的一則視頻

飲食減肥的最好方法是什么?減肥水果排行榜10強(qiáng)有什么?

視頻中陳喬恩的小肚微隆,而且走路姿勢(shì)像極了已經(jīng)懷孕的人

15日,陳喬恩曬視頻稱自己只是胖了,要減肥了

而陳喬恩也是說到做到,16日,陳喬恩就更新了社交賬號(hào),大方的和網(wǎng)友分享了她的減肥食譜,還稱10天就能瘦10斤

原來,陳喬恩的減肥方法除了鍛煉,還有專門的減肥食譜哦

陳喬恩稱:“抱歉照片畫質(zhì)很模糊,之前的紙張不見了,這個(gè)是我之前的健身教練用手機(jī)拍給我的,拿去吧,祝減肥成功

”為了減肥還親自求助前健身教練,不得不說陳喬恩是真的很拼了

看到陳喬恩這樣,大家有沒有自愧不如呢?這份食譜公開后,遭網(wǎng)友紛紛效仿,因?yàn)樗鸵话愕臏p肥是食譜略顯不一樣,不僅一日三餐都有,肉還能吃到飽

這其中最重要的一環(huán)就是西柚,據(jù)悉它能燃燒脂肪,食譜中明確寫著,只要堅(jiān)持,10天就能減去10斤

網(wǎng)友看到食譜后紛紛表示有學(xué)到,減肥有望:“啊啊啊啊啊啊我的身材又有著落了!”“我這就囤西柚去!”“喬恩好實(shí)誠(chéng),說放減肥食譜就真的放,還是健身教練發(fā)的專業(yè)食譜

我會(huì)照做的,謝謝你

飲食減肥的最好方法是什么?減肥水果排行榜10強(qiáng)有什么?

”去年12月2日,陳喬恩大方在網(wǎng)上宣布與男友艾倫的戀情,得到了眾人的祝福

眾所周知,兩人是因參加綜藝節(jié)目《女兒們的戀愛》相識(shí)的,所以當(dāng)粉絲看到陳喬恩和艾倫在現(xiàn)實(shí)里真的走到了一塊兒,都為他們感到開心

飲食減肥的最好方法是什么?減肥水果排行榜10強(qiáng)有什么?

但是有粉絲卻表示質(zhì)疑,認(rèn)為這都是節(jié)目效果

不過陳喬恩倒是根本不去理會(huì)這些反對(duì)的聲音,也絲毫不在乎粉絲的脫粉“威脅”,多次在社交平臺(tái)公開發(fā)文力挺男友艾倫

官宣戀情后的陳喬恩更是成為了一個(gè)秀恩愛狂魔,經(jīng)常分享她和男友的生活日常,非常甜蜜

而看到陳喬恩和鄧倫這么甜蜜,不知道他們什么時(shí)候能懷上小寶寶呢?就讓我們拭目以待吧

除此之外,關(guān)于陳喬恩的減肥食譜,大家有什么想說的嗎?歡迎給大隊(duì)長(zhǎng)留言

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