夫妻必學 一天的“性福”計劃

性愛是夫妻生活的催化劑,如果在婚姻中沒有性愛,生活必然會變得枯燥乏味。對于那些感覺性生活無味的夫妻來說,不妨試著制訂性福方案,會讓你的婚姻生活其樂無窮。下面是小編為大家制訂的一天當中不同時間段做愛的性福方案,你不妨看一看。

夫妻必學 一天的“性福”計劃

23:00~3:00

性福方案:這個時間段,身體正處于睡眠時期,為了讓彼此的身體得到更好的休息,不妨把性愛的時間提前,然后美美地進入睡眠狀態,這樣會大大提高睡眠質量,也不會讓夫妻感覺到性愛的枯燥。

3:00~5:00

性福方案:有些男人在夜里會勃起好多次,當他們需求旺盛的時候,女人要學會配合男人,而不要埋怨他、怪罪他性欲強。殊不知,在這個時間段,經過深睡眠的調整,雙方的身體狀態都處在極佳的階段,此階段交合的精子質量最高,生出來的后代也最聰明強壯。所以,不妨在這個階段,來一場激情的性愛。

5:00~7:00

性福方案:這個時間階段,睡眠非常敏感,此時身體正在為當日下午的活動儲備能量。所以,在此期間不宜做愛,夫妻之間不妨聊聊天,說一些柔情蜜語,然后為一天的生活、工作做準備。

11:00~13:00

性福方案:午后的時間,容易性欲高漲,這是荷爾蒙在作怪。事實上,在飯后半小時之后,甜蜜一下無可厚非,但需要記得不能過分透支體力。但要提醒的是,甜蜜半個小時之后,要注意休息一會兒。

13∶00~19∶00

性福方案:在這個時間段,不妨來一場“性愛風暴”,花點時間,布置性愛的環境,試著玩一些創意的性愛,多向對方說一些柔情的語言,會讓性愛充滿激情活力。

兩性保健專家提示:以上就是各個時間段的性福方案,當然,夫妻也可以在此基礎想辦法變通一下,讓你的每一場性愛都帶上性福的味道,這樣既增進了夫妻間的情感,也增添了彼此之間的情趣。

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