夫妻必學 一天的“性福”計劃
兩性健康 931 0
性愛是夫妻生活的催化劑,如果在婚姻中沒有性愛,生活必然會變得枯燥乏味。對于那些感覺性生活無味的夫妻來說,不妨試著制訂性福方案,會讓你的婚姻生活其樂無窮。下面是小編為大家制訂的一天當中不同時間段做愛的性福方案,你不妨看一看。

23:00~3:00
性福方案:這個時間段,身體正處于睡眠時期,為了讓彼此的身體得到更好的休息,不妨把性愛的時間提前,然后美美地進入睡眠狀態,這樣會大大提高睡眠質量,也不會讓夫妻感覺到性愛的枯燥。
3:00~5:00
性福方案:有些男人在夜里會勃起好多次,當他們需求旺盛的時候,女人要學會配合男人,而不要埋怨他、怪罪他性欲強。殊不知,在這個時間段,經過深睡眠的調整,雙方的身體狀態都處在極佳的階段,此階段交合的精子質量最高,生出來的后代也最聰明強壯。所以,不妨在這個階段,來一場激情的性愛。
5:00~7:00
性福方案:這個時間階段,睡眠非常敏感,此時身體正在為當日下午的活動儲備能量。所以,在此期間不宜做愛,夫妻之間不妨聊聊天,說一些柔情蜜語,然后為一天的生活、工作做準備。
11:00~13:00
性福方案:午后的時間,容易性欲高漲,這是荷爾蒙在作怪。事實上,在飯后半小時之后,甜蜜一下無可厚非,但需要記得不能過分透支體力。但要提醒的是,甜蜜半個小時之后,要注意休息一會兒。
13∶00~19∶00
性福方案:在這個時間段,不妨來一場“性愛風暴”,花點時間,布置性愛的環境,試著玩一些創意的性愛,多向對方說一些柔情的語言,會讓性愛充滿激情活力。
兩性保健專家提示:以上就是各個時間段的性福方案,當然,夫妻也可以在此基礎想辦法變通一下,讓你的每一場性愛都帶上性福的味道,這樣既增進了夫妻間的情感,也增添了彼此之間的情趣。
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近日,網上報道“凱奇性愛影像風波續:查理·辛性愛影片也一并被偷”的消息一時間引起廣大朋友們的高度關注和熱議。性愛,如果你和心愛的人一起做愛是一件很幸福的事情,甚至你還會流連忘返的!接下來小編分享7個性愛秘密,打開內心對性愛的渴望,讓你盡情享受激情性愛生活。1、白天越忙,晚上越要釋放英國性心理研究人員
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談及性愛,就不得不說性愛質量,這也是夫妻朋友們十分關心的話題。那么,到底該如何提高性愛質量呢?接下來小編與你分享六大數字,可以讓你的性愛質量翻N倍的,趕快來看看吧!15分鐘 />15分鐘,是前戲的最佳時間,如果時間未到,女性無法調動自己身體內的激情,在性愛時無法發揮到最佳;時間過長,那種久違的熱度早
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一項調查顯示,運動能為性愛增添無窮無盡的快樂,經常運動可以改善性愛,一是使血流速度加快,觸覺敏感。二是能有效提高生殖器肌肉的力量,增進性愛快感。三是增強腹部、臀部的肌肉彈性,讓人更具有性魅力。四是能使體內產生內啡肽,幫助改善情緒,增進性興奮。夫妻最好能一起運動,這樣不僅有助于改善性生活,還能幫助培養
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前戲的重要性不言而喻。無數性學家告誡男人,要想讓她獲得滿足,一定要做足前戲。不過,任何事都不是絕對的,有些情況下,省略前戲,直奔主題,可能帶來驚喜和滿足。情況一:甜蜜約會后。你們一起度過了快樂的一天,逛街、看電影、吃大餐,或許為了助興,還喝了點酒。當你們相擁走進臥室時,彼此心里已經十分渴望,親昵的動
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