性生活一周幾次最好

性生活一個星期幾次最好?相信大部分人都會認(rèn)為是每周一到兩次才是正常性生活次數(shù)。但最近美國最新一期的《悅己》雜志對這種說法予以否定。該雜志指出,性生活一周幾次才是最健康最適宜的性生活次數(shù),這要看男女雙方對于性行為上的意愿而言。只要是愛侶雙方達(dá)成一致協(xié)議的,那就是最理想、最佳的性愛頻率。

性愛應(yīng)幾天一次?由于身體素質(zhì)生活環(huán)境的差異。沒有固定的數(shù)字。但有一個安全的合理范圍。

人體每時都在分泌精液,2周左右達(dá)到充盈狀態(tài),如果沒有性愛,人體就會本能的自動釋放,這就是遺精。也叫精滿自溢。

人體制造一次精子的周期是三天。雖然性愛頻率超過3天一次的依然有精液射出。但這種超負(fù)荷壓力下制造出來的精液,其精子含量和健康率都大幅度下降。頻繁性愛而導(dǎo)致難以

懷孕

在臨床上并不少見。

因此,合理的范圍是在2周一次和3天一次之間。然后根據(jù)自己的身體狀況選擇合適次數(shù)。

如果長期超過3天一次甚至一天一次,就對健康不利了。

一些年輕人的性愛頻率一天一次且持續(xù)數(shù)年,并沒有不適感覺。他們?yōu)榇苏凑醋韵玻J(rèn)為自己身體素質(zhì)超強(qiáng)。其實前列腺炎多數(shù)是慢性病,早期沒有不適感覺,一旦有了癥狀,往往已比較嚴(yán)重!這些頻繁的人一進(jìn)入中年,性機(jī)能就會大幅度衰落!

健康適度,不禁不縱是性健康的八字真言。大家謹(jǐn)記遵守。

關(guān)于性生活一周幾次最好,有關(guān)專家作出了一些點評。

1、每晚1次

這樣頻繁的性生活,要注意避免踏入“為了性愛而性愛”的誤區(qū),否則會傷害到雙方的感情。而紐約州立大學(xué)石溪分校社會學(xué)教授約翰·加尼翁指出,在性愛方面,除了關(guān)注自己近一個月性需要方面的問題外,還要注意與伴侶溝通好,雙方達(dá)成性愛共識,才能讓性愛達(dá)到理想質(zhì)量。

2、每周2次

很多人會以為每周兩次性愛是健康的性愛次數(shù),所以嚴(yán)格實行這個觀點。但印第安納大學(xué)性學(xué)研究所專家埃里克·詹森博士指出,性愛是隨心出發(fā)的,不宜拘泥于固定模式。每周性愛次數(shù)的多少,應(yīng)由夫妻雙方的身體和情感需要了決定。

3、每月3次

這樣的性生活頻率偏低,但如果夫妻雙方都認(rèn)為沒問題的話,也就沒什么問題了。美國休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼指出,對于部分夫妻,他們并不重視性生活的頻率高低與否,而只在乎每次性生活的質(zhì)量,性生活過程中夫妻雙方是否得到身心上的愉悅。對于40歲以上的夫妻來說,性愛不在乎次數(shù)多少,有質(zhì)量的性愛更加重要。

4、每月1次

對于年輕夫妻而言,這樣的性生活頻率顯得有問題了。這種情況下,夫妻雙方應(yīng)做好坦誠的溝通,了解一下是否某系方面出現(xiàn)了不妥。專家指出,這樣的性愛頻率,很可能說明夫妻雙方中的某一方出現(xiàn)了感情問題,導(dǎo)致性愛需求也不強(qiáng)力。

5、每年幾次

瑪麗·尤拉皮尼指出,每年幾次的性生活頻率很可能是由于男性一次出現(xiàn)性功能問題所致的。這種情況應(yīng)該及早尋求醫(yī)生的幫助。

上一篇:懷孕期間夫妻生活指南
下一篇:男人眼中完美性生活全過程

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

性生活不和諧怎么辦

性生活不和諧怎么辦

1036

性生活不和諧不僅會影響男女雙方性生活的愉悅程度,影響到他們的親密關(guān)系,而且嚴(yán)重時可導(dǎo)致夫妻一方或雙方出現(xiàn)性功能障礙,甚至使婚姻生活出現(xiàn)危機(jī)。性生活不和諧到底該怎么辦呢?性生活不和諧如何解決下面通過幾種較常見的現(xiàn)象來分析性失諧的常見原因,幫助化解性生活中的矛盾,實現(xiàn)夫妻性生活的和諧與完美。他因軟弱而變

這樣的夫妻性愛技巧必看

728

大自然有著許多神奇的規(guī)律,就連人類性愛也不例外。近日,美國《男性健康》雜志公布了一組有趣的性愛數(shù)字,其中包含了許多性愛規(guī)律,了解它們,能幫助夫妻更科學(xué)的享受美好性生活。夫妻必看性技巧早上6—7點,男人身體最敏感。性學(xué)家卡瑪爾·科胡拉納研究發(fā)現(xiàn),早上6—7點,男性身體最為敏感,性欲也更強(qiáng)。因為經(jīng)過一夜

關(guān)于性生活:性生活意外如何處理

710

性生活是指為了滿足自己性需要的固定或不固定的性接觸和性交,但是不限于性交。是夫妻生活的重要組成部分,男女雙方很需要了解關(guān)于性生活的一些常識。性生活意外處理1)性生活過敏過敏的發(fā)生多數(shù)是由對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應(yīng),女性常會感到陰道刺痛、燒灼。一旦有過敏反應(yīng),可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除

性生活過頻傷害前列腺,易導(dǎo)致陽痿早泄?性生活過度的5大危害不可輕視!

性生活過頻傷害前列腺,易導(dǎo)致陽痿早泄?性生活過度的5大危害不可輕視!

1836

多數(shù)人們對性的認(rèn)知好像存在很大的偏差,不少人認(rèn)為一晚上能來個幾次的男女那才是高能男女,對性愛次數(shù)的高追求,卻忽視了身體的承受力,還沾沾自喜的以為自己好強(qiáng),殊不知它已經(jīng)悄悄的吞噬著女性的子宮、傷害著男性的前列腺。性生活頻繁會有哪些危害?1、前列腺損傷在性生活時,需要前列腺充血施壓才能使前列腺液與精液相

警惕,這6種情況下進(jìn)行性生活,有猝死風(fēng)險!

1219

性生活是一件愉悅彼此并且能讓彼此感情增加的一件事情,但在這看似愉悅的事情當(dāng)中卻存在著危險,在近些年性愛猝死的事情頻頻發(fā)生,圍繞在我們周圍,也讓性愛罩上一層陰影,而有很多男女疑惑為什么會有性愛猝死發(fā)生?該怎樣預(yù)防?哪幾種情況下進(jìn)行性生活有性愛猝死風(fēng)險?一、喝酒后大部分男女會通過少量喝酒來興奮中樞神經(jīng),

己所不欲,勿施于人?這些傷害性愛自尊的事千萬別做

己所不欲,勿施于人?這些傷害性愛自尊的事千萬別做

1661

每個人都有自尊心,自尊心體現(xiàn)在生活的方方面面,性生活的自尊心也非常重要,大家都渴望對方肯定自己,都渴望對方能夠熱情的回應(yīng)自己的求愛。現(xiàn)實生活中很多人都不注重對對方性愛自尊的維護(hù),動不動的就傷人,甚至都不覺得自己做錯了。性生活中這些傷害性愛自尊的事非常影響感情,接下來就讓我們一起來了解一下。性生活當(dāng)中

女性性生活太頻繁影響健康!如果不節(jié)制,這些危害逃不過

女性性生活太頻繁影響健康!如果不節(jié)制,這些危害逃不過

788

都說性生活可以是彼此愉悅增進(jìn)感情,可能很多人都認(rèn)為男性性欲高,對性生活次數(shù)要求會多一些,在生活中也有一些女性因為激情澎湃而頻繁進(jìn)行性生活,卻不知對男性來講,過度性生活會帶來傷害,對女性來講也一樣,女性如果沒有節(jié)制會帶來以下這些傷害女性性生活太頻繁會帶來哪些傷害?1、導(dǎo)致婦科疾病率增加在目前各種婦科疾

讓性愛也環(huán)保起來

讓性愛也環(huán)保起來

1615

現(xiàn)在都提倡建設(shè)節(jié)約型社會,從長遠(yuǎn)來看,確實對我們社會有好處,那么我們就把口號落到實處吧,讓我們的性愛也節(jié)約起來。1、黑燈嘿咻:就大部分夫婦而言,夜晚做愛的比率大大超過白天。但,控制你的手,不要打開那盞燈!要注意節(jié)約電力。補(bǔ)償?shù)霓k法是,盡量利用自然條件,月黑風(fēng)高,STOP;月明星稀,COME />2、

日常養(yǎng)生

疫情期間怎么吃才能幫助增強(qiáng)免疫力?

2110

疫情期間,多數(shù)人宅在家里,減少外出食欲不振,但切記一定要好好吃飯!民間通過飲食調(diào)節(jié)身體機(jī)能、戰(zhàn)勝疾病的例子不勝枚舉,越是疫情肆虐,我們越要好好吃飯,保證營養(yǎng),科學(xué)飲食,才能提高自身免疫力,強(qiáng)力阻擊病毒。那怎么吃才能提高自己的免疫功能呢?1.保持健康的一日3餐疫情期間,很多人是宅在家里的。因此特別提醒

中醫(yī)養(yǎng)生

秋季如何保證腎氣充足 中醫(yī)有哪些補(bǔ)腎方法

250

補(bǔ)腎雖然是經(jīng)常談到的話題,但是在這方面還是要足夠重要,因為腎臟對人體健康至關(guān)重要,直接關(guān)乎著身體內(nèi)五臟六腑的健康情況。如果長時期存在腎虛的現(xiàn)象,容易誘發(fā)各種疾病出現(xiàn),對個人健康影響是比較大的。那么,秋季如何保證腎氣充足呢?下面推薦中醫(yī)補(bǔ)腎的六種方法給大家。秋季如何保證腎氣充足?1、堅持深呼吸腎氣充

健康新聞

專家:醫(yī)學(xué)不能成為買賣 必須重視人文精神回歸

1971

中新網(wǎng)6月24日電 22日,中國醫(yī)師協(xié)會、《中國醫(yī)學(xué)人文》雜志社、中國醫(yī)師協(xié)會人文醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會在山東濰坊舉辦首屆中國醫(yī)學(xué)人文與學(xué)科發(fā)展高峰論壇暨醫(yī)學(xué)人文與學(xué)科發(fā)展工作委員會成立大會。主辦方介紹,隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的快速發(fā)展,科技進(jìn)步有力地促進(jìn)了醫(yī)療儀器設(shè)備的更新和診療技術(shù)水平的提升。然而,醫(yī)患關(guān)系緊張

美容護(hù)膚

身體每天需要四個“十分鐘”

1011

忙碌的現(xiàn)代人惜時如金,恨不得一天有48個小時。其實,每天抽出四個十分鐘,就能改善身心健康,效率也更高。休息大腦10分鐘。學(xué)習(xí)工作時,大腦某一區(qū)域的細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。大腦皮層具有自我保護(hù)的能力,當(dāng)某一樣工作做久了,興奮性就會減低,如果繼續(xù)進(jìn)行,這些外界刺激就不會使大腦皮層興奮,甚至引起抑制作用,讓人注

慢性宮頸炎的典型癥狀表現(xiàn)有哪些
日常養(yǎng)生

慢性宮頸炎的典型癥狀表現(xiàn)有哪些

804

宮頸炎分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎兩種并且這兩種之間也有著比較大的差異存在,急性宮頸炎如果能夠及時的治療其實是比較容易痊愈的,但是對于人們來說慢性宮頸炎卻是一個慢性的過程,很多疾病如果沒有及時治療就會變成慢性宮頸炎。宮頸炎有急性宮頸炎和慢性宮頸炎之分,急性宮頸炎只要及時治療,是很好痊愈的,而慢性宮頸炎

'); })();
主站蜘蛛池模板: 幻女free性zozo交| 最新eeuss第141页| 再深点灬舒服灬太大了一进一出| 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 国产精品无码不卡一区二区三区| archiveofown路段涨奶| 德国女人一级毛片免费| 久久99中文字幕| 日韩欧美aⅴ综合网站发布| 国产欧美日韩在线| 99免费在线视频| 好男人在线社区www我在线观看| 中文日本免费高清| 日本牲交大片无遮挡| 亚洲AV成人无码天堂| 欧美国产日本高清不卡| 亚洲理论精品午夜电影| 男人插女人网站| 免费足恋视频网站女王| 美女精品永久福利在线| 国产乱了真实在线观看| 高潮毛片无遮挡高清免费| 国产精品国产精品国产专区不卡| 97欧美精品激情在线观看最新| 天天干天天色综合| youjizz国产| 婷婷被公交车猛烈进出视频| 三级黄色在线看| 欧美伊人久久久久久久久影院| 亚洲精品亚洲人成在线观看| 理论片手机在线观看免费视频| 内射老妇BBWX0C0CK| 精品国产精品国产| 台湾佬中文娱乐在线| 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳 | 金发美女与黑人巨大交| 国产女同在线观看| 黑执事第二季免费观看| 国产成人亚洲综合在线| 成人免费黄色网址| 国产日产高清欧美一区|