很多人知道性生活后不應該做什么。否則，會影響自己的健康。但是，不太清楚性生活后應該做什么。男人和女人做愛后應該做什么？接下來，一起調(diào)查一下吧。
男女性過性生活后要做什么？
1、清洗
性生活是運動，很多人以很多人在性生活后出汗，非常粘，身體還殘留著體液，不清洗的話會感到不舒服。這個時候，兩個人可以一起去洗澡，互相洗有趣的地方。但是，性生活后不要馬上洗澡，休息一會兒再去，要注意對健康有影響。
2、表達愛情
平時說很多我愛你，最好在這期間說對方會感到同情。無論是男性還是女性，都喜歡聽對方表達對自己的愛，特別是女性容易陷入愛情中。性生活后，不要馬上睡覺或抽煙。抱著對方說親密的話，表達自己的愛，兩個人的感情會更好。
3、對性生活進行交流
兩人的性生活越來越交流和交流是必不可少的。如果兩個人的性生活有問題，但沒有人指出，這個問題一直存在，影響性生活的質(zhì)量。因此，在此期間，可以利用良好的氣氛提出自己的意見，互相交流，看看雙方如何在性生活中感受到快感。但是，這里需要注意的是，語言要婉轉(zhuǎn)，不要指出對方性生活中的問題，給對方留下面子。
4、構(gòu)想下一次性生活
預先構(gòu)想下一次性生活應該做什么，可以期待兩個人的性生活。對性生活充滿期待，使兩人的感情更好，這種期待性反映了兩人對性生活的滿足。性生活平淡如水，不想讓對方期待的話，兩人的感情有問題，需要立即解決。在性愛中讓對方一直想著自己，說明性的魅力很高，在日常生活中要注意提高自己的魅力。
性生活后，千萬不要大睡一覺，做對健康和雙方感情有害的事情。以上四件事不僅能保證自己的健康不受影響，還能使男女之間的感情更加親密。
