解決齲齒問(wèn)題哪些種類的牙膏效果更好

齲齒問(wèn)題是生活中比較常見(jiàn)的一種口腔問(wèn)題尤其是口腔衛(wèi)生保持的不好的人來(lái)說(shuō)齲齒問(wèn)題是十分容易出現(xiàn)的一種情況,其實(shí)對(duì)于齲齒問(wèn)題而言想要解決齲齒問(wèn)題其實(shí)是比較麻煩的,因?yàn)閲?yán)重的齲齒問(wèn)題很有可能發(fā)展為蛀牙需要拔牙治療。

口腔衛(wèi)生是每一個(gè)人都需要注重的問(wèn)題,因?yàn)槿绻谇粌?nèi)部沒(méi)有保持衛(wèi)生狀況的話,就有可能會(huì)導(dǎo)致各種各樣的口腔疾病產(chǎn)生。例如齲齒就是一種相對(duì)常見(jiàn)的口腔疾病,嚴(yán)重的齲齒有可能會(huì)發(fā)展成蛀牙,這時(shí)候需要拔牙才能夠治療。而在治療齲齒的過(guò)程中,醫(yī)生都會(huì)建議患者選擇下面幾種對(duì)齲齒有效的牙膏。

對(duì)齲齒最有效的牙膏

什么牙膏用于蛀牙?

因?yàn)橛旋x齒問(wèn)題的牙齒本身會(huì)附著一層難以去除的頑固斑塊。因此,建議您選擇含有氟化鈉的單氟牙膏或含有單氟磷酸鈉的二氟牙膏。另一個(gè)原因也是身體缺鋅引起的,所以選擇添加鋅的牙膏品牌也可以有效地防止細(xì)菌滯留。不僅如此,還要選擇輕刷,柔軟舒適,靈活的保健牙刷。在睡覺(jué)前刷牙是特別重要的,不要因?yàn)閼卸瓒雎赃@個(gè)小細(xì)節(jié)。

防蛀秘笈,讓你徹底告別蛀牙:

1、含氟牙膏刷牙后,含著泡沫漱口兩三分鐘,讓泡沫在唇齒間流動(dòng),再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中,極易被牙齒吸收,尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法,以前滿口的牙菌斑,現(xiàn)在都沒(méi)有了,而且可以鞏固脆弱的牙齒。

2、刷牙方式,對(duì)于咀嚼面用橫刷法,來(lái)回拉鋸動(dòng)作。對(duì)于牙齒的內(nèi)外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法,刷上牙時(shí),先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然后通過(guò)手腕的上下活動(dòng)像用梳子一樣,刷毛自牙齦順著牙縫向下刷,在同一部位反復(fù)數(shù)次;刷下牙時(shí)則同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘?jiān)脱谰咔鍧嵉簟?/p>

對(duì)齲齒最有效的牙膏

3、每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處,清除牙垢和牙菌斑。無(wú)需多用。

4、餐后刷牙。若無(wú)法做到,餐后用溫水漱口,不能隨便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,這樣才有作用。吃零食后也要漱口。

5、含氟牙膏選用名牌的就可以,中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量,國(guó)標(biāo)規(guī)定:總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%,并小于等于0.15%;可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很嚴(yán)重的用0.14%到0.15%的,刷一個(gè)月,牙菌斑就會(huì)明顯消失,堅(jiān)持3個(gè)月,牙菌斑就看不見(jiàn)了。不要用增白牙膏,會(huì)使牙齒變脆!

6、個(gè)人對(duì)牙膏的使用體會(huì):我以前用過(guò)中華、兩面針、黑人、高露潔,現(xiàn)在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點(diǎn)黑色的蛀斑,用了佳潔士后,一點(diǎn)蛀斑都沒(méi)有了。網(wǎng)上有文章說(shuō)佳潔士的氟泰配方,氟成分吸收率高。不過(guò)這只是我的個(gè)人體會(huì),僅供你參考。

7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞,用含氟牙膏完全可以徹底搞定,不需要填補(bǔ)!

對(duì)齲齒最有效的牙膏

解決齲齒問(wèn)題哪些種類的牙膏效果更好

預(yù)防牙齒松動(dòng)和牙齦保健秘笈:

1、每次刷牙時(shí),用手指按摩牙齦,可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán),有效防止牙齦萎縮和牙齒松動(dòng)。手指是很軟的,完全不會(huì)對(duì)牙齦造成傷害。方法:漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。

2、多吃水果蔬菜,補(bǔ)充VC,對(duì)牙齦生長(zhǎng)有好處。刷牙用溫水,牙齦萎縮的速度慢很多!

當(dāng)然,如果已經(jīng)蛀成洞了,一定要及早填補(bǔ)!不然食物殘?jiān)邶x洞內(nèi)產(chǎn)酸,牙刷又刷不到,會(huì)進(jìn)一步腐壞你的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì),還可能引發(fā)牙髓炎。現(xiàn)在的填充物是高分子樹脂材料,不傳導(dǎo)冷熱,照吃照喝。填好后,再用含氟牙膏。

很多人反映齲洞填充物過(guò)不了幾年就掉了。這是因?yàn)椋x洞周圍的牙齒由于脫礦嚴(yán)重,質(zhì)地脆弱易碎,所以填充物容易掉出來(lái)。

讓齲洞填充物不掉的秘笈:

1、含氟牙膏能夠顯著增強(qiáng)脫礦部位的質(zhì)地,使它重新礦化變硬,補(bǔ)牙的材料就不容易掉。

2、不要吃太硬的東西。

雖然齲齒問(wèn)題治療起來(lái)比較麻煩但是齲齒問(wèn)題并不是不可以得到治療對(duì)于人們來(lái)說(shuō)使用正確的牙膏就可以一定程度上的改善齲齒問(wèn)題,除此之外最好還要掌握一些牙齦保健的方法,這樣可以更好的改善牙齦問(wèn)題并且預(yù)防齲齒問(wèn)題的出現(xiàn)。

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