孕期吃堅(jiān)果孩子或許更聰明

西班牙研究人員發(fā)現(xiàn),母親懷孕期間常吃堅(jiān)果,或能讓孩子長(zhǎng)大后更聰明。

巴塞羅那全球健康研究所研究人員8年內(nèi)隨訪2200名西班牙兒童及其母親得出上述結(jié)論。受訪母親就孕期飲食作答,特別提到是否在孕期食用核桃、杏仁、花生、松子和榛子等堅(jiān)果。孩子們則在一歲半、5歲和8歲時(shí)分別接受測(cè)驗(yàn),以便研究人員考察他們的認(rèn)知力發(fā)育狀況。

研究人員在計(jì)入母親教育水平、所屬社會(huì)階層和其他飲食習(xí)慣等因素后發(fā)現(xiàn),母親在孕期食用堅(jiān)果的孩子,各階段測(cè)驗(yàn)表現(xiàn)均優(yōu)于其他同齡人。數(shù)據(jù)顯示,母親懷孕頭3個(gè)月每周攝入30克堅(jiān)果,孩子出生后接受旨在考察短期記憶力、注意力集中時(shí)間和認(rèn)知功能的測(cè)試中平均得分高3%。 英國(guó)《泰晤士報(bào)》8日援引研究人員霍爾迪·胡爾韋斯的話報(bào)道,這相當(dāng)于智商測(cè)試得分高3分。雖然這個(gè)數(shù)字聽起來不大,但對(duì)整體人口而言非常重要?!斑@樣,有學(xué)習(xí)障礙的孩子會(huì)大為減少,而有超高智商的孩子會(huì)更多?!?/p>

研究人員認(rèn)為,母親孕期食用堅(jiān)果的益處或因堅(jiān)果富含歐米茄-3和歐米茄-6等脂肪酸。不過,鑒于是在觀察性研究基礎(chǔ)上得出結(jié)論,研究人員尚不能確定母親孕期食用堅(jiān)果和孩子更聰明之間有因果關(guān)系,只能顯示二者互為關(guān)聯(lián)。研究報(bào)告由7日出版的《歐洲流行病學(xué)雜志》刊載。(據(jù)新華社)

上一篇:國(guó)家醫(yī)保局部署整改督查反映問題
下一篇:康美藥業(yè)涉嫌“財(cái)務(wù)造假”為醫(yī)藥企業(yè)鳴響警鐘

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

在食用柚子時(shí)幫助柚子輕松剝皮的技巧

在食用柚子時(shí)幫助柚子輕松剝皮的技巧

236

柚子是我們生活中比較常見的一種水果并且由于柚子的糖分含量比較低所以對(duì)于人們來說柚子是一種十分適合人們食用的食物,無論是減肥人士還是糖尿病的患者都可以適量的食用一定量的柚子來豐富自己的身體的攝入以及身體的所需。柚子是現(xiàn)代生活中非常受歡迎的一種水果,柚子的個(gè)頭非常大,而且果肉充實(shí),吃起來非常的爽快。但是

減肥期間食用土豆絲對(duì)體重的影響

減肥期間食用土豆絲對(duì)體重的影響

1968

土豆絲是一種由土豆所制成的菜品并且由于土豆絲物美價(jià)廉并且十分美味受到了很多人的歡迎和喜愛,雖然土豆絲十分美味但是我們都知道土豆中的淀粉含量是比較高的那么對(duì)于人們來說在減肥期間是否適合食用土豆絲作為菜品呢?土豆絲是一種用土豆制作而成的食物,也是很多人都喜歡吃的一種食物。土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,因?yàn)橥炼?/p>

靈芝粉的食用方法靈芝粉應(yīng)該如何食用

靈芝粉的食用方法靈芝粉應(yīng)該如何食用

1815

靈芝是一種比較常見的藥材并且靈芝有著很強(qiáng)的滋補(bǔ)效果十分受到身體需要進(jìn)補(bǔ)的人們的歡迎,靈芝的吃法有很多可以直接服用也可以做成藥膳這兩種吃法都是比較常見的靈芝的食用方法那么靈芝粉這種食用方法的好處體現(xiàn)在哪里呢?靈芝粉的食用方法是采用溫開水直接服用,對(duì)于強(qiáng)身健體以及調(diào)理腎臟肝臟功能的效果是很好的,而且靈芝

食堂廢油做香皂 生活中食用什么油比較好

食堂廢油做香皂 生活中食用什么油比較好

506

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:食堂廢油做香皂,這是怎么回事?4月22日是世界地球日,江西理工大學(xué)的大學(xué)生們用所學(xué)知識(shí)踐行低碳節(jié)能環(huán)保,利用食堂的廢油變廢為寶,制作出了香皂和洗手液。食堂廢油做香皂,具體情況一起來了解一下吧!食堂廢油做香皂4月22日是世界地球日,江西理工大學(xué)的大學(xué)生們用所學(xué)知識(shí)踐行低碳節(jié)能環(huán)保,利

人參燉排骨的做法和食用方面的禁忌

人參燉排骨的做法和食用方面的禁忌

2613

排骨是我們生活中比較經(jīng)常出現(xiàn)的一種食物因?yàn)榕殴菍?duì)于我們的身體有著很好的滋補(bǔ)作用并且排骨也十分的美味,當(dāng)人參與排骨搭配的時(shí)候我們不難發(fā)現(xiàn)他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被大大的提高了并且無論是這兩種食材做菜還是做湯都有著很高的營(yíng)養(yǎng)。人參燉排骨這種做法在生活中是比較常見的,我們主要是將人參切片之后,然后將排骨進(jìn)行焯水,然后

水晶蝦水餃的做法以及食用的禁忌

水晶蝦水餃的做法以及食用的禁忌

872

水餃?zhǔn)俏覀兒芏嗟貐^(qū)都會(huì)食用的一種食物尤其是到了過年的時(shí)候在大年三十的晚上家家戶戶都會(huì)食用一些餃子來迎接新年,餃子的種類其實(shí)是非常豐富的因?yàn)轱溩觾?nèi)包了不同的餡料就會(huì)成為不同的美味水晶蝦水餃也是其中十分美味的一種。水晶蝦餃?zhǔn)撬湹囊环N,其最主要的區(qū)別就是在其餃子皮之上,其餃子皮是比較薄的并且呈現(xiàn)為透明狀

雞爪子有多少熱量適合哪些人食用

雞爪子有多少熱量適合哪些人食用

1349

雞肉是我們經(jīng)常會(huì)吃到的一種肉各種雞肉的花式做法也讓雞肉越來越受到人們的歡迎和喜愛但是在雞的身上還有一個(gè)部位也十分受到歡迎它就是雞爪子因?yàn)殡u爪子的做法也十分豐富無論是醬雞爪還是燉雞爪都十分的美味那么雞爪適合哪些人食用呢?雞爪子是一種很多人都喜歡吃的食物。由于雞爪子中的膠原蛋白含量比較豐富,因此具有著比

豬肝顏色發(fā)紫的原因還可以食用嗎

豬肝顏色發(fā)紫的原因還可以食用嗎

1780

生活中有一些人喜歡吃一些比較不是十分受歡迎的食物但是這些食物往往在他們那里就可以有很好的味道,其中豬肝就是比較常見的一種評(píng)價(jià)的兩極分化比較大的食物有些人愛豬肝愛的不行而有些人卻十分討厭豬肝那么豬肝顏色發(fā)紫的原因還可以食用嗎?豬肝是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,在日常生活之中,很多人都是喜歡吃豬肝的,。但

美容護(hù)膚

雪花秀新款15號(hào)色白嗎 適合什么皮膚使用

1214

雪花秀新款15號(hào)色白嗎   白。新款的經(jīng)典版15號(hào)是幾個(gè)色號(hào)中比較白的色號(hào),這款氣墊擁有出色的遮瑕力,促進(jìn)肌膚中膠原蛋白的形成,提升肌膚彈力,改善面部細(xì)紋,獨(dú)家水彩著色技術(shù)塑造水潤(rùn)光澤感肌膚,12小時(shí)持久保持新鮮妝容,不易脫妝,高倍防曬力。雪花秀新款15號(hào)適合什么皮膚使用 15號(hào)最白適合比較白皮膚,

健康新聞

陸路邊境防疫需做到“一市一策”

1709

記者從20日召開的國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上了解到,當(dāng)前中國(guó)陸路邊境的疫情輸入壓力還在增大,當(dāng)務(wù)之急是真正做到“一市一策”,加強(qiáng)防控措施的針對(duì)性,補(bǔ)上薄弱環(huán)節(jié)。目前,黑龍江綏芬河口岸的疫情輸入壓力引發(fā)關(guān)注。國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)疾控局副局長(zhǎng)周宇輝說,要根據(jù)邊境口岸地區(qū)的實(shí)際情況,制定、完善有針對(duì)性的

兩性健康

經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎?警惕感染

134

很多女性會(huì)把自己每個(gè)月的時(shí)間分為安全期和危險(xiǎn)期,而危險(xiǎn)期就是子宮排卵的日子,這個(gè)時(shí)候的性行為是最容易懷孕的,所以如果還不想在這種時(shí)刻懷孕的女性們可以避免在危險(xiǎn)期性行為。不過還有一種情況就是月經(jīng)期間性行為的,雖然這種行為我們并不提倡,因?yàn)樵陆?jīng)期間的性行為危害還是比較大的,今天我們會(huì)跟大家講講月經(jīng)期間會(huì)

小雞燉蘑菇粉條的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜

小雞燉蘑菇粉條的做法-咸鮮味炒菜譜

1092

小雞燉蘑菇粉條的做法 - 家常小雞燉蘑菇粉條的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果小雞燉蘑菇粉條怎么做好吃,小雞燉蘑菇粉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小雞燉蘑菇粉條的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小雞燉蘑菇粉條的做法

秋季如何養(yǎng)肺,4種水果不可少!
日常養(yǎng)生

秋季如何養(yǎng)肺,4種水果不可少!

866

  秋季是最佳養(yǎng)肺時(shí)節(jié),那養(yǎng)肺要怎樣養(yǎng)呢?吃什么能養(yǎng)肺呢?下面跟著小編一起來看看秋季養(yǎng)肺吃什么水果吧!  柿子  柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食,對(duì)肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。  石榴  石榴也是秋季盛

'); })();
主站蜘蛛池模板: zoosk00lvideos性印度| 欧美v日韩v亚洲v最新| 成年人在线免费观看| 国产午夜精品理论片| 一本一本久久a久久精品综合| 欧美在线一区视频| 国产免费一区二区三区不卡| kink系列视频在线播放| 日韩精品视频在线观看免费| 免费AV一区二区三区无码| 国产三级在线视频播放线| 成人女人a毛片在线看| 亚洲成年人电影网站| 美女色又黄一级毛片| 国产精品嫩草影院免费| 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 天堂√在线中文最新版8| 久久婷婷人人澡人人喊人人爽 | 国产精品第九页| 中文字幕无码日韩欧毛| 欧美性极品hd高清视频| 午夜爽爽爽男女污污污网站| jizz大全欧美| 婷婷色天使在线视频观看| 久青草国产免费观看| 青青青国产依人在在线观看高| 国语性猛交xxxx乱大交| 久久久久无码国产精品不卡| 毛片免费视频在线观看| 四虎永久免费地址ww1515| 亚洲www在线观看| 天天做天天爱夜夜想毛片| 中文字幕看片在线a免费| 欧美在线观看视频网站| 亚洲欧美日韩国产精品一区二区| 羞羞视频免费网站在线看| 国产福利精品一区二区| aⅴ一区二区三区无卡无码| 日日噜狠狠噜天天噜av| 亚洲国产成人久久一区二区三区| 精品伊人久久久香线蕉|