孕期吃堅果孩子或許更聰明

西班牙研究人員發(fā)現(xiàn),母親懷孕期間常吃堅果,或能讓孩子長大后更聰明。

巴塞羅那全球健康研究所研究人員8年內(nèi)隨訪2200名西班牙兒童及其母親得出上述結(jié)論。受訪母親就孕期飲食作答,特別提到是否在孕期食用核桃、杏仁、花生、松子和榛子等堅果。孩子們則在一歲半、5歲和8歲時分別接受測驗,以便研究人員考察他們的認知力發(fā)育狀況。

研究人員在計入母親教育水平、所屬社會階層和其他飲食習慣等因素后發(fā)現(xiàn),母親在孕期食用堅果的孩子,各階段測驗表現(xiàn)均優(yōu)于其他同齡人。數(shù)據(jù)顯示,母親懷孕頭3個月每周攝入30克堅果,孩子出生后接受旨在考察短期記憶力、注意力集中時間和認知功能的測試中平均得分高3%。 英國《泰晤士報》8日援引研究人員霍爾迪·胡爾韋斯的話報道,這相當于智商測試得分高3分。雖然這個數(shù)字聽起來不大,但對整體人口而言非常重要。“這樣,有學習障礙的孩子會大為減少,而有超高智商的孩子會更多。”

研究人員認為,母親孕期食用堅果的益處或因堅果富含歐米茄-3和歐米茄-6等脂肪酸。不過,鑒于是在觀察性研究基礎(chǔ)上得出結(jié)論,研究人員尚不能確定母親孕期食用堅果和孩子更聰明之間有因果關(guān)系,只能顯示二者互為關(guān)聯(lián)。研究報告由7日出版的《歐洲流行病學雜志》刊載。(據(jù)新華社)

上一篇:國家醫(yī)保局部署整改督查反映問題
下一篇:康美藥業(yè)涉嫌“財務(wù)造假”為醫(yī)藥企業(yè)鳴響警鐘

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

在食用柚子時幫助柚子輕松剝皮的技巧

在食用柚子時幫助柚子輕松剝皮的技巧

236

柚子是我們生活中比較常見的一種水果并且由于柚子的糖分含量比較低所以對于人們來說柚子是一種十分適合人們食用的食物,無論是減肥人士還是糖尿病的患者都可以適量的食用一定量的柚子來豐富自己的身體的攝入以及身體的所需。柚子是現(xiàn)代生活中非常受歡迎的一種水果,柚子的個頭非常大,而且果肉充實,吃起來非常的爽快。但是

減肥期間食用土豆絲對體重的影響

減肥期間食用土豆絲對體重的影響

1968

土豆絲是一種由土豆所制成的菜品并且由于土豆絲物美價廉并且十分美味受到了很多人的歡迎和喜愛,雖然土豆絲十分美味但是我們都知道土豆中的淀粉含量是比較高的那么對于人們來說在減肥期間是否適合食用土豆絲作為菜品呢?土豆絲是一種用土豆制作而成的食物,也是很多人都喜歡吃的一種食物。土豆的營養(yǎng)價值是很高的,因為土豆

靈芝粉的食用方法靈芝粉應(yīng)該如何食用

靈芝粉的食用方法靈芝粉應(yīng)該如何食用

1815

靈芝是一種比較常見的藥材并且靈芝有著很強的滋補效果十分受到身體需要進補的人們的歡迎,靈芝的吃法有很多可以直接服用也可以做成藥膳這兩種吃法都是比較常見的靈芝的食用方法那么靈芝粉這種食用方法的好處體現(xiàn)在哪里呢?靈芝粉的食用方法是采用溫開水直接服用,對于強身健體以及調(diào)理腎臟肝臟功能的效果是很好的,而且靈芝

食堂廢油做香皂 生活中食用什么油比較好

食堂廢油做香皂 生活中食用什么油比較好

506

易網(wǎng)在線健康導讀:食堂廢油做香皂,這是怎么回事?4月22日是世界地球日,江西理工大學的大學生們用所學知識踐行低碳節(jié)能環(huán)保,利用食堂的廢油變廢為寶,制作出了香皂和洗手液。食堂廢油做香皂,具體情況一起來了解一下吧!食堂廢油做香皂4月22日是世界地球日,江西理工大學的大學生們用所學知識踐行低碳節(jié)能環(huán)保,利

人參燉排骨的做法和食用方面的禁忌

人參燉排骨的做法和食用方面的禁忌

2613

排骨是我們生活中比較經(jīng)常出現(xiàn)的一種食物因為排骨對于我們的身體有著很好的滋補作用并且排骨也十分的美味,當人參與排骨搭配的時候我們不難發(fā)現(xiàn)他的營養(yǎng)價值被大大的提高了并且無論是這兩種食材做菜還是做湯都有著很高的營養(yǎng)。人參燉排骨這種做法在生活中是比較常見的,我們主要是將人參切片之后,然后將排骨進行焯水,然后

水晶蝦水餃的做法以及食用的禁忌

水晶蝦水餃的做法以及食用的禁忌

872

水餃是我們很多地區(qū)都會食用的一種食物尤其是到了過年的時候在大年三十的晚上家家戶戶都會食用一些餃子來迎接新年,餃子的種類其實是非常豐富的因為餃子內(nèi)包了不同的餡料就會成為不同的美味水晶蝦水餃也是其中十分美味的一種。水晶蝦餃是水餃的一種,其最主要的區(qū)別就是在其餃子皮之上,其餃子皮是比較薄的并且呈現(xiàn)為透明狀

雞爪子有多少熱量適合哪些人食用

雞爪子有多少熱量適合哪些人食用

1349

雞肉是我們經(jīng)常會吃到的一種肉各種雞肉的花式做法也讓雞肉越來越受到人們的歡迎和喜愛但是在雞的身上還有一個部位也十分受到歡迎它就是雞爪子因為雞爪子的做法也十分豐富無論是醬雞爪還是燉雞爪都十分的美味那么雞爪適合哪些人食用呢?雞爪子是一種很多人都喜歡吃的食物。由于雞爪子中的膠原蛋白含量比較豐富,因此具有著比

豬肝顏色發(fā)紫的原因還可以食用嗎

豬肝顏色發(fā)紫的原因還可以食用嗎

1780

生活中有一些人喜歡吃一些比較不是十分受歡迎的食物但是這些食物往往在他們那里就可以有很好的味道,其中豬肝就是比較常見的一種評價的兩極分化比較大的食物有些人愛豬肝愛的不行而有些人卻十分討厭豬肝那么豬肝顏色發(fā)紫的原因還可以食用嗎?豬肝是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,在日常生活之中,很多人都是喜歡吃豬肝的,。但

美容護膚

雪花秀新款15號色白嗎 適合什么皮膚使用

1214

雪花秀新款15號色白嗎   白。新款的經(jīng)典版15號是幾個色號中比較白的色號,這款氣墊擁有出色的遮瑕力,促進肌膚中膠原蛋白的形成,提升肌膚彈力,改善面部細紋,獨家水彩著色技術(shù)塑造水潤光澤感肌膚,12小時持久保持新鮮妝容,不易脫妝,高倍防曬力。雪花秀新款15號適合什么皮膚使用 15號最白適合比較白皮膚,

健康新聞

陸路邊境防疫需做到“一市一策”

1709

記者從20日召開的國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上了解到,當前中國陸路邊境的疫情輸入壓力還在增大,當務(wù)之急是真正做到“一市一策”,加強防控措施的針對性,補上薄弱環(huán)節(jié)。目前,黑龍江綏芬河口岸的疫情輸入壓力引發(fā)關(guān)注。國家衛(wèi)生健康委員會疾控局副局長周宇輝說,要根據(jù)邊境口岸地區(qū)的實際情況,制定、完善有針對性的

兩性健康

經(jīng)期同房會懷孕嗎?警惕感染

134

很多女性會把自己每個月的時間分為安全期和危險期,而危險期就是子宮排卵的日子,這個時候的性行為是最容易懷孕的,所以如果還不想在這種時刻懷孕的女性們可以避免在危險期性行為。不過還有一種情況就是月經(jīng)期間性行為的,雖然這種行為我們并不提倡,因為月經(jīng)期間的性行為危害還是比較大的,今天我們會跟大家講講月經(jīng)期間會

小雞燉蘑菇粉條的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜

小雞燉蘑菇粉條的做法-咸鮮味炒菜譜

1092

小雞燉蘑菇粉條的做法 - 家常小雞燉蘑菇粉條的做法非常簡單易學。如果小雞燉蘑菇粉條怎么做好吃,小雞燉蘑菇粉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小雞燉蘑菇粉條的家常做法大全,用最短的時間讓你學會小雞燉蘑菇粉條的做法

秋季如何養(yǎng)肺,4種水果不可少!
日常養(yǎng)生

秋季如何養(yǎng)肺,4種水果不可少!

866

  秋季是最佳養(yǎng)肺時節(jié),那養(yǎng)肺要怎樣養(yǎng)呢?吃什么能養(yǎng)肺呢?下面跟著小編一起來看看秋季養(yǎng)肺吃什么水果吧!  柿子  柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。  石榴  石榴也是秋季盛

'); })();
主站蜘蛛池模板: 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交3p| 骚虎影院在线观看| 天天操天天爽天天射| 丰满熟妇乱又伦在线无码视频| 最近最新好看的中文字幕2019| 亚洲欧美日韩精品中文乱码| 精品一区二区三区波多野结衣| 国产99久久精品一区二区| 青青青国产精品视频| 国产成人综合久久亚洲精品| **aaaaa毛片免费同男同女| 国模冰冰双人炮gogo| ririai66视频在线播放| 成人动漫在线视频| 丰满人妻一区二区三区视频53| 日韩中文在线视频| 亚欧人成精品免费观看| 欧美另类videosbestsex高清| 亚洲欧美日韩在线综合福利| 狠狠色丁香婷婷综合潮喷| 兴奋的阅读td全集视频| 翁熄系列乱老扒bd在线播放| 斗罗大陆动漫免费观看全集最新 | 男女一进一出抽搐免费视频| 把胡萝卜立着自己坐上去| 久久夜色精品国产噜噜麻豆| 没有被爱过的女人在线| 国产一区二区三区不卡在线观看 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 欧洲成人午夜精品无码区久久| 亚洲国产精品自产在线播放 | 樱花草视频www| 亚洲人成免费网站| 欧美人与动性行为另类| 亚洲女初尝黑人巨高清| 欧美日韩一本大道香蕉欧美| 亚洲日本香蕉视频| 欧美日韩亚洲成人| 亚洲国产精品无码久久98| 欧美性xxxx极品| 亚洲国产成人91精品|