被忽略的傷性習(xí)慣
健康新聞 285 0
日常生活中很多習(xí)以為常的做法，有可能成為損害性愛(ài)的“隱形殺手”。近日，美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”就此進(jìn)行了盤(pán)點(diǎn)，給大家提個(gè)醒。
飲食不健康。常吃垃圾食品會(huì)讓體內(nèi)積累過(guò)多的精細(xì)淀粉、單糖、飽和與反式脂肪酸，會(huì)令血液循環(huán)變慢，進(jìn)而影響床上的表現(xiàn)。
吃鹽太多。吃得太咸會(huì)增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)，而高血壓會(huì)降低性欲。所以要遠(yuǎn)離加工肉類食物，做菜時(shí)也要少放鹽。
壓力重重。長(zhǎng)期面臨壓力不但會(huì)綁架身體健康，還會(huì)消磨性欲。要努力找到壓力源，并積極應(yīng)對(duì)，找到解決辦法，比如申請(qǐng)調(diào)換工作崗位，緩解家庭矛盾等。另外，積極運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，也對(duì)緩解壓力有益。
過(guò)于忙碌。忙碌會(huì)把性愛(ài)排擠出你的生活清單。其實(shí)，夫妻親熱應(yīng)該是婚姻生活中的頭等大事，要保證彼此有親密的時(shí)間。
不會(huì)溝通。每個(gè)人對(duì)性愛(ài)的方式、頻次和欲望都會(huì)有所差異，夫妻間要想消除性愛(ài)隔閡，最好的辦法就是好好溝通。
喝酒、吸煙。一杯紅酒或啤酒喝著的時(shí)候感覺(jué)良好，但會(huì)帶來(lái)諸多不利后果，性欲便是“受害者”之一。如果男性體內(nèi)酒精含量過(guò)高，就會(huì)遭遇難以勃起的尷尬。另外，煙草中的化合物會(huì)影響血液循環(huán)，進(jìn)而導(dǎo)致性功能障礙，男人尤其如此。因此，吸煙人士為了性福也應(yīng)努力戒煙。▲（辛 悅 編譯）
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隨著2020年元旦和春節(jié)臨近，糧油消費(fèi)將進(jìn)入旺季，為切實(shí)做好重大節(jié)日和重要時(shí)段糧油購(gòu)銷和市場(chǎng)供應(yīng)等工作，國(guó)家發(fā)改委、國(guó)家糧食和物資儲(chǔ)備局日前發(fā)出通知要求，做好“兩節(jié)”期間糧油市場(chǎng)保供穩(wěn)價(jià)工作，確保糧油市場(chǎng)平穩(wěn)運(yùn)行。通知要求，各地要利用糧食豐收的有利條件，因地制宜做好糧源組織調(diào)度，完善供應(yīng)網(wǎng)絡(luò)，保障糧
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“十月懷胎，一朝分娩”，看似簡(jiǎn)單的八個(gè)字，背后卻飽含了每一個(gè)準(zhǔn)媽媽十個(gè)月的艱辛和蛻變。從孕早期出現(xiàn)早孕反應(yīng)的各種不適，到孕中期闖關(guān)一樣的各種排畸檢查，到孕晚期隨之而來(lái)的身體不適，分娩期還得經(jīng)受十級(jí)宮縮疼痛的洗禮……每一位準(zhǔn)媽媽擔(dān)心孕期自己的不注意會(huì)影響到胎寶寶的健康及安全。事實(shí)上，十個(gè)月的時(shí)間里，胎
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近年來(lái)，安徽省合肥市疾病預(yù)防控制中心（簡(jiǎn)稱合肥市疾控中心）力圖以“6S”精益管理為抓手，在夯實(shí)預(yù)防接種基礎(chǔ)管理工作的同時(shí)，加強(qiáng)信息化建設(shè)，提升預(yù)防接種門(mén)診管理水平，拓寬宣傳渠道，提升百姓的信任度與獲得感，打造預(yù)防接種服務(wù)“新名片”。“6S”精益管理 行與質(zhì)的統(tǒng)一“整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)、安全，
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婚姻中，很多妻子即使遭遇丈夫的暴力，也會(huì)顧及孩子忍氣吞聲，因?yàn)閾?dān)心孩子會(huì)因家庭破碎受到不良影響。但實(shí)際上，生活在家庭暴力環(huán)境中對(duì)孩子傷害更大。一項(xiàng)由英國(guó)曼徹斯特大學(xué)、布里斯托大學(xué)等研究機(jī)構(gòu)專家小組進(jìn)行的研究顯示，母親在子女6歲前遭受家庭暴力，孩子智商低的可能性高3倍。這項(xiàng)研究使用了布里斯托大學(xué)收集的
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心血管疾病已成為我國(guó)首位死亡原因，每3例心血管疾病死亡病例中，就有1例歸因于高血壓。《中國(guó)高血壓防治現(xiàn)狀藍(lán)皮書(shū)2018版》顯示，目前，我國(guó)18歲及以上成人高血壓患病率為27.9%，全國(guó)年平均新增高血壓患者1000萬(wàn)人。其中，超過(guò)30%的高血壓患者的心率大于80次/分。中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院老年心內(nèi)科主
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12月25日，在十三屆全國(guó)人大常委會(huì)第十五次會(huì)議上，《國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)社會(huì)保障體系建設(shè)助力打好精準(zhǔn)脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)推進(jìn)社會(huì)救助工作情況的報(bào)告》提交審議。《報(bào)告》顯示，我國(guó)社會(huì)救助制度政策的健全完善，財(cái)政投入的持續(xù)增加，有力保障了困難群眾的基本生活，進(jìn)一步提升了社會(huì)救助兜底保障水平。《報(bào)告》顯示，最低生活保障
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編者按：“身體健康是革命的本錢(qián)”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實(shí)，平時(shí)稍加注意，提早預(yù)防，健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識(shí)早知道》專欄，專為你收集整理平時(shí)忽略的健康知識(shí)，做您的健康智庫(kù)，同您一起將健康進(jìn)行到底！八種心臟雜音要留意心臟雜
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美國(guó)一項(xiàng)新研究提醒，睡眠時(shí)間與骨折風(fēng)險(xiǎn)顯著相關(guān)。美國(guó)紐約州立大學(xué)布法羅分校公共衛(wèi)生學(xué)院的流行病和環(huán)境衛(wèi)生學(xué)研究團(tuán)隊(duì)，在“女性健康倡議研究”項(xiàng)目中選取了1.1萬(wàn)名平均年齡為63歲的絕經(jīng)后女性，對(duì)其健康數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析。結(jié)果顯示，與睡眠時(shí)間較長(zhǎng)的同齡人相比，那些每晚只能睡5小時(shí)的參試者在四項(xiàng)骨礦物質(zhì)密度
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性快感是夫妻生活待遇的一個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)，但男女在夫妻生活中的中性快感通常不是同一步，確切地說(shuō)，女性的性快感一般比男性來(lái)得晚，所以男人需要延長(zhǎng)自己的時(shí)間，這樣雙方才能享受性生活的快樂(lè)。一: 學(xué)會(huì)放下心理負(fù)擔(dān)1: 不必為追求完美高潮迭起覺(jué)得不好意思，假如心里存留那樣的念頭，便會(huì)存有阻礙。假如你覺(jué)得自身不應(yīng)該
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秋天是一個(gè)美麗的季節(jié)，要想欣賞這個(gè)季節(jié)的美麗，不少人選擇了登山。那么，您知道秋季登山時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些嗎?下面就讓我們?cè)敿?xì)了解一下秋季登山時(shí)的注意事項(xiàng)吧!為了確保大家在秋游登山中能度過(guò)安全、美好的時(shí)刻,專家特意提出一下十個(gè)秋季登山時(shí)的注意事項(xiàng)，以供參考:1、登山前應(yīng)先查體.尤其是中、老年人,慢性病患
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人參果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富、滋補(bǔ)力強(qiáng)的水果功效。但是它的鮮果時(shí)間比較短，很多人會(huì)把它干成人參果干吃。那么人參果干怎么才能有最高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？干人參果怎么吃1、人參果干燉雞材料：人參果干、土雞做法：土雞洗凈斬件，焯水后與泡發(fā)的人參果干一同燉煮1小時(shí)即可。功效：人參果干燉雞中不僅含有豐富的膳食纖維、維生素
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中新網(wǎng)北京5月9日電 (記者 李純)由世界衛(wèi)生組織駐華代表處、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心主辦，中央美術(shù)學(xué)院協(xié)辦的《五百筆+承諾戒煙》線下實(shí)驗(yàn)藝術(shù)互動(dòng)活動(dòng)9日在北京舉行。活動(dòng)邀請(qǐng)中國(guó)當(dāng)代視覺(jué)藝術(shù)家鄔建安，將融合了繪畫(huà)、剪紙、拼貼等藝術(shù)形式的作品創(chuàng)作模式《五百筆》帶入公共衛(wèi)生場(chǎng)景中，呼吁社會(huì)關(guān)注、推進(jìn)控?zé)熜袆?dòng)
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追了很久的女生用于答應(yīng)和我約會(huì)，那天下午她穿著小短裙，齊耳的短發(fā)將她的臉修飾的清秀可愛(ài)，羞澀的她見(jiàn)到我臉上泛起了紅暈。她就像天上的星星一樣奪目，讓我不敢相信我們約會(huì)了。
第一次約會(huì)，時(shí)值初夏，微風(fēng)綿綿，她走路總是刻意的和我保持距離。我