哮喘兒童不宜運動?這些坑千萬別踩!

今年的5月3日是世界防治哮喘日。春夏之交氣溫不穩定,晝夜溫差大,容易誘發哮喘。但有些家長因為對哮喘存在認識誤區,以至于耽誤了患兒的病情。如何正確應對待哮喘?本期《1分鐘養生課》邀請中國中醫科學院西苑醫院兒科主任醫師冀曉華,為廣大網友分享相關知識。

冀曉華介紹,哮喘是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應性為特征的異質性疾病。臨床表現為反復發作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶等,常在夜間與凌晨發作或加劇。

“很多家長表示,患兒運動后會出現咳嗽、喘息、胸悶等癥狀,因此叮囑孩子不要上體育課,不要劇烈活動。”對此,冀曉華表示,不要因為哮喘害怕運動。其實,室外運動可促使肺功能發育,增強肺活量和呼吸道防御能力,對患兒有許多好處。相反,不運動的患兒體質會變得更弱,對哮喘的預后有負面影響。

冀曉華強調,患兒運動關鍵要避開哮喘的急性發作期。哮喘患兒在經過一段時間規范治療之后,癥狀會有所改善,比如咳嗽癥狀減輕,不再氣喘等,建議在這個時候循序漸進地開展運動。但不要一開始就大量運動,而是要結合自身能力逐漸加碼。如果處于哮喘急性發作期,一定要避免運動,多靜養,待病情平穩時再進行適當的活動。

在門診中,冀曉華發現,有些患兒在哮喘癥狀消失之后,家長就不給孩子用藥了。對此,冀曉華明確指出這是不對的。

“中醫認為,哮喘是有宿根的,需要長期治療。而治療的重點,就是在哮喘的緩解期。此時,可以采用健脾、補肺、補腎、化痰等,以便達到更好的治療效果。”冀曉華說。

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