美國研究人員發現，與悲傷相比，生氣對老年人心理健康傷害更重，可能增加炎癥風險，而長期炎癥水平較高關聯心臟病、關節炎和癌癥等慢性疾病。
康科迪亞大學研究人員以年齡59至93歲的226人為研究對象，分為兩組：59歲至不滿80歲為老年早期，80及80歲以上為老年晚期。這些研究對象在一周內完成問卷調查，內容涉及他們是否生氣或悲傷。另外，研究人員經由血液樣本檢測他們炎癥水平，了解他們是否患與年齡相關的慢性疾病。
結果顯示，對80及80歲以上的老人而言，每天生氣關聯炎癥水平和慢性疾病比例較高；不滿80歲的研究對象沒有這種關聯。另外，悲傷與炎癥反應和慢性疾病均沒有關聯。
研究人員在由最新一期美國心理學會期刊《老年心理》雜志刊載的文章中寫道，這項研究顯示，并非所有消極情緒都有害健康。人們初入老年期時，生氣可能會激發斗志、渡過人生難關，但對年事更高的老人而言沒有用，因為無論老人如何努力，都無法逆轉現狀。相比之下，悲傷可能幫助老人調整心理，調低目標，以應對與年老相關的生理和認知挑戰。研究人員建議用教育和心理療法幫助老人管理情緒，少生氣，進而減少對身體的傷害。（王鑫方）【新華社微特稿】
在列車上仗義救人杜鑫（左一）、阮翔（左二）、吳岳華（右二）、謝佳斯（右一）獲得母校的嘉獎。 韓章云 攝中新網漯河5月12日電(記者 韓章云)5月12日是國際護士節，曾于2018年相繼在高鐵、火車上出手救助生病乘客的護士杜鑫、阮翔、吳岳華，以及在護士崗位上做出突出成績的謝佳斯日前同返母校漯河醫學高等專
殷亞亞正在為災區的嬰兒哺乳。(原圖刊登于2008年5月22日發行的西安日報)西部網訊(記者 秦怡) 今年的5月12日是第108個國際護士節，是汶川地震11周年，恰巧也是母親節。在西京醫院，有這么一群人，她們既是常年奔波于臨床一線的護士，也是家中孩子的媽媽，在護士崗位默默奉獻了22年的殷亞亞就是其中一
中新網客戶端北京5月12日電(記者 張尼)十月懷胎，一朝分娩。生育是每個女性成為母親前必須經歷的一道關卡，但自然分娩帶來的痛苦對于絕大部分女性來說都是身心折磨。今年，第一批國家分娩鎮痛試點醫院名單公布后，讓不少準媽媽們看到了“曙光”。分娩鎮痛究竟給產婦帶來了何種體驗？醫療機構開展工作時又面臨著哪些障
我們經常在辛苦了一天之后只想早些回去歇著或者好好睡一覺但是有些時候卻往往事與愿違尤其是對于睡眠不好的人來說，經常會陷入想睡覺但是睡不著的情況這讓人十分苦惱也十分頭疼那么對于人們來說在辛苦了一天之后如何快速入睡呢?在我們的童年時代，入睡的速度可以說是相當快的，我們幾乎可以用“秒睡&rdqu
水果酵素是比較常見的酵素中的一種尤其是對于女性而言水果酵素可以讓身體更好的排毒并且也可以起到減肥的效果，但是現如今市面上的酵素五花八門有很多酵素都會對身體產生不好的影響所以自己制作水果酵素是一種很好的方法。水果酵素這是比較受人歡迎的一種保健品了，因為其吃起來的味道很不錯而且對于人體擁有排毒養顏、清熱
當我們的身體出現有炎癥的情況的時候我們是十分容易生病的很多時候一些疾病的出現尤其是發燒就是因為身體有了炎癥，所以當身體有炎癥的時候我們要第一時間采取方法進行治療這樣才能更好也能更快的從根源上解決身上的炎癥。身體被炎癥感染的時候，最容易出現的一種癥狀就是高燒不退，這時患者不僅需要吃一些退燒藥，還需要吃
風濕和類風濕是生活中比較常見的兩種慢性病尤其是對于經常生活在比較濕潤的環境中或者是海邊的人來說，那么風濕和類風濕這兩種疾病都不是一天形成的所以對于人們來說想要治療這兩種疾病最好的方式也是通過中醫的方法慢慢調養。風濕、類風濕疾病困擾著很多人，因為風濕、類風濕疾病屬于慢性疾病，經過治療只能減輕病發時的疼
枸杞是一種出名的中藥并且枸杞有著很高的營養價值很多人在平時做菜或者是喝茶的時候都喜歡加一些枸杞，枸杞不僅可以調養身體并且也可以滋補氣血所以尤其是女性多喝枸杞對于身體而言還是很有好處的那么究竟枸杞有著怎樣的藥性呢?枸杞具有很高的藥用價值，它里面的營養元素非常的豐富，比如說含有豐富的維生素，含有豐富的礦
2020年01月01日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、菌菇番茄蝦滑煲滋補強身2、愛發火、愛生氣，試試柴胡疏肝散3、秋冬養陰西洋參可用4、國家衛健委：11月全國鼠疫報告發病4例無死亡報告5、騎車上下班心臟好五條“運動處方”護心臟6、老人飲食不健康，易患眼病日常養生1、這七類女性是子宮肌瘤的高發人群2、女性子宮是否健康看看這三處就知道了3、女性經期維持了半個月是不是身體問題4
男人進入中年以后，性能力多少都會有點下降，因此中年男人如何重振雄風，一直是大家都比較關心的問題。那么，根據中年男人的生理和心理特征，如何才能更好地調節性生活呢？35歲以后，男性性成熟度及性經驗達到高峰期，之后則漸漸處于下坡的狀態，那么，如何調節才能擁有和諧性生活呢？1、調整速度年輕人的性行為表現得快
石椒草概述：為蕓香科植物石椒草的全草。夏季采收，鮮用或切段曬干。石椒草各家論述：據《云南中草藥》記載：“祛風燥濕，理氣鎮痛，消炎。主風寒感冒，肺炎，支氣管炎，扁桃腺炎，腮腺炎，痢疾。”石椒草性狀：【性味】 味辛，苦，性涼，小毒?！練w經】 歸肺，胃經。全草長30-80cm。根呈
仙劍奇俠傳的趙靈兒、神雕俠侶里面的小龍女我們的天仙姐姐劉亦菲，也是沒有逃過發胖的時期，在一次盛典紅毯上，手臂都擠出肉了，揚起下巴微笑的樣子都有了慈愛的感覺。 雖然劉亦菲也經常有做鍛煉管理身材，但是看她平常的生活該吃吃該喝喝，一點兒也沒有擔心自己胖了。 其實只要平時健康飲食加上健身運動是不會增肥的，偶
寒露養生膳食有哪些?寒露保健藥茶有哪些?馬上都到了寒露節氣，我們在這樣的節氣里面要做好平時的養生保健工作了，這樣才可以更好的適應寒露季節的，那么寒露養生膳食有哪些呢?寒露保健藥茶有哪些?下面易網在線養生網為大家詳細介紹。一、寒露養生膳食1、大棗蓮子銀杏粥原料:百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏