體育運(yùn)動(dòng),成為孩子“假期必修課”

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“雙減”政策落地一年來(lái),為學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)營(yíng)造了良好氛圍。家庭、學(xué)校、社會(huì)通力合作,體育運(yùn)動(dòng)會(huì)更深入、更多元地融入青少年的日常生活,為孩子們帶來(lái)更豐富、更長(zhǎng)久的積極影響。

清晨,北京市海淀區(qū)中關(guān)村廣場(chǎng)傳來(lái)歡聲笑語(yǔ)。一群腳踩輪滑鞋的孩子在空地上風(fēng)馳電掣,四五組少年在不遠(yuǎn)處的籃球場(chǎng)輪替著上場(chǎng)。附近的居民說(shuō),類似場(chǎng)景在這個(gè)暑假幾乎天天上演。

“雙減”政策落地一年來(lái),為學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)營(yíng)造了良好氛圍。這個(gè)暑假,各地如何引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)青少年全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)?本報(bào)記者在北京、遼寧、云南等地進(jìn)行了走訪。

暑假體育作業(yè)量身定制

《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案(2021—2025年)》明確提出,“全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度”。量身定制的暑假體育作業(yè),引導(dǎo)親子共同營(yíng)造良好的家庭運(yùn)動(dòng)氛圍。

放假前,北京市人大附中全體學(xué)生都收到了詳盡的體育鍛煉指導(dǎo)。“練什么、怎么練,都有具體說(shuō)明”,學(xué)校體育組副組長(zhǎng)殷現(xiàn)飛介紹,老師們分別針對(duì)全身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、腰腹運(yùn)動(dòng)等一一拍攝視頻,同學(xué)們可以據(jù)此進(jìn)行科學(xué)鍛煉。

此外,殷現(xiàn)飛還和同事帶領(lǐng)體重超標(biāo)、體質(zhì)較弱的同學(xué)組成跑團(tuán),在公園空地組織晨跑。初一學(xué)生周軒丞體會(huì)深刻,晨跑一個(gè)多月,體重減少了14斤,1000米快了30多秒。跑團(tuán)規(guī)模不斷擴(kuò)大,如今已有600多人。“我們還開啟直播,鼓勵(lì)無(wú)法來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)也跑起來(lái)。”殷現(xiàn)飛說(shuō)。

云南省曲靖市麒麟?yún)^(qū)北關(guān)小學(xué)為孩子們制定了暑期運(yùn)動(dòng)清單。“學(xué)生可選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。”學(xué)校德育主任顏睿鵬說(shuō),假期結(jié)束后,這份運(yùn)動(dòng)清單將由家長(zhǎng)和孩子共同填寫評(píng)價(jià)意見,學(xué)生返校后交給體育老師。

在遼寧省大連市沙河口區(qū)中心小學(xué),學(xué)生們收到了量身定制的假期鍛煉指南。每天,家長(zhǎng)給予鼓勵(lì)評(píng)語(yǔ)、學(xué)生描述自我感受,以此記錄鍛煉效果,并可通過(guò)軟件展示排名。“希望學(xué)生能夠鞏固學(xué)校體育鍛煉成果和陽(yáng)光體育活動(dòng)一小時(shí)成果,形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。”大連市教育局安體衛(wèi)處工作人員高明寶說(shuō)。

北京市史家胡同小學(xué)則不規(guī)定鍛煉項(xiàng)目,同學(xué)每日運(yùn)動(dòng)后打卡,老師開學(xué)后對(duì)記錄進(jìn)行歸納總結(jié),再給學(xué)生提出個(gè)性化的鍛煉建議。體育老師劉禹說(shuō):“將內(nèi)容選擇權(quán)交給學(xué)生,有助于孩子們從興趣出發(fā)參與運(yùn)動(dòng),從而養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。”

校外體育培訓(xùn)備受青睞

今年暑假,各地體育培訓(xùn)市場(chǎng)一片熱鬧景象。各類體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推出形式多樣的培訓(xùn)項(xiàng)目,為青少年參與體育運(yùn)動(dòng)提供了豐富多彩的選擇。

北京市朝陽(yáng)區(qū)麥子店街道的一家健身游泳俱樂(lè)部里,6條泳道的泳池被劃分成若干區(qū)域,幾十名孩子在教練指導(dǎo)下,或奮力擊水,或練習(xí)憋氣。俱樂(lè)部教練楊陽(yáng)說(shuō):“7、8月份一直是學(xué)習(xí)游泳的高峰期,今年報(bào)名的孩子尤其多,假期課程排得滿滿的。”

除了游泳、籃球、跑步等傳統(tǒng)項(xiàng)目備受青睞,冰球、橄欖球、槳板、飛盤等所謂“小眾項(xiàng)目”也日漸受到青少年歡迎。據(jù)華熙冰雪體育管理有限公司總經(jīng)理馮飛介紹,2009年時(shí)北京只有40多個(gè)孩子打冰球,如今在北京市冰球協(xié)會(huì)注冊(cè)的青少年球員已有7000人左右。

作為北京冬奧會(huì)冰球訓(xùn)練館,五棵松冰上運(yùn)動(dòng)中心自7月15日正式運(yùn)營(yíng)以來(lái),客流量迅速攀升。近來(lái),冰球、花樣滑冰培訓(xùn)達(dá)到日均300人規(guī)模,華熙銀河俱樂(lè)部教練付強(qiáng)每天要工作8—10個(gè)小時(shí)。“冰球是一項(xiàng)對(duì)抗激烈的運(yùn)動(dòng),對(duì)培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和拼搏精神很有幫助。”付強(qiáng)帶的最小學(xué)員還不到5歲,練習(xí)冰球已有10個(gè)月,進(jìn)步明顯。

在遼寧省沈陽(yáng)市全民健身中心足球場(chǎng)上,20多名青少年掛上腰旗、追逐橄欖球奮力奔跑。這是沈陽(yáng)市體育局暑期組織的腰旗橄欖球公益課,腰旗橄欖球沒(méi)有美式或英式橄欖球的復(fù)雜規(guī)則,經(jīng)過(guò)1個(gè)小時(shí)培訓(xùn),孩子們就能參與比賽。“這是我第一次接觸腰旗橄欖球,感覺趣味性很強(qiáng)、對(duì)抗性較弱,既能鍛煉身體,還比較安全。”和平大街第一小學(xué)的譚逸宸第一時(shí)間報(bào)名學(xué)習(xí),“更開心的是,通過(guò)一起運(yùn)動(dòng),我結(jié)識(shí)了很多新朋友。”

專業(yè)場(chǎng)館設(shè)施加強(qiáng)開放

暑假前,教育部印發(fā)《關(guān)于做好2022年中小學(xué)暑期有關(guān)工作的通知》,要求各地充分利用包括體育場(chǎng)(館)在內(nèi)的公共文化設(shè)施,“在暑期面向中小學(xué)生組織豐富多樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”。

暑假期間,沈陽(yáng)市首批17家青少年校外體育服務(wù)驛站進(jìn)行試運(yùn)行。這些驛站以綜合或?qū)m?xiàng)體育場(chǎng)館為依托,覆蓋青少年賽事活動(dòng)、健身指導(dǎo)、體質(zhì)檢測(cè)、精英訓(xùn)練營(yíng)等體育資源,涵蓋了足球、籃球、橄欖球、棒球、冰球、游泳等20多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)免費(fèi)開放、開設(shè)公益課等方式,引導(dǎo)全市青少年積極參與體育鍛煉、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

第十二屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳比賽場(chǎng)館遼寧游泳館,暑期開設(shè)游泳公益課,32名專業(yè)游泳教練向孩子們提供教學(xué)指導(dǎo),頗受歡迎。沈陽(yáng)市教育局體衛(wèi)藝處處長(zhǎng)郭曉峰說(shuō):“暑假期間,我們還依托體育系統(tǒng)的各類場(chǎng)館,舉辦了青少年武術(shù)大賽、青少年乒乓球錦標(biāo)賽等系列賽事。”

北京市中小學(xué)生校際冰球聯(lián)賽近日結(jié)束了第九個(gè)賽季的比賽。讓冰球少年們格外激動(dòng)的是,決賽被安排在北京冬奧會(huì)男子冰球比賽場(chǎng)館——國(guó)家體育館冰球館進(jìn)行。十一學(xué)校冰球隊(duì)的主力隊(duì)員周嘉禾說(shuō):“這是我的畢業(yè)賽季,能帶著學(xué)弟們?cè)诙瑠W場(chǎng)館衛(wèi)冕冠軍,更加有意義。”

這個(gè)夏天,曲靖市麒麟?yún)^(qū)育紅小學(xué)與曲靖市體育訓(xùn)練中心進(jìn)行聯(lián)合辦學(xué),開展游泳、籃球、足球、網(wǎng)球、跆拳道等項(xiàng)目訓(xùn)練。育紅小學(xué)校長(zhǎng)王輝表示,利用校外專業(yè)場(chǎng)地設(shè)施,豐富孩子們的假期鍛煉內(nèi)容,讓運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)方式更加多元,“我們還會(huì)組織學(xué)生參加各類省市體育比賽,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展”。

體育運(yùn)動(dòng)是青少年的“健康必修課”,也正成為青少年的“假期必修課”。家庭、學(xué)校、社會(huì)通力合作,這門“課”會(huì)更深入、更多元地融入青少年的日常生活,為孩子們帶來(lái)更豐富、更長(zhǎng)久的積極影響。


《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2022年08月25日 14 版)

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