大家都知道經(jīng)絡(luò)不通會導(dǎo)致人體的血液循環(huán)緩慢,也會影響新陳代謝,而有的人也懷疑腿上經(jīng)絡(luò)不通還會導(dǎo)致腿粗。那么,下身經(jīng)絡(luò)堵塞會導(dǎo)致大腿粗嗎?隨小編一起往下看。
下身經(jīng)絡(luò)堵塞是會導(dǎo)致大腿粗的,因為從中醫(yī)角度來說,腿粗就是病,至少也是亞健康的表現(xiàn)。因為腿部有6條經(jīng)絡(luò)循行,分別是腿外側(cè)的膽經(jīng),腿中間的胃經(jīng),靠近內(nèi)側(cè)的脾經(jīng),內(nèi)側(cè)的肝經(jīng),后腿靠著內(nèi)側(cè)的腎經(jīng)和后腿中間的膀胱經(jīng)。腿粗說明腿部經(jīng)絡(luò)不暢,致使垃圾堆積過剩導(dǎo)致的。
而經(jīng)絡(luò)不通則說明血液循環(huán)出現(xiàn)了障礙,這在一些久坐的上班族身上十分常見,因為每天長時間坐著,腿部的血液循環(huán)自然會受到營養(yǎng),而如果最終引起了經(jīng)絡(luò)不通的現(xiàn)象,那么腿部是一定會胖的。
還有在腿粗的人當(dāng)中,以大腿粗壯者居多,而大腿是膽經(jīng)的重點循行區(qū)域,所以大腿粗,基本可以說明膽經(jīng)存在瘀堵情況。因此,經(jīng)絡(luò)不通,長時間久坐引起的腿部肥胖和水腫都有一定的關(guān)系,而且因為受到地球重力的影響,血液會停留在人體最低的位置,而所以當(dāng)你晚上休息時,可以試著平躺著睡覺,然后用枕頭或是其它東西將腿部太高,只要稍稍高于身體,堆積在下半身的血液就會慢慢往回流,腿部水腫肥胖的情況自然就有了很好地調(diào)節(jié)。
也可以針灸按摩,針灸按摩不僅是一種養(yǎng)生方式,還能夠幫助打通腿部經(jīng)絡(luò)。針灸按摩在我國已經(jīng)有很久的歷史,效果也是非常明顯的,對某些穴位進(jìn)行針灸和按摩刺激后,能夠改善血液循環(huán),幫助疏通經(jīng)絡(luò)。針對腿部經(jīng)絡(luò)不通的情況,可以針灸內(nèi)關(guān)穴,足三里穴和合谷穴,可以有效疏通腿部經(jīng)絡(luò)。
