嬰兒的飲食問(wèn)題成為了困擾很多人的一個(gè)麻煩因?yàn)閶雰耗昙o(jì)比較小并且嬰兒的腸胃比較脆弱所以很多事物是不可以吃的，并且嬰兒的身體生長(zhǎng)需要比較多的營(yíng)養(yǎng)所以在身體發(fā)育期間最好給孩子吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物利于身體的發(fā)展。
嬰幼兒在三個(gè)月之前還是不要給他們吃過(guò)多的輔食，雖說(shuō)飲食攝入種類(lèi)繁多，是會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)元素變得更加均衡，但是他們?cè)谶@個(gè)階段的胃腸道吸收消化功能還不是很完善，如果是就攝入那么多的食物就會(huì)造成消化不良的反應(yīng)，對(duì)于燕麥這種食物要減少攝入量，可以適當(dāng)?shù)慕o他們吃些水果泥。
嬰兒能吃燕麥嗎
嬰兒米粉：這是嬰兒的第一個(gè)固體食物，是最不容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的食物。嬰兒谷物應(yīng)用勺來(lái)喂，不要把谷物放入奶瓶。一開(kāi)始給寶寶只吃1湯匙，調(diào)得稀一些，便于寶寶接受，能用母乳或配方奶混合谷物。
速溶純蛋黃粉：整只雞蛋水煮，開(kāi)鍋后再煮10分鐘，把雞蛋煮老，盡快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個(gè)開(kāi)始添加，放一點(diǎn)點(diǎn)溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個(gè)，1天1次;也可給寶寶直接沖泡市售速溶純蛋黃粉。
半流質(zhì)淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促進(jìn)寶寶消化酶的分泌，鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。
水果泥：可將蘋(píng)果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市場(chǎng)上有賣(mài)專(zhuān)為嬰幼兒吃的水果泥)喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。
蔬菜泥：可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜，經(jīng)蒸煮熟透后刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。
嬰兒能吃燕麥嗎
蛋黃：蛋黃含鐵高，可以補(bǔ)充鐵劑，預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血。
在給嬰兒輔食添加時(shí)，很多媽媽會(huì)選擇蛋黃作為寶寶的輔食，建議不要在初期給寶寶添加,因?yàn)榈包S中的某些營(yíng)養(yǎng)成分, 不易被寶寶消化吸收, 此外, 過(guò)早添加蛋黃會(huì)引起嬰兒的過(guò)敏反應(yīng)。
一種到多種
按照寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類(lèi)。開(kāi)始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再?lài)L試另一種，千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對(duì)某一種食物過(guò)敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來(lái)。提供營(yíng)養(yǎng)按順序很重要。
嬰兒能吃燕麥嗎
從稀到稠
寶寶在開(kāi)始添加輔食時(shí)，都還沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒，只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐漸再添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物。
從細(xì)小到粗大
寶寶的食物顆粒要細(xì)小，口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過(guò)渡到固體食物打下基礎(chǔ)。在寶寶快要長(zhǎng)牙或正在長(zhǎng)牙時(shí)，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進(jìn)寶寶牙齒的生長(zhǎng)，并鍛煉他們的咀嚼能力。
嬰兒有著很多不適合吃的食物但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)找到適合嬰兒吃的食物并且補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)并不是一件難事，上述介紹了很多適合嬰兒吃的輔食其中燕麥就是一種比較常見(jiàn)的并且比較有營(yíng)養(yǎng)的食物搭配著其他的食物會(huì)有更好的營(yíng)養(yǎng)效果。
