氣是在我國中國傳統(tǒng)文化藝術(shù)中一個(gè)不同尋常的界定，在我國的古人感覺天地萬物都是由氣轉(zhuǎn)換成的，氣的界定幾近極致的融入到中醫(yī)藥學(xué)的基礎(chǔ)理論中。那么什么是氣呢？
傳統(tǒng)式的中醫(yī)學(xué)感覺氣是一種化合物，它是因?yàn)橄茸鏌o法掌握汽體的存在，如汽體的無形之中，因而 覺得氣是“宇宙空間中最基本的化合物”，還引出來好幾個(gè)“氣”的實(shí)際意義，似風(fēng)，因?yàn)樗麄儾磺宄w流通性造成風(fēng)。十分被他人掌握還是太極拳的發(fā)展趨向。
趕到近現(xiàn)代隨著著科研的發(fā)展趨向,以及中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的發(fā)展趨向.很多人開始了科學(xué)試驗(yàn)，有一些比如：氣是機(jī)械能說，氣是化合物流說，氣是統(tǒng)一場(chǎng)這種基礎(chǔ)理論，但這類基礎(chǔ)理論都可以自身毀滅，沒有可以讓人堅(jiān)信的基礎(chǔ)理論來源于。
難點(diǎn)通常無法破譯是因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論是和傳統(tǒng)式掌握,傳統(tǒng)式基礎(chǔ)理論恩怨在一起。而大伙兒的中醫(yī)學(xué)評(píng)論家沒有訓(xùn)煉太極拳的工作經(jīng)歷，大伙兒的氣功師也搞不懂社會(huì)學(xué)科學(xué)理論。
"氣"是注意力訓(xùn)練對(duì)身體內(nèi)部的集中，是神經(jīng)中樞系統(tǒng)軟件的對(duì)人自身肉身存在的感覺。一般來說人的認(rèn)知能力重要來源于視覺沖擊、味蕾、聽覺系統(tǒng)系統(tǒng)軟件和手感。但與這類認(rèn)知能力系統(tǒng)相反的是，大伙兒身體內(nèi)部也是有感覺系統(tǒng)認(rèn)知能力我們自己的狀況。比如身體的傷口會(huì)使大家會(huì)感覺到痛疼，運(yùn)動(dòng)量提高大伙兒會(huì)感覺到大伙兒的心跳.
可以說身體內(nèi)部也是有感覺系統(tǒng)，可是人絕大多數(shù)情況下注意力訓(xùn)練絕大多數(shù)會(huì)被外在的感覺系統(tǒng)進(jìn)程，僅有在大伙兒對(duì)外部的感覺系統(tǒng)關(guān)閉的情況下能能夠集中于身體內(nèi)部。
我們的祖先在訓(xùn)練時(shí)重視"入靜"要"閉關(guān)修行"，也就是要隔絕外界的危害，從而充裕的激起本身內(nèi)部的感覺系統(tǒng)，這也是訓(xùn)煉太極拳的人為什么要閉上眼、閉耳、甚至打座，就是要將注意力集中于自身內(nèi)部的感覺。
訓(xùn)煉過太極拳的人都把握，當(dāng)人到入靜的狀況下，將本身的注意力集中于身體某一部位是，該不位會(huì)感覺到象被一股溫暖的氣包圍著著了一樣，有時(shí)人體內(nèi)不還會(huì)有時(shí)感覺的曖流，因而大伙兒感覺大伙兒尋找氣，事實(shí)上大伙兒感覺到的是包囊在大伙兒神經(jīng)中樞系統(tǒng)軟件之外的肉身。
