牙齦萎縮是我們在生活中比較容易碰到的一種情況但是很多人卻認識不到牙齦萎縮的重要性覺得牙齦萎縮只是一個小問題，但是其實對于口腔健康而言牙齦萎縮是對于人們的健康有著很大的影響的尤其是對于牙齒原本就不好的人們來說。
每一個人都應該認識到牙齦萎縮給口腔帶來的嚴重危害，因為牙齦萎縮之后會大大增加患者牙齒掉落的可能性，也會影響到牙齒的正常使用功能。引起牙齦萎縮的原因也較為復雜，例如患者不合理的刷牙習慣就會導致牙齦萎縮。那么如果一個人出現了牙齦萎縮問題，有哪些方法可以治療牙齦萎縮呢?
治療牙齦萎縮的方法
牙齦萎縮的治療方法，牙齦萎縮平時多吃什么好?
第一步：可以到醫(yī)院洗洗牙，再配合牙周上藥，然后做牙周手術治療和松動牙固定，平時要注意口腔衛(wèi)生，多用鹽水嗽口，刷牙要刷干凈，定期口腔預防洗一次牙齒。
第二步：問題不大一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病變的組織，拔掉松動和壞死嚴重的牙齒，固定輕微松動的牙齒，口服阿莫西林，甲硝唑，氧氟沙星片進行治療。
治療牙齦萎縮的方法
第三步：我們從刷牙，飲食，定期的牙周潔治著手，去改善牙周健康，看自已用的牙刷是不是刷毛過硬，刷牙是不是橫著用力刷的，平時多吃水果，定期去進行口腔檢查。
第四步：平時多吃蔬菜，葷素搭配，可選擇菠菜、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等含有維生素的食物，多喝水，多吃水果對潰瘍有幫助，禁忌辛辣的飲食，也不要老是吃膨化食品。
治療牙齦萎縮的方法
第五步：要補充膳食纖維，維生素，多吃水果，禁食辛辣油膩。其次可以服用復方維生素制劑，配合中藥玉女煎調理。同時要注意不要吃刺激性過大的食物。
第六步：平時在飲食中要多攝取維C和鈣的食物。適當補充維C和鈣的保健品可以穩(wěn)定病情不會再嚴重下去。但是要徹底根治比較困難 ，注意口腔衛(wèi)生。
牙齦萎縮不僅會影響到牙齒的健康并且甚至情況嚴重的話牙齦萎縮是很容易造成牙齒脫落的情況的，所以對于人們來說牙齒健康也是身體健康的十分重要的一個部分所以無論是平時牙齒的護理方面還是飲食方面人們都應該多多注意保護牙齒。
